本集介紹

每到過新年就是吃吃吃，往往過個年一不小心就胖了兩到三公斤，更何況今年年假特別長，要怎麼吃才能守護自己的健康呢？
別擔心！本集節目邀請到愛吃鬼營養師鄭玲君，一起來聊聊過年期間如何聰明飲食，讓你的身體輕鬆無負擔！

快速找到本集來賓-愛吃鬼營養師鄭玲君
https://www.facebook.com/Afoodiedietitian

若你聽完Podcast 之後有任何想跟我們說說的，或是想敲碗某些主題，歡迎在下方網址裡留言讓我們知道唷～
➡https://housoma.com/houstalk-response/

更多學習資源：好時良身｜身心學習好課程在這裡，邀請你一同加入唷！
➡https://www.housoma.com

[🎼Background Music]
Nature | No-Copyright Background Music | Cinematic Piano
https://www.bluetreeaudio.com

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckz1fryyb0tbp0821xi9jtg80?m=comment

Powered by Firstory Hosting