本集介紹

自從拿到第一個200小時的師資執照後，老實說，我花了不少時間和金錢，繼續拿各種瑜珈相關證照，以追趕教學市場的潮流。美其名是進修，但一度內心真的很累，也很徬徨和恐懼。某次，我的瑜珈恩師帕薩德老師還阻止我去拿「療癒瑜伽Yoga Therapy」的師資執照。

一方面追證照，另一方面要滿足學生的要求與需求，以及瑜珈市場不斷變化的潮流。這一集，不單是分享給瑜珈老師，也是獻給每一位求好、求進步，卻也疲憊的您。

00:00 前言
02:00 台灣人愛證照？！為何帕薩德老師阻止我去拿「療癒瑜伽執照」？
05:52 看見自己「追證照」的慣性 ｜感到「疲憊」，未必是件壞事。
09:26 當「給予」開始讓你感覺像是「耗盡」時，該怎麼辦？聽聽帕薩德老師的建議～

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💗走入更年，身體寫給妳的一封情書
｜2026年4月11號(六）晚上八點
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