一則茶室

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Joyce Huang

週三早上8點在空中為你泡一杯好茶講一則好故事給你聽

偶爾週五晚上9點我和朋友們分享女孩遇到的煩惱閒聊讓你悠閒一下

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#107 完美主義者背後都有一個渴望被接納、被人喜歡的內在小孩。蘇予昕心理師告訴你完美主義與不完美主義的差異

#107 完美主義者背後都有一個渴望被接納、被人喜歡的內在小孩。蘇予昕心理師告訴你完美主義與不完美主義的差異

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相信有些人一定聽過「完美主義」這個名詞,Joyce自己就是一位完美主義者 以前的我是無法接受不完美的自己,甚至沒達到要求不罷休的程度 直到我開始接觸身心靈後,我發現不完美也不會怎麼樣 漸漸的開始練習接受不完美的自己 接納她、愛她並且跟她一起共處 而今天的來賓蘇予昕,同時是一位心理師、作者與講師 我自己也常常看她的Youtube影片,來學習身心靈上的知識 我們今天要來分享的主題是「完美主義與不完美主義」 來頗析完美主義者的成長故事背景,是什麼原因造成他無法接受自己不完美呢? 相信這集分享可能會讓你聽到想哭,請記得聆聽時可自備衛生紙或手帕 在開始之前,老樣子我要為這則故事下一段註解: 人生中沒有所謂固定的平衡點,而是不斷地有所調整、浮動 與其追求平衡,不如追求讓你最舒適、最喜歡的狀態吧 準備好了嗎?我們就先從予昕為什麼會成為心理師開始說起吧 音頻文字稿:https://joycehsh.co/suusing/ 蘇予昕心理師的臉書粉專:https://reurl.cc/0x9dO9 蘇予昕心理師的Instagram:https://reurl.cc/vgkg6N 蘇予昕心理師的Youtube:https://reurl.cc/aN1NLD 《活出你的原廠設定》:https://reurl.cc/Q646Ro ◼︎ Joyce 線上課程 | Podcast 課程 加入Podcast養成班:https://lihi1.cc/ooBFu 免費音頻線上課程:https://reurl.cc/qgaZ1D ◼︎ 追蹤一則茶室 |獲得第一手資訊 官方網站:https://joycehsh.co Instagram:https://reurl.cc/pdQ4jd Facebook:https://reurl.cc/zeOrWe Youtube頻道:https://reurl.cc/9EgLA8 臉書私密社團:https://reurl.cc/8nLkpX ◼︎合作邀約 joycehsh.co@gmail.com 🍵贊助支持我,謝謝乾爹乾媽 https://reurl.cc/g8Q5ZQ Powered by Firstory Hosting

#106 【說書】人生如道場,如何練習覺察自己,拿回自己人生的主導權?《僧人心態》ft. 女子健心室

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《僧人心態》這本書我推坑好多茶友一起閱讀 我喜歡到追蹤這本書的作者、作者老婆是我的偶像 如果你是想要開始接觸身心靈的新手小白 這本書我覺得很適合當作你的入門指南 他裡面也有許多練習、教學 幫助你可以開始慢慢培養覺察自己、觀察自己 而今天這集,是我和女子健心室節目主持人Pei 希望我們各自的分享能夠幫助到你更加了解這本書 Pei 的Instagram:https://reurl.cc/YjvXbD 女子健心室Podcast:https://reurl.cc/525pLn 《僧人心態》:https://reurl.cc/35oYQ0 ◼︎ Joyce 線上課程 | Podcast 課程 加入Podcast養成班:https://lihi1.cc/ooBFu 免費音頻線上課程:https://reurl.cc/qgaZ1D ◼︎ 追蹤一則茶室 |獲得第一手資訊 官方網站:https://joycehsh.co Instagram:https://reurl.cc/pdQ4jd Facebook:https://reurl.cc/zeOrWe Youtube頻道:https://reurl.cc/9EgLA8 臉書私密社團:https://reurl.cc/8nLkpX ◼︎合作邀約 joycehsh.co@gmail.com 🍵贊助支持我,謝謝乾爹乾媽 https://reurl.cc/g8Q5ZQ Powered by Firstory Hosting

