本集介紹

生活慢慢來─《57》過年關心自己的心理吧　靈魂拷問妙招與喘息空間
不少夥伴聊這個問題
所以還是做了這集分享
去年也有分享更多方法大家可以參考
但我相信聽過了被討厭的勇氣讀書會
大家應該都有更深或更新的見解了
也提醒大家放寬心就好
「過年嘛」「難得團圓」「開心就好」
透過一些心態調整與小撇步期待跟大家過新年囉
一起思考看看
若內容對您有幫助，也歡迎分享給需要的朋友～
敬請收聽～收聽愉快～
#圖文不符 #是福興宮的Q版花燈～

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