可頌迷迷行銷

12月一到，IG 就開始被各種年度回顧洗版。「今年營收翻倍」、「粉絲破十萬」、「十大成就一次看」——看著這些貼文，你心裡冒出一個聲音：「我今年好像...沒做什麼大事？」如果你也有這種感覺，這集 podcast，就是為你錄的。我們都知道過去這段時間，自己有多努力， 所以這集沒有要再跟你說還需要怎樣努力。這一集，我想帶你用更溫柔的視角，看見那些你以為「不算什麼」，但等之後回頭看，其實超重要的成長軌跡。本集精華重點：・為什麼年底對創業者和經營品牌的人來說，特別容易焦慮？背後隱藏的心理機制。・我們自己「看起來沒什麼成長」的真實故事：營收下降、產品下架、踩剎車——但這可能都是最關鍵的轉型期・5 個最容易被忽略、卻超級重要的「看不見的進步」指標，幫你重新認識自己的成長。・給2026的自己：4 句你可以隨時回來看的話，提醒你用自己的節奏繼續走。・年末、新年聚會秘笈：如果你擔心有人問起：「你今年做了什麼？」，你可以這麼回（都是好答案）。我想提醒你：創業不是一條筆直的線，而是迂迴向前的路；真正的進步，有時不在數字，而在你是否更了解自己、更敢行動。只要你還在，就不算走錯～如果你聽完也有共感，歡迎截圖本集、分享到限動，tag @oleaandfig，寫下「你今年最驕傲的一個看不見的進步」，讓我幫你喝采！___________________【延伸內容＆資源】想要更多的陪伴和支持？推薦你接著聽：・每一次挫折，都是一次鋪路：為什麼你走的每一步都算數？ 如果你覺得「我今年好像什麼都沒做到」，這集會幫你看見：其實你做的每一步，都在為未來鋪路・幫我在工作低潮期，擺脫職業倦怠，找回節奏、創意和熱情的四個方法 如果你現在正處在低潮、覺得累、想不出新內容，這集會給你具體的方法幫你重新找回節奏・被「還沒準備好」魔咒困住了？這3招破除法，帶你拾起勇氣和動力朝夢想邁進 如果你一直覺得「我還沒準備好」、「我還要摸索多久」，這集會幫你破除這個心魔___________________【索取本集完整內容】➜ 上我們的網站，看這一集的完整內容：https://oleaandfig.com/tw-blog/year-end-reflection-for-entrepreneurs?utm_source=audio&utm_medium=audio&utm_campaign=podcast___________________【喜歡這一集嗎？】➜ 請在Apple Podcast或你收聽的平台給我們五顆星，也留個評價，讓我們知道你最喜歡這一集或節目的哪些部分！➜ 在你正在收聽的平台上訂閱我們的節目，別錯過下集滿滿的養分囉➜ 截圖並分享在你的 IG 限動上，讓我們給你一個 shout-out，轉貼你的限動～___________________【我們保持聯絡吧～】➜ 去我們的IG頁面 @oleaandfig 拿更多 Bonus 技巧，也去點擊限動看幕後！➜ 來索取更多豐富免費資源： oleaandfig.com/blog-ch

你是不是也有一件事——明知道它很重要、你也真的很想做，但就是一直無法開始？一位學員曾跟我說：「我知道這本電子書對我很關鍵，可是每次要寫就想逃避，好像永遠寫不完...」如果你也有這樣的經驗，不要錯過這集 podcast 內容喔！我們會聊到創業者最常見卻最少人談的「情緒內耗」：那種你自己也搞不清楚為什麼的拖延、比較、懷疑和焦慮。但你會發現，這些情緒不是敵人，而是提醒你停下腳步、重新對焦方向的重要訊號。本集節目中，你會聽到：・為什麼你會一直拖延那件重要的事？背後兩種最常見的恐懼類型，以及中斷拖延循環的關鍵轉念。・兩種最耗能的比較陷阱：橫向比較（羨慕別人） vs. 時間軸比較（覺得自己太晚）->如何把羨慕變成行動。・當你覺得「身邊沒人懂我」時怎麼辦？如何主動走進一個能支持你、激發你潛力的圈子。・對抗內耗的最強武器：讓你從「我還不夠好」的差距感，回到「我一直在進步」的成長感。・兩個今天就能做的練習，幫你從情緒轉為行動，開始累積真實的進展。___________________【延伸內容＆資源】・好書推薦《收穫心態》想深入了解這集提到的主題？推薦你接著聽：・告別自我懷疑：擺脫冒牌者症候群，重拾自信做自己！ 如果你常常覺得自己不夠格，這集會幫你重建自信・被「還沒準備好」魔咒困住了？這3招破除法，帶你拾起勇氣和動力朝夢想邁進 如果你一直在等準備好，這集會幫你打破這個魔咒・每一次挫折，都是一次鋪路：為什麼你走的每一步都算數？ 如果你想要更深入了解如何看見自己的成長，這集會給你很多啟發___________________【索取本集完整內容】➜ 上我們的網站，看這一集的完整內容：https://oleaandfig.com/tw-blog/stop-emotional-exhaustion-unlock-entrepreneurial-potential?utm_source=audio&utm_medium=audio&utm_campaign=podcast___________________【喜歡這一集嗎？】➜ 請在Apple Podcast或你收聽的平台給我們五顆星，也留個評價，讓我們知道你最喜歡這一集或節目的哪些部分！➜ 在你正在收聽的平台上訂閱我們的節目，別錯過下集滿滿的養分囉➜ 截圖並分享在你的 IG 限動上，讓我們給你一個 shout-out，轉貼你的限動～___________________【我們保持聯絡吧～】➜ 去我們的IG頁面 @oleaandfig 拿更多 Bonus 技巧，也去點擊限動看幕後！➜ 來索取更多豐富免費資源： oleaandfig.com/blog-ch

