本集介紹

有人說媽媽要撥出30%時間跟精力給自己...奶舅自己不是很認同；
那不就代表剩下70%的生活、都是充滿犧牲感的嗎！？

其實每個人都值得擁有100%的自己，接納自己一切、包含負面情緒；
再用100%的自己，去面對育兒、工作、關係...等生活中所有的挑戰。

追蹤我們的社群：
FB粉絲團「肉圓成長紀錄」：https://www.facebook.com/nutritionistaishu
IG肉圓媽的育兒日記：https://www.instagram.com/ruoyanma_nutrition/

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckjs5n209kt9f0b38rm4m057k
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckjs5n209kt9f0b38rm4m057k/comments

每周一上午7：00更新
佛系經營，有疑問或想發起什麼話題請來信至：6744952@gmail.com

Powered by Firstory Hosting