EP.91 小孩口味百變,爸媽的策略該如何迎上?feat. <Emma 營養慢談> 主理人 陳韻帆

2024-05-29·50 分鐘

本集介紹

本集來賓:Emma 營養師https://www.instagram.com/bonvivant.m/

Emma從事營養師工作非常多年,從不曾打廣告宣傳,診間schedule總爆滿,照顧著很多企業家、長輩、甚至知名的音樂製作人,
酷姨想要邀她來聊聊:育兒營養!(結果Emma 居然自白:營養師自己的小孩也有飲食問題?!那她是怎麼解決的呢?)

本集精華:為什麼小孩從出生到學齡前,吃東西的口味會有如此巨大的變化?傳統媽媽們煮飯又油又香,現代媽媽改主張健康煮法,其實營養跟美味是有辦法兼顧的嗎?育兒自由派,外食也沒有關係,去選擇親子餐廳吃東西要注意什麼?Emma 自己有了孩子之後,怎麼建構她的營養觀念!(酷姨覺得:好可愛!)為什麼除了『營養師門診』還要擴及『食堂』的經營?Emma的深層思考是什麼?狀況題:一個小家庭,小孩都小學低年級注重發育、媽媽正在飲食控制偏好時蔬、爸爸在練重訓需要大量蛋白質,那家中餐食該如何準播?
聽完這集,接著趕快去聽 Emma 的 podcast https://open.firstory.me/user/bon-vivant

Powered by Firstory Hosting