尼奧媽的單身派對

尼奧媽的單身派對

何聖理

我是尼奧媽,之前這個節目是在中華電信的i聽聽有聲內容平台獨家播出,經過他們授權,開放全部免費訂閱。

我是一個很忙的單親媽媽,四十三歲,育有一個高功能性亞斯的兒子。

我們跌跌撞撞,一路經由繪本獲得養份,我一路堅持做個立體的女性,所以在我的節目中,可以聽到許多關於婦女權益的主題,例如法律常識、安置與單親議題,我不是有錢人,但我有聲音,我有麥克風,這是我現在唯一能幫助他們的工具,所以大家可以細細地聽,聽見社會的現況。

未來則會取消繪本與插畫家的主題,所以先前的集數還蠻珍貴的,歡迎大家收聽並轉載。

另外,在兒子小一前,我們就讀完超過一萬本的中英文繪本,之後我也從事繪本行銷多年,所以會依定比例是關於繪本的分享與創作者的訪談。

我也重視生活品質,所以自然也不會放過爵士樂手、藝術與美食的談論,希望無論是一開始的單口,到後來的對談,都可以讓大家獲得陪伴。

有我在。

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S2E07.尼奧媽聊的不是愛情是童年創傷啊——諮商心理師/作家 黃蕙萱

S2E07.尼奧媽聊的不是愛情是童年創傷啊——諮商心理師/作家 黃蕙萱

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《愛情創傷來自童年創傷》是資深臨床心理師黃蕙萱的作品, 在尼奧媽片體鱗傷的愛情崎嶇路上所留下的各種創傷, 都是來自於童年創傷。 這本書前半段以簡單的情境將情人分為十二種, 讓讀者較容易理解, 後半段則是深入的心理學知識, 還有實用的方法論, 不只講愛情, 講的是關係, 講的是原生家庭, 如果你也對自己的感情路感到困惑不解, 這集希望給你需要的協助, 也歡迎大家讀讀這本結合案例和學理的著作, 並訓練自己使用書中談到的練習, 將會改變你的人際藍圖喔! 資深諮商心理師黃蕙萱的粉專:心理師與女人聊心室 歡迎大家按讚追蹤! 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckt92g9jz29ro0a78ge4wzlof 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckt92g9jz29ro0a78ge4wzlof/comments 尼奧媽的單身派對:https://www.facebook.com/neomamaism 雪儂的好好生活選物社團:https://www.facebook.com/groups/shannoninthewelllivingbox 感謝您的收聽,若希望再深入剖析關於女性、婚姻、單親、亞斯特質等議題, 都歡迎來信:neomapodcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

S2E06.尼奧媽聊的不是創業是時尚藝術啊——「if&n」創辦人姐妹 蔡宜芬和Neko

S2E06.尼奧媽聊的不是創業是時尚藝術啊——「if&n」創辦人姐妹 蔡宜芬和Neko

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if&n 是台灣新生代設計師服裝品牌中我覺得最厲害的! 真的超榮幸邀請到兩位性格迥異卻一起工作的姐妹花到地方媽媽的頻道來。 有時候,覺得錄音室真的是個有魔法的盒子, 彼此素未謀面, 卻在真心聆聽與分享的過程中, 聊到話匣子關不起來, 所以這集也是蠻長的內容, 建議大家分次聽完也無妨。 雖然聊的是創業,是服裝設計,是時尚產業, 但尼奧媽怎可能不聊人生呢? 在這兩位年輕風格女性的對話中, 可以經常聽到「鄉下的村子」這種詞彙, 就知道我們聊得有多深入, 原生家庭,父母之於日後創作的影響, 都是創作的養分與根源, 每個環節都是息息相關。 沒想到if&n已經創辦九年了, 我持續關注這品牌也這麼久了, 創辦人 宜芬 當天仙氣飄飄地走向我, 皮膚白皙到近乎透明, 妹妹跟姊姊完全不同Style, 果決、理性卻又是個浪漫主義者, 無論說話、邏輯都不一樣, 可以看到從一棵樹是如何結出不同的果實。 在這集裡面我們談到很實際的經營面, 也談到執行面, 對服裝產業有興趣的聽友, 可以透過節目內容了解一個服裝設計品牌的誕生與維運, 謝謝宜芬和Neko非常不藏私的分享, 希望也能讓想從事這行業的人有些啟發與資訊。 這次介紹的書單: 姊姊宜芬推薦的是達賴喇嘛的《平心靜氣》, 難怪她的創作裡融入禪意, 妹妹Neko推薦的是《背離親緣》套書, 也是很特別、值得一讀的好書。 另外延伸閱讀的繪本: 因為宜芬愛貓,所以我推薦了《鐵三哪》 因為宜芬愛布,所以我推薦了《布的搖籃曲》 都是非常值得珍藏的作品,皆由步步出版。 這是我喜歡的服裝品牌, 也希望能把這個好品質也好美的品牌讓你們知道, 大家一起迎向一個接受自己的身體, 打破框架,勇於嘗試的每一天。 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckt92g9jz29ro0a78ge4wzlof 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckt92g9jz29ro0a78ge4wzlof/comments 尼奧媽的單身派對:https://www.facebook.com/neomamaism 雪儂的好好生活選物社團:https://www.facebook.com/groups/shannoninthewelllivingbox 感謝您的收聽,若希望再深入剖析關於女性、婚姻、單親、亞斯特質等議題, 都歡迎來信:neomapodcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

