本集介紹

十字花科的蔬菜是平常餐桌上常常出現的食物，特別是甘藍菜，可以說是出現率最高的蔬菜，而這些食材都富含很多營養價值，對於癌症的預防也充分展現良好的效果，我們現在就來聽聽看宋明樺營養師的介紹吧！

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