三人好行,一手等路

三人好行,一手等路

Vista Cheng

「等路」是閩南話或客語的禮物的意思,也是我們三個人(Vista、華萱和小凡)要送給大家一份可以帶著上路的禮物。那是一份或許在等待著什麼的陪伴⋯⋯

Vista是專欄作家、華萱是大學教授、小凡是繪本作家,這個節目是我們想送給聽眾朋友的一份禮物。

生命中總有一些等待的時候,雖然不知道在等著什麼,抑或可能知道在等著什麼,但還沒有結果。在這段等待的時間裡,我們都需要「一手等路」的陪伴。

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EP.32 放輕鬆,好好睡覺

EP.32 放輕鬆,好好睡覺

🄴 三人好行,一手等路

你聽過哪些搖籃曲呢?你還記得怎麼唱嗎?你為自己唱過搖籃曲嗎?你經常睡不著嗎?睡不著的時候,是不是很惱人呢?是不是因為有些什麼事情讓你煩心掛慮呢?或許那些令你煩心掛慮的事情暫時沒有比較好的解決或因應之道,但是如果能先好好睡上一覺,才有可能恢復良好的體力、精神和思緒。睡不著的時候,如果為自己輕輕哼唱一首搖籃曲,會有一種被安慰和陪伴的感覺喔!因此,夜深人靜卻無法好好入睡時,小凡會在心裡為自己輕輕哼唱一首搖籃曲。在這集「放輕鬆,好好睡覺!」的節目中,小凡邀請華萱和Vista一起聊聊睡前放輕鬆的好方法,同時回想一下兒時的搖籃曲,最後為大家帶來的「等路」是一本繪本《獅子阿洛睡不著》,同時小凡還以搖籃曲的旋律套用到書中的歌詞,獻唱了一首新版的搖籃曲。 獅子阿洛懶洋洋,因為他什麼方法都試過,就是睡不著,草太刺、土太硬、樹發出太多聲音,沙漠又太安靜。白天太熱、夜晚太冷,窩在家族身邊很暖和,但是他們動個不停。大家都知道獅子需要充足的睡眠,所以,沒睡覺的阿洛累到不行。阿洛嘆氣說:「我再也沒辦法好好睡覺了嗎?」不過,不是只有阿洛醒著。半空中傳來一個聲音說:「當然可以。就算是明亮、吵雜的大熱天我也能睡著。我來告訴你祕訣吧。」貓頭鷹說著說著唱了起來……貓頭鷹到底有什麼祕訣呢?阿洛真的可以好好睡上一覺了嗎? 小凡最近遇到一些暫時沒有比較好的解決或因應的困擾,她寫下一段鼓勵自己的話,也在節目中與大家分享:「深感慶幸和感激,擁有能夠讓身心安頓的居所,雖然有時候不免提醒自己,不是想再擁有更多,而是若在捨去什麼、或失去什麼之後,也可以自在自處,不覺遺憾或惋惜,想來想去有一個感悟,那就是⋯⋯活在當下,具體展現在生活中,那就是好好吃飯、好好睡覺、好好笑,當然也可以好好哭。又或者,我們或許不會拿自己跟別人比,和那些讓我們羨慕或忌妒的人比、和那些比我們悲苦或失落的人比,但我們可能會和自己比,和自己的過去比、和自己的年輕比、和自己的成功比,比來比去也得到一個結果,那就是⋯⋯活在當下,具體展現在生活中也是一樣,那就是好好吃飯、好好睡覺、好好笑,當然也要好好哭。」 ►►► 節目筆記 #獅子阿洛睡不著 https://bit.ly/3SunGMv ►►► 聯繫三人好行 🌱 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/gift 🌱 如有合作邀約,歡迎來信:iamvista@gmail.com 🌱 留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/user/cky0824xeq13j08534wh59xdg/comments Powered by Firstory Hosting

