本集介紹

挑食一直是許多家長在養育孩子上的困擾，尤其是對身體好的營養食物、蔬果，也有些孩子是對陌生、新的食材有莫名的排斥感，讓父母傷透腦筋。到底挑食是先天還是跟後天不當的飲食習慣有關係？曾經有研究發現，挑食問題嚴重的孩子，可能會因為壓力而合併憂鬱或焦慮等問題，影響孩子食慾不振，變成一個惡性循環。本集節目以電話採訪王雅虹營養師來跟大家分享「孩子挑食怎麼辦？」，幫助家長運用各樣方式引導孩子走向健康飲食。關於兒童減重和營養等相關問題，歡迎上@營養師的孕嬰生活(雅虹營養師)留言。目前為聯合醫院兒童青少年校園篩檢健康促進計畫營養師,也是自由接案的王雅虹營養師