本集介紹

今天這集聊聊，按摩

旅伴們有定期去按摩的習慣嗎？

關於按摩，聽說......

o精油按摩、腳底按摩、泰式按摩都聽過，但瑞典式按摩？
o按摩是醫療行為嗎？
o日常做的按摩跟物理治療師的按摩，一樣嗎？
o身體已經有症狀、有不舒服了，可以按摩嗎？
o按摩會痛是因為按對點，越痛越放鬆？
o什麼狀況不適合按摩？


今天是第60集，希望能順利迎接100集的來到
忙碌退散、環境音退散、拖延症退散
家人們作息都穩定、夜晚都是好天氣

順便...得意地跟旅伴們分享
被我做過 瑞典式按摩 的旅伴們
10個人，有7個說「身體很久～沒有那麼鬆了」
剩下3個人，睡昏，不知道發生什麼事的醒來XD


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