S2E05.尼奧媽聊的不是創業是獨立精神啊——專訪「童里繪本洋行」創辦人林幸萩

S2E05.尼奧媽聊的不是創業是獨立精神啊——專訪「童里繪本洋行」創辦人林幸萩

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童里繪本洋行 在台灣的獨立書店風景裡是一個極其特殊的存在, 是繪本愛好者朝聖的殿堂,是將歐陸美學帶者台灣讀者的重要據點。 小萩之前在信鴿書店十四年的經歷,讓她好像生活在台灣的法語區, 離開信鴿後,換了十一個工作,最後才開了自己的書店。 童里的幸萩在出版圈幾乎無人不知,是顧問等級的人物, 但她非常謙遜,有高度有內涵的人好像都是這樣。 然而,在尼奧媽的節目裡,當然不會只聊她的創業之路,因為漫漫人生裡, 創業當然是參雜著許許多多的人生故事與選擇,家庭、病痛、孩子、生活, 都是各種考量後的綜合評估。 在這個史上最長單集裡,我被看起來文青但其實內心是個CEO的幸萩逗得又哭又笑, 這在所有的訪談中都不曾發生過,我哭了,為何而哭?是什麼撩撥了那根弦? 跟幸萩第一次深談,我倆有著相同的頻率,對教育教養,對很多事情的看法, 也許也跟我們是同個世代有關吧。當然也有經營獨立書店的各種實務面, 以及在疫情之中如何面對,幸萩有著「樂觀的悲觀」! 聊著聊著兩個小時一下就過了,還聊不完,一直聊到計程車到了才終止對話。 這集絕對讓你們聽到不同的幸萩,這兩個小時她不只是童里繪本洋行 的老闆, 她是林幸萩,有血有肉。 在後製的過程中,我是凌晨一點半開始剪接,本來疲憊不堪的身心, 竟然在再聽一次的過程中,慢慢復甦,跟著訪談再次地又哭又笑, 沒有冷場的一段精彩對談,我自己非常喜歡這種敞開心去聊人生的內容, 希望大家也喜歡。 節目最後都要推薦一本書,身為書店老闆的幸萩推薦的是: 《FRIDA》 by Benjamin Lacombe & Sébastien Perez (Albin Michel出版) 《芙烈達》這位文明世界的女性藝術家的傳記繪本,幸萩有精彩的介紹, 當然我也收購了一本,喜歡的讀者也別忘了跟童里下單喔! 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckt92g9jz29ro0a78ge4wzlof 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckt92g9jz29ro0a78ge4wzlof/comments 尼奧媽的單身派對:https://www.facebook.com/neomamaism 雪儂的好好生活選物社團:https://www.facebook.com/groups/shannoninthewelllivingbox 感謝您的收聽,若希望再深入剖析關於女性、婚姻、單親、亞斯特質等議題, 都歡迎來信:neomapodcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

