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世界上有一群人，一直擔心自己若不有用，就沒有價值，就不會被愛 他們是「高功能倖存者」。 - 周慕姿諮商心理師在《高功能倖存者》中結合Bowen家庭系統理論，以童話角色和名人舉例，帶我們以系統視角看見自己所處的角色，讓我們有機會卸下武裝、療癒傷口。 - 本集《書送話題》，周慕姿心理師帶我們認識高功能倖存者，如何解讀系統視角？、究竟這股焦慮從哪裡來？該如何破除「不有用=沒人愛」的緊箍咒？ . 來賓｜周慕姿（諮商心理師、作家） 主持｜林子榆（誠品職人） . ▍延伸閱讀 高功能倖存者 https://esliteme.pse.is/9atzrg  過度努力 https://esliteme.pse.is/9atzsa  . ⭓ 誠品聯名卡︱天天賺回饋 活動詳情 🔗 https://eslite.me/7t8w43  立即申辦 🔗 https://eslite.me/7pwhhj  ➀ 會員專屬．刷卡享最高 7 % ➁ 新戶首刷享好禮 3 選 1：20 吋登機箱、純鈦旅行摺疊鍋、多功能後背包 ➂ 會員來店刷卡消費不限金額，享免費停車 1 小時 謹慎理財．信用至上 –-- 迷誠品網站｜https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB｜https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG｜https://www.instagram.com/eslite_global/ 誠品LINE｜https://s.no8.io/link/channels/pFt9QmWf1L --Hosting provided by SoundOn

你最想得到哪位超級英雄的能力？ 是閃電俠的速度？還是蝙蝠俠的財富與科技？或是無堅不摧的超人？ 有一個女孩，她與超人有相似的能力，她有自己的故事，最近她有自己的電影，那就是《超少女》。 - 在歷史豐富、且存在多重可能性的DC宇宙，超少女有多種版本，漫畫《超少女：明日之女》中，卡拉是超人堂姐，與超人不同之處是，她經歷了家鄉氪星的崩壞、親朋好友的離去，相比超人，她承擔了更多失去，但她卻長期被認為是「女版超人」或是比超人更弱小的存在。 - 我們本集和漫畫《超少女：明日之女》譯者李函對談，我們將聊到DC漫畫的豐富歷史、電影超少女的看點、以及超少女如何看待失去。 . 來賓｜李函（譯者） 主持｜林子榆（誠品職人） . ▍ 邊聽邊讀 超少女 https://esliteme.pse.is/9apawm  . ⭓ 誠品聯名卡︱天天賺回饋 活動詳情 🔗 https://eslite.me/7t8w43  立即申辦 🔗 https://eslite.me/7pwhhj  ➀ 會員專屬．刷卡享最高 7 % ➁ 新戶首刷享好禮 3 選 1：20 吋登機箱、純鈦旅行摺疊鍋、多功能後背包 ➂ 會員來店刷卡消費不限金額，享免費停車 1 小時 謹慎理財．信用至上 –-- 迷誠品網站｜https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB｜https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG｜https://www.instagram.com/eslite_global/ --Hosting provided by SoundOn

小腿抽筋，越用力反而痛越久 有時要適時放鬆，才會慢慢舒展開來 - 郭彥甫將這一心境轉化至《抽筋了！》，這本畫冊收錄他在亞洲藝術中心展覽的作品，畫冊中讓抽筋既是生理狀態，也是一種創作方法，更是一種當代處境的隱喻。 - 我們本集和藝術家郭彥甫對談，我們聊到抽筋的身體狀態如何延伸的創作的心理狀態、演藝圈對創作的影響，以及人與畫較勁的過程。 . 來賓｜郭彥甫（藝術家） 主持｜林子榆（誠品職人） . ▍ 邊聽邊讀 抽筋了！ https://esliteme.pse.is/99zekx  ⭓ 誠品聯名卡︱天天賺回饋 活動詳情 🔗 https://eslite.me/7t8w43  立即申辦 🔗 https://eslite.me/7pwhhj  ➀ 會員專屬．刷卡享最高 7 % ➁ 新戶首刷享好禮 3 選 1：20 吋登機箱、純鈦旅行摺疊鍋、多功能後背包 ➂ 會員來店刷卡消費不限金額，享免費停車 1 小時 謹慎理財．信用至上 –-- 迷誠品網站｜https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB｜https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG｜https://www.instagram.com/eslite_global/ --Hosting provided by SoundOn

社群上常常都聽過「做自己」 但困難是當你的「自己」不符合他人的期待時，是否還有勇氣繼續下去？ - 凱凱用《做自己的珍珠》講述自己的勇氣從何而來，在這本真摯自剖的「花蝴蝶」養成記中，他描寫了遭受外在質疑與內在掙扎，他如何堅定地做自己，用光亮抵抗世界的惡意。 - 我們本集和作者凱凱對談，我們將聊到他母親把他送去練跆拳道的過往、倫敦工作的啟發，以及撰寫本書，凱凱與家人關係發生的轉變。 . 來賓｜凱凱（本書作者、自媒體創作者） 主持｜林子榆（誠品職人） . ▍ 邊聽邊讀 做自己的珍珠 https://esliteme.pse.is/99qkp4  做自己的珍珠（作者親簽版） https://esliteme.pse.is/99qkqc  –-- 迷誠品網站｜https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB｜https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG｜https://www.instagram.com/eslite_global/ --Hosting provided by SoundOn

韓劇《鐵拳教育》角色遇到憤怒，在手上寫「忍」字，就能抑制住對人的殺心。 除了抑制憤怒，忍耐是否還有其他意涵？ - 迷誠品Podcast推出新單元讀書會，我們挑選一個關鍵字，並且由來賓依照關鍵字推薦一本書，聊閱讀心得、也聊我們對關鍵字的聯想。 - 本集除了兩位誠品職人，我們邀請了詩人任明信加入對談，讓我們為忍耐選一本書，我們將談《素食者》的選擇、《推拿》的無奈、《我，還有我的數碼寶貝》的期盼。 . 對談｜任明信（詩人）、幸芳（誠品職人）、林子榆（誠品職人） . ▍ 邊聽邊讀 素食者 https://esliteme.pse.is/993sgs 推拿 https://esliteme.pse.is/993sh6 我，還有我的數碼寶貝 https://esliteme.pse.is/993shl –-- 迷誠品網站｜https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB｜https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG｜https://www.instagram.com/eslite_global/ --Hosting provided by SoundOn