EP.31 寫好履歷的撇步

EP.31 寫好履歷的撇步

🄴 三人好行,一手等路

時序進入夏天,又有一群年輕學子踏出大學校園,要準備進入職場工作了。雖然大家在求職的時候都寫過履歷表,但到底要怎樣把履歷寫得精彩,相信還是很多人的疑問吧?在今天的節目裡,華萱將和小凡、Vista一起探討這個議題。 如果你也想知道寫好履歷的撇步,請不要錯過本集節目唷! 小凡在本集節目為大家帶來的「等路」是一本繪本《哥利亞:不一樣的男孩》。哥利亞因為自己的與眾不同感到困擾,因此展開一段找尋歸屬的旅程。故事中的男孩名為哥利亞,譯自英文Goliath,原意就是巨大強壯的人,這樣的天生特質卻造成主角的內在困境,在所有的環境裡都感覺格格不入,非常孤單,因為他想和大家一樣。但是,究竟是自己的問題?還是環境的問題?故事以第一人稱的敘述觀點,引領讀者感受哥利亞茫然掙扎的心情,跟隨他一起踏上追尋的旅程。這樣的主題和解決之道普遍出現在許多童書繪本裡,不斷糾結於「我跟別人一樣或不一樣」的二元概念,但是這本書發展出不尋常的思考路徑,讓角色反思「自我」原有的思考框架,改變觀點,對「人」有更深入的理解:「每個人都是獨一無二的,每個人對事物有各自不同的看法。」哥利亞最初認為解決問題的辦法是去找到跟自己一樣的人,但是最後哥利亞因反思而理解自己的獨一無二,明白即使與他人不同,也沒關係,接受自己的與眾不同,找到了自己的歸屬感。 《哥利亞:不一樣的男孩》是一本洋溢著奇特魅力的兒童圖畫書,它貼近兒童的心理需求與成長經驗,又有強烈的藝術風格與清晰的圖像語言,並以深入淺出的敘事手法與嚴謹的邏輯啟發讀者去思索自我價值、存在意義、群己關係等人格發展與社會化發展的課題,兼具兒童、藝術、文學、哲學等面向。成長的過程中,或許我們也常為了能融入群體而不斷妥協、容忍,甚至刻意隱藏真實的自己,因此,小凡想藉由《哥利亞:不一樣的男孩》這本繪本故事提醒大家,希望我們能像哥利亞一樣因反思而理解,肯定自己的獨一無二,就是最真實而值得肯定的存在。而一份所謂的好履歷,就是要真實呈現自己的特點,和工作的要求加以比對盤整,進而找到相當程度的連結,畢竟在工作狀態下,一個「對的人」比一個「好的人」更為重要。 ►►► 節目筆記 #哥利亞:不一樣的男孩 https://bit.ly/3d1055T ►►► 聯繫三人好行 🌱 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/gift 🌱 如有合作邀約,歡迎來信:iamvista@gmail.com 🌱 留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/user/cky0824xeq13j08534wh59xdg/comments Powered by Firstory Hosting

EP.30 輸出力

EP.30 輸出力

🄴 三人好行,一手等路

說到現代人,對世間萬物的覺察總是輸入得多,但輸出卻太少了。那麼,到底我們該如何培養輸出力呢?在今天的節目裡,Vista將邀請華萱和小凡來分享自己的學習成長經驗,是否有哪些值得參考的輸出秘訣。 小凡在本集節目為大家帶來的「等路」是一本很可愛的繪本《掉出書裡的大野狼》。大野狼全身烏溜溜、滿嘴利牙、作威作福很可怕,尤其喜歡吃小羊,牠住在《可怕的大野狼》這本書裡。有一天,這本書突然從書櫃上掉到地上,大野狼就從《可怕的大野狼》這本書裡裡被摔了出來。不在自己的地盤時,很可能也不再是那麼強勢有力了吧!對這隻大野狼來說,這書房是一個又大又陌生的地方,使牠不禁害怕起來,而且,還有一隻貓正虎視眈眈的盯著牠,一場貓追狼的追逐大戰就這麼展開了。大野狼先是躲進自己故事裡的那本書,卻被一隻羊踢了出來,原來那一頁是小羊們正在吃草的時候,大野狼不應該出現。接著,大野狼急忙躲進另一頁裡,但是卻像逃命以的又跑了出來,這次的原因是其他同伴群起圍攻牠,嘲諷牠故事都結束了才出現。為了躲避大貓的追捕,大野狼躲進了一本又一本的書,但是不管牠進入的是哪一本,都無法好好的待在裡頭,不是被踢出書外,就是差點被比牠更兇猛的動物吃掉,直到牠躲進了小紅帽故事書裡…… 你知道大野狼在慌亂中,無心創造了幾個新的故事嗎?大野狼和小紅帽又做了什麼,讓大人孩子們可以繼續讀著小紅帽的故事呢?還有,小紅帽裡原來的那隻大野狼跑去哪裡了呢?作者顛覆了以大野狼為主角的許多故事,讓讀者在他的創意中樂開懷,也幽了大野狼一默。因此,小凡想藉由《掉出書裡的大野狼》這本繪本的創作形式的概念,邀請大家將自己曾經聽過的故事、許許多多的「輸入」,嘗試進行一種新消解、轉化、再創造的「輸出」喔! ►►► 節目筆記 #掉出書裡的大野狼 https://bit.ly/3z3hz94 ►►► 聯繫三人好行 🌱 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/gift 🌱 如有合作邀約,歡迎來信:iamvista@gmail.com 🌱 留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/user/cky0824xeq13j08534wh59xdg/comments Powered by Firstory Hosting