你有沒有發現，限動越發越沒感覺？靈感來的時候一口氣更新好幾則，過幾天卻又完全斷線。如果說中你的心聲，先不要自責！因為不是你不夠積極，也不一定是內容出了問題，但你可能忽略了很重要的一點：限動，其實是一種「陪伴感」與「故事感」的累積。這集，我們要帶你重新認識限時動態的真正價值。你會學到為什麼粉絲願意「每天打開你的限動」，其實關鍵不在於照片多精緻，內容多豐富，而是你是否建立起了熟悉感和穩定的節奏，也就是這集的重點「追劇感」。📌節目精華：・三個常見限動迷思，為什麼你越發觸及越差？・兩個讓限動像「追劇」一樣的實用技巧・實際創作者案例（包含設計師、教練、創業者）怎麼用故事經營互動・粉絲不是被內容驚豔，而是被真實的你吸引如果你喜歡這集，別忘了訂閱、分享給朋友，並 tag 我在限動讓我知道你有收聽 ❤️你也可以 screenshot + IG 限動回饋我們的內容，讓更多創作者一起打造有溫度的品牌節奏！___________________🔗 延伸內容＆免費資源- 免費下載【7 天限動啟動包】含七天的限動靈感、故事引導和實作小任務，讓你立即開始經營限動，深化跟粉絲的連結！（每天花不到 10 分鐘）- 我們用這個一週限動架構，不再怕內容沒靈感＋培養出天天回訪的鐵粉- 這6個限動小習慣，讓我們默默養出真正會下單的鐵粉（你今天就能開始）- 粉絲愛上品牌的祕密：故事行銷公式大公開！讓你隨時都有圈粉的好故事- 讓人一看再看的 IG 限時動態：這樣說故事，堆疊信任與黏著度___________________🔸索取本集完整營養內容！➜ 上我們的網站，看這一集的完整內容：https://oleaandfig.com/tw-blog/use-storytelling-in-instagram-story___________________【喜歡這一集嗎？】➜ 請在Apple Podcast或你收聽的平台給我們五顆星，也留個評價，讓我們知道你最喜歡這一集或節目的哪些部分！➜ 在你正在收聽的平台上訂閱我們的節目，別錯過下集滿滿的養分囉➜ 截圖並分享在你的 IG 限動上，讓我們給你一個 shout-out，轉貼你的限動～___________________【我們保持聯絡吧～】➜ 去我們的IG頁面 @oleaandfig 拿更多 Bonus 技巧，也去點擊限動看幕後！➜ 來索取更多豐富免費資源： oleaandfig.com/blog-ch

