本集介紹

本集重點：
。肩關節不穩定是什麼？
。為何會肩膀不穩定？
。造成的問題是什麼？
。改善/訓練方法

參考文獻：
https://bjsm.bmj.com/content/44/5/333.long
https://content.iospress.com/articles/journal-of-back-and-musculoskeletal-rehabilitation/bmr169612

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前奏與結尾音樂：
睡不著 Instrumental
Santé Instrumental
Artist：?te 壞特
編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲：?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作：Tower da Funkmasta 陶逸群
發行：ChynaHouse

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