EP-75【關於溝通上的小微詞|為什麼人很難改變?|月經後減肥黃金期?】

2024-09-24·24 分鐘

本集介紹

本集分享:

1. 反思一段不太舒服的溝通

2. 舒適圈VS.未知的機會

3. 說服大腦就能改變

4. 排卵期容易想吃?

5. 為什麼月經後是減肥黃金期?

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