本集介紹

「年輕」，加上「網路」，誰能真正慢得下來？
「冥想、打坐、正念，真的很難入手？」
你是瞎猜的，還是真的試過？

兩位小編試過，持續練習到現在，
你，好奇嗎？

想知道我們走過了哪些困難、
持續向哪裡邁進嗎？

（小編興奮OS：在萬聖節這天，開啟這樣的新系列，真是太應景了！）

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讓我們剝掉外殼，用脆弱的內在和你碰撞～
敬請期待每一次的【碎碎念ing】！

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「工作，不再那麼痛苦了...」

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