一人剛剛好

倒數計時，2025年即將過去，2022年9月我們曾經採訪過占星專家-愛卡老師，當時她說到2025年人類社會將發生很大的變化。那時候的你能想像兩年多後，會迎來怎樣的2025？而今年就要結束，跟你想像的一樣嗎？時間過得好快，但資訊快速翻轉，人的年齡反而越來越沒變化、沒差別。【2025超高齡社會】之前喊得震天價響，到2025年10月全台灣還是被中流砥柱-竹科拉低的平均值，讓我們還沒真的跨過那個門檻。但不管有沒有跨過，關於年齡，我們愈關注愈年輕，中高齡也能成為戲劇的主角，愈演愈好看。終於更新的單集，主持人跟你溫馨聊聊天~歡迎收聽！- 參考1：2022/9/8播出集數-星盤裡的愛戀ft.占星愛卡老師https://open.spotify.com/episode/31D6aPe1t2CXszldSCcyrk?si=6f99892f68d342b2- 參考2：台劇【拜六禮拜】，播出OTT平台：Netflix、中華電信MOD-Hami Video (影劇館Plus)◎議題/聲音/廣告合作：xiaoboukoo@gmail.com◎一人剛剛好FB：https://www.facebook.com/morethanenough101◎一人剛剛好IG：https://www.instagram.com/yichunyin/◎如果您希望我們節目可以持續耕耘，歡迎小額贊助(請選擇單次付費方案)：https://open.firstory.me/join/morethanenough101https://morethanenough101.firstory.io/join◎請留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0qqc24i000a0hwgay3d85de/commentsPowered by Firstory Hosting

#第三人生 #退休族必聽 #準備退休族更要聽到了超高齡社會，看待「退休」議題眼光也大不同。有人計算著應該到70歲再退休，有人認為人生沒有「退休」這個詞，要永遠在賽道上，還有人認為工作太辛苦了，應該盡早退休、躺平至上，至於現在的年輕人，則有不少認為只要技能在身，隨時可以休息、可以工作，生活如何調節全憑自己喜好。看待「退休」的眼光莫衷一是，但只要有勞保退休制度存在，總有一個「現實體感」的門檻，跨過去，你就開始走入「第三人生」，不再受制於職場規則、長官和客戶要求……等等。走入「第三人生」的人，或許髮絲花白，或許皮相真的不再年輕，但心靈呢？心理感受反而可能因為跨過退休門檻而開始逆齡；加加減減，那種感覺不到年齡差異的「無齡」感受，親身體驗才知道，實際接觸才明瞭。從法人機構退休將近四年的菁菁姐，是台灣福齡關懷協會「活力健聲房」課堂上非常樂於分享、鼓舞其他人的學員；即使每次上課，光是交通就要花上一個多小時，帶著探索城市的心情，還是讓她雀躍不已。生活是一種滾動和細味的過程，要有願意品味咀嚼的心理準備，才能不再被框架桎梏。◎議題/聲音/廣告合作：xiaoboukoo@gmail.com◎一人剛剛好FB：https://www.facebook.com/morethanenough101◎一人剛剛好IG：https://www.instagram.com/yichunyin/◎如果您希望我們節目可以持續耕耘，歡迎小額贊助(請選擇單次付費方案)：https://open.firstory.me/join/morethanenough101◎請留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0qqc24i000a0hwgay3d85de/commentsPowered by Firstory Hosting

節目從2022年3月開播，從一個人最好，到把一個人過好、生活剛剛好，再到有伴也很好、和好友相伴一起老，這和人的成長軌跡相似，從青少年想爭取獨立自主出發，經過認識自己、接納自己，再到願意和志氣相投的人相伴共好、共老。各位願意收聽這個小眾節目的朋友們，我們一起前行吧。◎延伸閱讀：Psychologists Reveal The Surprising Reason a “Happy” Life May Leave You Emptyhttps://reurl.cc/0WmkAk◎議題/聲音/廣告合作：xiaoboukoo@gmail.com◎一人剛剛好FB：https://www.facebook.com/morethanenough101◎一人剛剛好IG：https://www.instagram.com/yichunyin/◎如果您希望我們節目可以持續耕耘，歡迎小額贊助(請選擇單次付費方案)：https://open.firstory.me/join/morethanenough101◎請留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0qqc24i000a0hwgay3d85de/commentsPowered by Firstory Hosting

長大、變老，對我們每個一人來說都是全新的體驗，而且有個體化的差異，每個人都不同，甚至我們可以說，我們每一天醒來，就是在學習今天的長大、體會今天的老化，這些歷程只有我們自己能開拓。學長大、學變老，都要勇氣。我們都是帶著勇氣走上英雄旅程的偉大的故事主角。◎議題/聲音/廣告合作：xiaoboukoo@gmail.com◎一人剛剛好FB：https://www.facebook.com/morethanenough101◎一人剛剛好IG：https://www.instagram.com/yichunyin/◎請支持節目持續運作，小額贊助： https://open.firstory.me/user/cl0qqc24i000a0hwgay3d85de◎也請留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0qqc24i000a0hwgay3d85de/commentsPowered by Firstory Hosting

年近人生中場，或是愈常接近生命終場，「臨終」與「告別」成為我輩中年人的重要功課。或許一切盡在不言中，或許千言萬語聊將不盡亦捨不得放手，我們皆須學習能讓自己身心安頓的詮釋方式看待生命來去。「盡興」，不管是宗教觀或是宇宙觀，靈魂來世一場，認真品茗每個當下即是漸漸告別的儀式。《盡興而歸：我在臨終與告別學到的一些事》，2025/4/1賽斯文化出版https://reurl.cc/LaorDX錄音時間：2025/4/28◎受訪者：謝明君(賽斯身心靈診所)◎議題/聲音/廣告合作：xiaoboukoo@gmail.com◎一人剛剛好FB：https://www.facebook.com/morethanenough101◎一人剛剛好IG：https://www.instagram.com/yichunyin/◎如果您希望我們節目可以持續耕耘，歡迎小額贊助(請選擇單次付費方案)：https://open.firstory.me/join/morethanenough101◎請留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0qqc24i000a0hwgay3d85de/commentsPowered by Firstory Hosting