#105 走在靈修路上為何還會有批判性思維?比較心態?「這句咒語」教你如何放過自己—靈魂相談室 Rita

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靈修沒有修行結束的一天,即便你這一世離開了,也還是需要持續不斷地修行 我們有太多太多需要學習的課題,也有太多想要體驗的經歷 再踏上靈性這條路的這些日子,我發現自己有時還是會掉入人類大腦的思維模式 會對自己的能量感到進步、退步;對自己接收到訊息而感到興奮 卻又會懷疑自己這是幻覺?還是真的接收到來自更高維度的引導? 即便我們踏上靈修這條路了,為什麼還是會陷入比較心態或批判自己的狀況呢? 今天,很榮幸邀請到一位Podcaster ,她是《 靈魂相談室 》的主持人 Rita 我自己也是忠實聽眾,想請 Rita 來和我們聊聊如何面對靈性上的批判性想法 以及我們又該如何調適這樣的自己呢? 在今天精彩的分享開始前,老樣子,我還是要先為這則故事下一段註解: 每一次的漲潮都是為了要迎接下一次的退潮,把退步當作休息、把進度當作鼓勵 自然也就不會有過多的得失心,而是每一次都是不同的成長 音頻文字稿:https://joycehsh.co/rita/ Rita 的 Instagram:https://reurl.cc/bnndzo Rita 的臉書粉專:https://reurl.cc/yeeOEM 靈魂相談室 Podcast:https://reurl.cc/733E3b Reset:https://reurl.cc/Mkk2Ap ◼︎ Joyce 線上課程 | Podcast 課程 加入Podcast養成班:https://lihi1.cc/ooBFu 免費音頻線上課程:https://reurl.cc/qgaZ1D ◼︎ 追蹤一則茶室 |獲得第一手資訊 官方網站:https://joycehsh.co Instagram:https://reurl.cc/pdQ4jd Facebook:https://reurl.cc/zeOrWe Youtube頻道:https://reurl.cc/9EgLA8 臉書私密社團:https://reurl.cc/8nLkpX ◼︎合作邀約 joycehsh.co@gmail.com 🍵贊助支持我,謝謝乾爹乾媽 https://reurl.cc/g8Q5ZQ Powered by Firstory Hosting

#104 【說書】一本重新詮釋「勝利」意義,顛覆以往思維的書《無限賽局》

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我一直都想做這種說書內容 第一次分享,希望你們喜歡🥰 也歡迎你分享到IG上 你的行動都是我支持我持續做出更多好內容的動力! 《無限賽局》:https://reurl.cc/q18KG0 音頻文字稿:https://joycehsh.co/the-infinite-game/ Joyce 的Instagram:https://reurl.cc/q18Kn0 ◼︎ Joyce 線上課程 | Podcast 課程 加入Podcast養成班:https://lihi1.cc/ooBFu 免費音頻線上課程:https://reurl.cc/qgaZ1D ◼︎ 追蹤一則茶室 |獲得第一手資訊 官方網站:https://joycehsh.co Instagram:https://reurl.cc/pdQ4jd Facebook:https://reurl.cc/zeOrWe Youtube頻道:https://reurl.cc/9EgLA8 臉書私密社團:https://reurl.cc/8nLkpX ◼︎合作邀約 joycehsh.co@gmail.com 🍵贊助支持我,謝謝乾爹乾媽 https://reurl.cc/g8Q5ZQ Powered by Firstory Hosting

#103 打電動看漫畫到通宵、擁有重度拖延症的他,什麼原因讓他可以名利雙收達到今天的成就?FT. 那些你不知道的工具王阿璋

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在這個網路興盛的時代,許多人紛紛開始做起網路事業 前幾年盛行成為Youtuber,去年盛行成為Podcaster 也有許多創作者利用Instagram 或 TikTok平台製作有用或有趣的內容 我們今天邀請的來賓,是在部落格、IG上都擁有一定聲量的創作者、企業家、講師 甚至最近又多了一個斜槓身份:作家的工具王阿璋 在這次訪談中,並不會講關於他的新書《打開網路就有錢》的內容 而是會用其他切角帶你認識不一樣的阿璋 他是如何經營管理一個團隊的?又是如何在男友與老闆之間取得平衡? 身為嚴重拖延症的他,又是如何有效率的完成工作事務呢? 相信這一集一定會讓你對阿璋有更多不一樣的認識 老樣子,我還是要先為這則故事下一段註解: 那些你看似一帆風順、擁有名聲、財富的人 背後都是經歷過無數次的失敗、挫折,才擁有今天他嚮往的生活 所以,不要放棄追求理想。而是努力讓自己成為理想 準備好了嗎?我們快點進到今天的話題吧! 音頻文字稿:https://joycehsh.co/john/ 阿璋的 Instagram:https://reurl.cc/8246xM 阿璋的官網:https://www.johntool.com/ 阿璋的臉書粉專:https://reurl.cc/emvGYM 阿璋的新書:https://reurl.cc/kLNn93 🎉 抽書方法 🎉 截圖分享這集內容到IG限時動態上 Tag Joyce IG 帳號:joycehsh.co 寫下這集你最喜歡阿璋分享的什麼內容? 我們將在9/19抽出3位幸運茶友獲得阿璋親筆簽名書籍喔! 現在快手刀去抽書吧!!! ◼︎ Joyce 線上課程 | Podcast 課程 加入Podcast養成班:https://lihi1.cc/ooBFu 免費音頻線上課程:https://reurl.cc/qgaZ1D ◼︎ 追蹤一則茶室 |獲得第一手資訊 官方網站:https://joycehsh.co Instagram:https://reurl.cc/pdQ4jd Facebook:https://reurl.cc/zeOrWe Youtube頻道:https://reurl.cc/9EgLA8 臉書私密社團:https://reurl.cc/8nLkpX ◼︎合作邀約 joycehsh.co@gmail.com 🍵贊助支持我,謝謝乾爹乾媽 https://reurl.cc/g8Q5ZQ Powered by Firstory Hosting