EP.29 對未來世界的想像

EP.29 對未來世界的想像

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你會不會忍不住想像未來的世界是什麼樣子呢?喜歡胡思亂想創作故事的小凡,回想起小時候曾經看過在老師指定命題下,同學畫出一張對於未來世界想像的圖畫,充滿奇趣和天馬行空的想像,讓她印象極為深刻,而她一直也對未來世界充滿無限可能的想像。許多科幻小說中對於未來世界的想像,已經一一在真實世界實現之後,那個還沒有到來的「未來」,又會是什麼樣子呢?因此這一集小凡以「對未來世界的想像」設定主題,邀華萱和Vista來聊一聊他們對於未來世界的想像?以及曾經有什麼閱讀經驗啟發、觸動了他們對於未來世界的想像? 最後,小凡帶來的「等路」是一本超級有想像力,而且幽默感十足的繪本《這條橡皮筋是我的》。繪本中的主角是個小女生,她發現了一條丟棄在地上的「橡皮筋」之後,說:「其實我一直想要一個,只專屬於我自己的東西,不是哥哥用過的,也不是大家相親相愛一起玩的,更不是借我玩一下的,而是專屬於我一個人的東西。」橡皮筋這種隨處可見,並不起眼,也不貴重的東西,但對小女孩來說,橡皮筋卻可成為是她「專屬的寶物」。她想像著橡皮筋的各種使用方法……橡皮筋不僅可以用來綁頭髮變漂亮,長大後可以還可以用來綁成打的情書,橡皮筋還可以用來捆壞人,甚至是驅逐外星人拯救地球。原本毫不起眼的橡皮筋,在她的想像和創意下,展現出各種利用的可能性。 對孩子而言,任何不起眼的東西都存在著無法被淹沒的價值,不管是一條橡皮筋,或是一個瓶蓋、一顆彈珠、一粒小石頭,其實都存在著無限種運用的可能性和趣味性,只是,長大之後的我們,卻很難得用心體會這樣的感受了。而那似乎唯獨存在小孩的幻想世界,有時候卻能夠陪伴長大後的我們,在迎向未知的未來世界,不管是躍躍欲試充滿期盼,還是驚恐茫然抑鬱感傷,都還有可能保有一顆輕鬆、愉快又幽默的童心喔! ►►► 節目筆記 #這條橡皮筋是我的 https://bit.ly/3aHvCJm ►►► 聯繫三人好行 🌱 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/gift 🌱 如有合作邀約,歡迎來信:iamvista@gmail.com 🌱 留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/user/cky0824xeq13j08534wh59xdg/comments Powered by Firstory Hosting

EP.28 線上課程甘苦談

EP.28 線上課程甘苦談

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自從新冠肺炎疫情爆發以來,大家或多或少都有參加線上課程的經驗吧!不知道大家上線上課的感覺如何?有人說,上線上課像「招魂」,很傳神的比喻。所以這一集由我們三個人(華萱、小凡和Vista)分享上線上課程時有趣的事、苦惱的事以及印象深刻的事。此外,也會提供教學者與學習者進行線上有效學習的撇步,希望能引起大家的共鳴。 今天,小凡在本集節目為大家帶來的「等路」是一本很溫馨的繪本《別來煩我!》繪本裡的主角是一個有三十個孫子的老婆婆。老婆婆為了能專心地為孫子們織毛衣,竟離家出走以尋求獨處的空間,好安安靜靜做好自己的事。想知道老婆婆有沒有織完這三十件毛衣呢?別忘了找這本溫暖的繪本《別來煩我!》來看看喔~ ►►► 節目筆記 #別來煩我 https://bit.ly/3ALT4zo ►►► 聯繫三人好行 🌱 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/gift 🌱 如有合作邀約,歡迎來信:iamvista@gmail.com 🌱 留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/user/cky0824xeq13j08534wh59xdg/comments Powered by Firstory Hosting