本集介紹
一個「跟著感覺走」的愉悅念頭啟動了催眠師陳智輝的環島旅程,以「自我催眠工作坊」為題、一站又一站陪伴經歷著每個人潛意識的探索與發現。他覺得身體在不同的時空中移動、或是在斜槓的工作狀態(創作歌手/廣告人/瑜珈老師/催眠師…)裡的心理感受都像是旅行,都可能藉由催眠練習聽見自己內在的聲音、或者療癒/陪伴/幫助他者。在台東這站的相遇,他與我們分享了許多旅程的故事。
【#超人醫師加油站—春季篇】在本季節目中超人醫師和柴油小姐循著南迴行動醫療計畫的路徑,發現身心靈與社會的「處方箋」。
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01:06 跟著感覺走的環島催眠旅程
05:18 催眠是怎麼回事?
07:27 『每一天在每一方面我都越來越好』現代催眠之父Milton Hyland Erickson
11:00 當鈴木一郎聽見Mr. Children
14:39 頭腦在旁邊休息,讓潛意識流動
17:51 「為什麼」與「是什麼」
20:12 藉由催眠工作提供更客觀的幫助與陪伴
23:52 各種身心靈療癒方式都是「做一樣的事情說不同的故事」
25:39 得到潛意識啟發後的行動與改變
27:12 80% 的人都會有自我價值感低落與自信心的議題(陳智輝不負責任的統計)
30:45 讓潛意識為自己精選出真正的重點
32:13 跟著感覺走需要透過練習去判斷方向
34:49 你快樂所以我快樂
36:08 安全感是自在的感覺
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主持人:超人醫師徐超斌、柴油小姐阿南
來賓:催眠師陳智輝
錄製:Balai巴賴
製作:醫療財團法人南迴基金會
本集音樂:
〈超人之歌 Superman〉—李常磊& Danubak毛恩足
〈I’m here〉— 巴賴Balai
〈奶奶 〉 — 陳智輝
〈家〉 — 陳智輝
〈聽風的時光〉 — 陳智輝
〈這一切都比不上你的微笑〉 — 陳智輝
〈阿Ken與Monica〉 — 陳智輝
尾聲〈風Vali〉(Live version)|巴賴Balai
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