S2E04.尼奧媽聊的不是創業是日本酒啊——專訪「島羽 / 社區柑仔店」創辦人楊小本

S2E04.尼奧媽聊的不是創業是日本酒啊——專訪「島羽 / 社區柑仔店」創辦人楊小本

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認識小本將近二十年吧。 以前她在大媒體工作時認識的, 事實上我們從來沒有合作過, 但不知道為什麼就一直保持連繫到現在。 幾年前意外知道她跟朋友一起開了「島羽柑仔店」, 喜歡台灣在地、喜歡選物店的我, 立刻就找時間前往, 真的是一個像家一樣的店鋪, 進去絲毫沒有壓力,就像回家。 這就是小本的經營之道, 島羽沒有冷冰冰的銷售人員, 只有親切像朋友也像好鄰居的小本, 會滔滔不絕地用她銀鈴般的聲音, 介紹著店裡各種選物。 一開始他們定位還不像現在那麼明顯, 但現在已經開展出日本酒專賣的態勢了吧! 小本從一個酒量很差的女孩, 變成一個日本酒專家, 這就是一個歷程, 她沒有受過專業的訓練, 所有對日本酒的知識, 都是從做中學, 從品嚐中品味, 在小本的介紹裡, 每一種酒都好有個性, 喝酒不再像是一種神秘高尚人士的聚會, 而是一個玩酒的過程, 可以任意調製,加蘇打水、氣泡水、牛奶、咖啡, 什麼都可以,只要妳想玩玩看! 這是一個非常輕鬆療癒的主題。 我覺得一個家裡沒有酒, 就好像少了什麼, 所以總是會有一些我愛喝的甜白酒, 偶爾來一杯放鬆一下, 最愛的就是跟一兩個閨蜜在家裏喝酒聊天, 島羽應該是在這幾年獲得疫情紅利的店家吧! 因為不能去日本了,就跟島羽進吧! 這是一集知識含金量很高的日本酒專題, 但因為小本的人格特質和聲音, 還有喝了很多種酒之後放很開的我, 所以很解放。 這集特殊的地方是,往往放在最後才介紹的書單, 我們在節目中間就介紹了,因為準備介紹完書就開喝, 擔心喝醉了以後無法好好說書了(笑)。 小本這次挑的書我很喜歡, 輕薄但是有內涵, 五十年前的書——《來自大海的禮物:在紛擾世道中,重溫簡單生活的慢步曲》, 是美國林白夫人所寫。 她有五個小孩,又是職業婦女, 而且做的工作很厲害, 在那個年代, 就有前驅的思想, 意識到獨處時間的重要性, 縱使再忙,還是要有獨處時光, 讓生活像鐘擺一樣擺盪, 獲得平衡, 其中有很多林白夫人的智慧, 推薦人也都不是簡單的人物, 很謝謝小本跟我們分享這本好書, 我一定會去讀的! 接下來我們喝了粉紅色的酒、柚子酒、綠茶梅酒.... 反正我就一整個詞窮到只有好好喝,真的好好喝這樣, 還喝到有兩百多年以上品牌的酒,簡直是喝歷史意義的。 以一個成年女性來說, 喝點酒, 真的是必要的, 家庭常備品, 是一種情調, 是一種態度, 我以前是日本酒小白, 經過這集之後有粗略的了解, 原來日本酒不只是清酒、不只是燒酎, 還有很多樣的變化, 創這個業也太好玩了! 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckt92g9jz29ro0a78ge4wzlof 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckt92g9jz29ro0a78ge4wzlof/comments 尼奧媽的單身派對:https://www.facebook.com/neomamaism 雪儂的好好生活選物社團:https://www.facebook.com/groups/shannoninthewelllivingbox 感謝您的收聽,若希望再深入剖析關於女性、婚姻、單親、亞斯特質等議題, 都歡迎來信:neomapodcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

S2E03.尼奧媽聊的不是創業是好好過日子啊——Better Life 好感生活研究所創辦人楊偉苹

S2E03.尼奧媽聊的不是創業是好好過日子啊——Better Life 好感生活研究所創辦人楊偉苹

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Better Life 好感生活研究所的偉苹, 是我在文青聊繪本的時候認識的臉友, 但在這之前,其實早就知道她以及她在做的事了。 小島散步的木掛月曆募資, 找插畫家和在地文化資產結合, 多麼迷人的理念, 究竟才創業兩年多的偉苹, 是在什麼樣的機緣下決定離開做了半輩子的辦公室椅子, 做自己喜歡以及擅長的事, 追求快樂與生命的平衡? 在訪問的時候,才發現我們兩個很像, 除了她是一個非常冷靜溫柔的人之外,哈哈, (我是一個情緒表現,說話語氣,肢體語言都很豐富的人) 讀同一所大學以及科系, 都做文化類的行銷, 也都自己創業想做藝文類的案子, 只是她做得成功很多,哈哈! 這也是為什麼我做這些節目, 就是要跟她們好好學習微型創業的心法呀! 偉苹其實就是一個文藝女青年, 對於好好生活,我們都有一樣的理念, 希望這集可以給身心靈有點不平衡的妳一些靈感, 試著走出舒適圈,找到自己, 為自己的人生策個漂亮的展吧! 這次偉苹推薦的書單很有趣, 是《怦然心動的人生整理魔法》近藤麻理惠的先生兼經紀人川原卓巳所寫的《我要的新人生》, 將他們一路走來實踐的心法,整理成五個步驟,幫助妳刪除人生多餘的負擔, 徹底清理環境、情緒到人際關係,重新找回令人怦然心動的自己! 另外一本Bonus她是幫雲林縣政府製作的《遇見那個想念的自己:唯獨妳懂的第二人生圖寫心事》, 書很可愛,很文青,但很溫暖。 我相信偉苹會不斷朝著她想去的地方去, 過著她喜歡的小日子, 輕輕地、溫柔地, 繼續開發出各種讓人怦然心動的台灣原創商品, 並且體現在她的人生態度上。 透過每集與不同的女性對談, 透過她們的閱讀書單, 都能獲益良多,收穫滿滿。 希望透過我的聲音, 給妳們溫暖的陪伴。 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckt92g9jz29ro0a78ge4wzlof 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckt92g9jz29ro0a78ge4wzlof/comments 尼奧媽的單身派對:https://www.facebook.com/neomamaism 雪儂的好好生活選物社團:https://www.facebook.com/groups/shannoninthewelllivingbox 感謝您的收聽,若希望再深入剖析關於女性、婚姻、單親、亞斯特質等議題, 都歡迎來信:neomapodcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting