本集介紹

你曾經被貼過標籤嗎？被看扁之後，你是會「算了就這樣吧」，還是會「不服輸」地拼一回？
這集我們聊聊松露醬被貼了 「情緒行為障礙」標籤之後的人生......

01:05 標籤帶來的意外「安心」感
03:10 改變一生的標籤
05:30 小時候的「被迫」經歷對心靈的影響
08:45 無法信任環境的人，如何找到安定感？
11:20 工作挫折後的逃避與自我懷疑
14:30 退行性防禦：回到過去的保護機制
18:50 為什麼我們總是看到「不足」而非努力？
21:15 越是急於證明自己，越慢抵達
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