EP.52-1 HY教練來phàu tê——孕婦為何訓練又如何訓練 ft. 哇哇教練

2022-07-05·31 分鐘

本集介紹

本集訪談榮幸邀請到破萬粉ㄉ哇哇教練蒞臨寒舍
(掌聲)
哇哇教練除了是位優秀的教練
本身更對孕婦訓練有相當的研究
以及親身實證的教學訓練心得

如果你或伴侶正在備孕
不用多說進來聽就對了

上集將分享哇哇教練的訓練歷程、如何踏上教練之路
以及參與健力比賽的心得體悟

孕婦訓練請找哇哇教練
https://www.instagram.com/imwawac

(00:03:10) 哇哇教練怎麼走上教練這條路
(00:13:15) 哇哇教練參加比賽的心得體悟
(00:23:55) 這邊哇哇講了很帥的一句話

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