本集介紹

台灣的朋友們，最近有沒有覺得下雨下到很煩躁，或者心情感覺挺低落的呢？ 也許心情差不是下雨， #而是你的腸道出了問題‼️

是不是蠻意外的呢😊 竟然腸道也能影響心情，主要是腸道裡的細菌，能影響你的大腦而對你的情緒會開始產生負面的影響，所以保持腸道健康，不只可以避免便秘脹氣、消化不良等痛苦，更會改善我們的情緒跟整體健康💪

#腸道 #負面情緒
#現代醫女杜丞蕓
#美國杜丞蕓中醫師

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