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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書，今天分享一本很有趣的書，叫做烏龜的七個秘密

副標題是，歐陸最暢銷自我凝聚練習，讓平靜安穩由內而生

自己從小到大都是一個很敏感的人，心情很容易因為外在事物而有所波動，今年讀了一些書，慢慢感受到內心平靜的好處，不過想時時從容自在，似乎還是沒那麼容易，因此當時看到這本書名，真的非常吸引我，如果你跟我一樣，想獲得內在平靜，就一起來讀這本書吧

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