EP23.林靜芸醫師-- 《不老的挑戰》

2024-01-13·32 分鐘

本集介紹

熱情生活、熱愛工作的林醫師,天生扁平足卻熱愛高爾夫,吃得健康又不胖、注重訓練肌耐力,正確飲食、適當運動、每天門診,加上每周一次與醫科新生一起學習醫學新知,讓她的身心靈保持最佳狀態;她的養生理念是為了”活得長、老得慢、病得輕、死得快”。林醫師認為,人不管幾歲都要注重養生,還有對愛的渴望與美的追求以及成長的需要。人生猶如馬拉松,任何年齡都能一圓夢想,任何年齡都可以挑戰自己!