本集介紹

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歡迎收聽內容以全人健康、運動科學與教練領導為主的 Coach Pitt Podcast，希望今天的內容能提供你不同的觀點與豐富你的生活

時間點：

1.生理年紀、實際年紀與影響因子11:21
2.本集主角登場17:42
3.Coach Pitt 補充資訊29:10

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參考資料：

1.https://www.tsnpr.org.tw/press_index.php?id=30

2. Hamczyk, M. R., Nevado, R. M., Barettino, A., Fuster, V. & Andrés, V. Biological versus chronological aging: JACC focus seminar. Journal of the American College of Cardiology 75, 919-930 (2020)

3.https://www.smilerx.com.tw/algal-oil/

4.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30669119/

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