你不是沒有內容，只是每次打開 IG，腦袋空白、靈感一閃而過，又默默把手機放下。這一集，我想給你一份能真正用得上的小幫手【一週 7 天的限動靈感排程表】，幫你擺脫「想到才發、沒靈感就停更」的壓力，重新建立穩定更新的節奏。還會送你一份免費的限動啟動包，裡面包含完整的 7 天靈感架構＋實用範例，讓你從今天就可以開始不再為內容苦惱。如果你常覺得「限動好像應該要發，但不知道要發什麼」，那你一定會喜歡這一集！📌 本集重點精華：・為什麼限動其實是品牌經營裡最容易忽略，卻最有力量的工具・怎麼用故事感＋節奏感讓限動像日記一樣自然，又有「追劇感」・一週七天限動靈感排程表，讓你不再為每天要發什麼而焦慮這集我想送你一份我自己也在用的「限動靈感排程表」，讓你不用等靈感，不用硬想，也不用怕尷尬，自然且穩定地讓限動成為你品牌的一部分。👉別忘了聽完本集內容之後，到下面點連結領取這份免費資源！___________________🔗 延伸內容＆免費資源- 加入下一期【IG吸粉實戰營】VIP通知單，搶先卡位這個教練陪跑＋直播教學的學習營- 免費下載【7 天限動啟動包】含七天的限動靈感、故事引導和實作小任務，讓你立即開始經營限動，深化跟粉絲的連結！（每天花不到 10 分鐘）- 這6個限動小習慣，讓我們默默養出真正會下單的鐵粉（你今天就能開始）- 粉絲愛上品牌的祕密：故事行銷公式大公開！讓你隨時都有圈粉的好故事。- 讓人一看再看的 IG 限時動態：這樣說故事，堆疊信任與黏著度。___________________🔸索取本集完整營養內容！➜ 上我們的網站，看這一集的完整內容：https://bit.ly/4oGy2bu___________________【喜歡這一集嗎？】➜ 請在Apple Podcast或你收聽的平台給我們五顆星，也留個評價，讓我們知道你最喜歡這一集或節目的哪些部分！➜ 在你正在收聽的平台上訂閱我們的節目，別錯過下集滿滿的養分囉➜ 截圖並分享在你的 IG 限動上，讓我們給你一個 shout-out，轉貼你的限動～___________________【我們保持聯絡吧～】➜ 去我們的IG頁面 @oleaandfig 拿更多 Bonus 技巧，也去點擊限動看幕後！➜ 來索取更多豐富免費資源： oleaandfig.com/blog-ch

你可能不知道，有時候真正讓粉絲下定決心的，不是那篇精心設計的貼文，也不是你寄出的銷售信，而是那一則簡單的限動 😳裡面只是你在準備開課、在早餐時記錄靈感、或隨手分享一段創作日常；這些你以為「只是陪伴」的小片段，其實默默建立了信任與連結，讓那些從不留言、從不按讚的人，最後主動私訊你：「我想報名！」這一集，我們會揭開這些限動背後的心理影響力，並分享6個你可以馬上開始練習的小習慣，幫助你從無聲經營，轉變成默默影響、自然轉單的節奏。如果你也曾懷疑限動到底有沒有效，這一集會給你全新的答案。🎧 本集精彩內容・為什麼粉絲可能不會點擊報名專用連結，但會限動私訊報名・限動是影響消費者決策的最後一個推力・如何用投票貼紙做市場測試，讓粉絲自己對號入座・建立限動 VIP「暗號」，悄悄培養高黏著潛在名單・用日常瑣事限動，培養熟悉感與信任・6個我們實測有效的限動互動小習慣限動不是曝光工具，而是一種陪伴感的累積；聽完這一集，邀請你選一句提醒。👉我們幫你準備了一份小禮物，別忘了聽完本集內容之後到下面點連結領取；也歡迎到 IG 限動 tag 我們 @oleaandfig ❤️___________________🔗 延伸內容＆免費資源- 加入下一期【IG吸粉實戰營】VIP通知單，搶先卡位這個教練陪跑＋直播教學的學習營 💌- 免費下載【7 天限動啟動包】幫你突破尷尬，粉絲開始主動回應。不用美編、剪片、絞盡腦汁想內容！ 照著這份簡單的 7 天行動表，你就能更自在地分享，在限動裡自然建立信任、拉近距離，讓粉絲從路人變成愛回應、愛互動的鐵粉。- 設計適合自己的獨家 IG 經營「儀式」，讓社群成為你的得力助手，而不是焦慮來源。- 讓人一看再看的 IG 限時動態：這樣說故事，堆疊信任與黏著度。- 覺得推銷自己很尷尬？揭秘如何用限時動態自在、真誠的提升銷售量___________________🔸索取本集完整營養內容！➜ 上我們的網站，看這一集的完整內容：https://bit.ly/4qtOxcw___________________【喜歡這一集嗎？】➜ 請在Apple Podcast或你收聽的平台給我們五顆星，也留個評價，讓我們知道你最喜歡這一集或節目的哪些部分！➜ 在你正在收聽的平台上訂閱我們的節目，別錯過下集滿滿的養分囉➜ 截圖並分享在你的 IG 限動上，讓我們給你一個 shout-out，轉貼你的限動～___________________【我們保持聯絡吧～】➜ 去我們的IG頁面 @oleaandfig 拿更多 Bonus 技巧，也去點擊限動看幕後！➜ 來索取更多豐富免費資源： oleaandfig.com/blog-ch