老少女烏龍察

本週的《老少女烏龍察》帶你從超崩潰的職場現場，一路飛向法喜充滿的冥想境界！🍵阿雲最近在本業帶新人帶到頭好大，不僅要面對不熟 AI 工具的稀有種工程師，還要忍受「嘖嘖作響」的口香糖精神攻擊？🍬從這場職場災難中，我們竟然聊到了社會體制如何影響人性，以及所謂「平庸的惡」！如果職場太苦，那就來點心靈與科技的解藥吧！夢夢分享了每天 40 分鐘的冥想奇遇，據說那種感覺竟然跟吸毒一樣神祕？（誤）而阿雲為了徹底貫徹「懶人精神」，正試圖把老筆電改成全自動電視播放器，只為了躺著也能上線上課！本集精彩亮點：✨ 職場現形記：遇到積極度不足又愛嚼口香糖的新人，該如何生存？✨ 深度哲學時間：是人變壞了，還是公司的「制度」壞掉了？✨ 法喜充滿體驗：冥想 40 分鐘的挑戰，夢夢真的看到光了嗎？🧘‍♀️✨ 副業小進度：阿雲正式加入 12 週究責小組，能在十二週裡收穫滿滿嗎？不管你正被工作折磨，還是想找尋生活的靈感，快備好茶點，跟著夢夢、阿雲一起烏龍一下吧！加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongteaemail: oldladyoolongtea@gmail.com👉👉 👉 也歡迎到apple podcast給我們五星評分 Powered by Firstory Hosting

這週我們想聊聊「進度落後」時的心理建設。阿雲分享了開發「女性安全平台」的最新進展，並大揭密如何用 NotebookLM 把發散的想法收攏成專業規格書；夢夢則帶我們直擊貓咪行為訓練師的緊張考試現場。兩人也誠實面對「12 週計畫」執行率不如預期的挫折，分享如何透過下調目標來克服逃避心態。如果你也正卡在計畫與現實的落差中，快來聽聽這集的實戰心得，我們一起重新開機！加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongteaemail: oldladyoolongtea@gmail.com👉👉 👉 也歡迎到apple podcast給我們五星評分 Powered by Firstory Hosting

2026 年啦！一年總是要春節後才開始，老少女們年後的第一個錄音，依舊是充滿了混亂與鬥志！😂這集我們不藏私，分享了最近的「崩潰」與「小確幸」：✅ 夢夢的寵物溝通寫作課心得✅ 阿雲在廁所的隱藏版健身運動（笑死！）✅ 阿雲不藏私的分享 AI 的「Agent Skills」和「MCP」來加速工作流程！副業之路雖然難走，但有彼此誇誇、互相修改文章，感覺就有動力多了！快來聽聽我們這週的副業新目標！❤️加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw/comments👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongteaemail: oldladyoolongtea@gmail.com👉👉 👉 也歡迎到apple podcast給我們五星評分 Powered by Firstory Hosting

-副業新進展：阿雲分享開發「女性安全平台」的複雜架構，以及與 AI 溝通時如何避免思維發散的實戰心得。-AI 應用密技：解鎖 NotebookLM 的新用法！教你如何將零散的想法收攏成專業的技術規格書。-生活實踐：夢夢分享參與貓咪行為訓練師考試的崩潰與希望，以及兩人對「12 週計畫」執行率的誠實檢討。-工程師厭世談：聊聊在自動化時代，資深工程師如何看待「手寫代碼」與「AI 下 Prompt」的權衡與隱憂。加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongteaemail: oldladyoolongtea@gmail.com👉👉 👉 也歡迎到apple podcast給我們五星評分 Powered by Firstory Hosting

哈囉大家！我們是準備做副業的「老少女烏龍察」！這集我們要來驗收這三週的修羅場進度啦～🔥本週夢夢要來分享她的「貓奴進階之路」。去上了貓行為課程才發現，原來改變貓之前要先改變自己？看著檸檬與優格在訓練中的反差表現，夢夢只能對著塔羅牌問天：到底誰才適合考操作試啦！另一邊，阿雲利用 Notion 與 Gemini Pro 打造了精美的計畫表，卻發現計畫趕不上變化，數據慘不忍睹？但在這場「對影成三人」的腦力激盪下，她決定要為女性打造一個安全的避風港平台。副業路上有笑有淚，還有貓咪亂入，保證精彩！-🐈 夢夢的貓行為師考照記：每天讀到 11 點的生存報告-📝 阿雲的計畫實測：當 12 週計畫遇上超低完成率-💡 副業新願景：為什麼我們需要一個女性安全的線上平台？加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongteaemail: oldladyoolongtea@gmail.com👉👉 👉 也歡迎到apple podcast給我們五星評分 Powered by Firstory Hosting