青晨有約

青晨有約

晨走計畫

身為疫情期間肥胖後遺症的重災戶,已經從去年同時期體脂28升到31,體重更是悲情,為讓自己持之以恆走路,決定每日早起直播紀錄走過的足跡,同時安排一位來賓對談,是沒有腳本的晨走計畫,適合早起的你。

#嗨!又青學姊

Powered by Firstory Hosting

所有集數

 青晨有約#84-挑食蔡易達-20220126

青晨有約#84-挑食蔡易達-20220126

🄴 青晨有約

🎈Gien Jia 挑食 Chef&Owner 蔡易達 擁有飛行船的挑食,是進入之後彷彿到了另一個世界的店。 很扯的創業過程? 如何了解在地人習性? 對於米其林南下的想法? 進入一家餐廳觀察的第一件事? “Be water, my friend.” 是易達主廚放在店內某一個角落的句子, 已經找到一生中最熱愛的事情是什麼感覺,他形容光是看食譜就會睡不著, 因為香氣就會從面前飄過,讓人想起《后翼棄兵》中用幻覺下西洋棋的經典橋段。 想像力運用在廚藝和經營一家餐廳是充滿挑戰和魅力的事情,很歡迎大家一起到挑食去體驗易達在菜色中想說的故事。 #嗨又青學姊的 #晨走計畫 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/yuchingbi 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckywwycip0h8g09146oo11p7y?m=comment Powered by Firstory Hosting

青晨有約#83-段泰國蝦蝦公主-20220121

青晨有約#83-段泰國蝦蝦公主-20220121

🄴 青晨有約

🎈段泰國蝦 段宛菁 蝦公主 早在2016年一嘿的婚禮上就遇過蝦,只是那時我們彼此都還不認識。 如何得到蝦公主這個稱號? 泰國蝦真的是從泰國來的嗎? 心理系對於經營品牌的幫助? 第一次在台北參加BNI的心情? 本集邀請粉絲團達三萬人次的蝦公主來談談對蝦的認識(誤), 其實更多的是對於自己在各個不同階段選擇的總結, 很喜歡蝦分享她喜歡的講師謝文憲說過的「人生沒有平衡,只有取捨」, 歡迎大家在年節聚餐的取捨上將段泰國蝦列入一個選擇。 #嗨又青學姊的 #晨走計畫 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/yuchingbi 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckywwv6i5akrs0993nuhv5pex?m=comment Powered by Firstory Hosting

青晨有約#82-中山企管系盧憶-20220119

青晨有約#82-中山企管系盧憶-20220119

🄴 青晨有約

🎈中山企管系 盧憶 在 #HPX高雄讀書會 認識Lewis,發現居然是政大同屆校友,邀請他來晨走聊聊。 將美國評鑑制度用在教學上? 從法律系轉到企管屆的契機? 出國唸書的契機和花費來源? 原來美國的研究生其實不常舉手? 和Lewis談天總是很過癮,直播結束後聊到如何讓自己「自律」和「不斷前進」, 他提到「適度」和「健康」的獎勵機制是必要的,好比寫了一篇學術小短文之後就讓自己晚上加一道菜。 讓我也開始反思自己的獎勵機制是否太隨手可得😆 #嗨又青學姊的 #晨走計畫 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/yuchingbi 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckywwruai67m00814dbrp8l7a?m=comment Powered by Firstory Hosting

青晨有約#81-地方媽媽龍德-20220112

青晨有約#81-地方媽媽龍德-20220112

🄴 青晨有約

🎈地方媽媽2號 龍德 因為去錄了地方媽媽的podcast 而想和地方媽媽晨走。 真正的性向是心之所向? 美麗的外貌下最渴望的事? 面對討厭你的人該有的心態? 打遊戲和打手遊是不同族群? 在錄製地方媽媽podcast時,對於龍德美貌和內在心靈的反差難以忘懷, 在一個極冷的青晨走了兩圈鳳山運動中心。在年輕幾乎差了一輪的身體裡住了一個成熟的靈魂, 頗有鍾明軒的自在,很感謝龍德與我談天,也歡迎大家持續鎖定希望為女性發聲的地方媽媽podcast。 #嗨又青學姊的 #晨走計畫 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/yuchingbi 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckywwl5zdak5y0993ikp9kb5b?m=comment Powered by Firstory Hosting

青晨有約#80-地方媽媽哈吉-20220110

青晨有約#80-地方媽媽哈吉-20220110

🄴 青晨有約

🎈地方媽媽1號 哈吉 因為去錄了地方媽媽的podcast 而想和地方媽媽晨走。 破壞式檢驗工作介紹? 傳說中的「嫁入豪門」? 地方媽媽認為擇偶的三大條件? 身為「女」工人在職場上的困難? 因為Nana第二女主角「小八」而得來哈吉此名(沒忘記小時候初接觸Nana這部漫畫的悸動和衝擊), 真的很開心在天還沒亮就能讓心靈有一番洗禮,早晨的靜謐是有力量的,就和生命中偶爾的留白一樣。 直接破第三道題,答案是「能支持你、有承擔力以及能和生母進行有效溝通」, 非常有收穫的一集,歡迎大家持續鎖定希望為女性發聲的地方媽媽podcast。 #嗨又青學姊的 #晨走計畫 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/yuchingbi 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckywwga7r0cid08347070bdoh?m=comment Powered by Firstory Hosting