【短分享#2】從一天吃四萬大卡學到的事!

2024-03-25·10 分鐘

本集介紹

明天就要出國啦!趕緊錄一集頂著先!
感恩❤收到新的五星評論,謝謝大家幫忙給星星
 
• 「熱量密度」是體態控制的必學心法!
• 改變表情、用語跟姿勢來洗腦~
 
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