一則茶室

在生活中，我們經常遇到挑戰與困境，同時感到無力、困惑，甚至責怪他人或環境但有沒有想過，真正的問題背後其實有更深層的反思？在這一集，將分享如何運用 QBQ 思維把「為什麼」的問題轉化為具行動力「我可以如何」的問題幫助我們面對困難時更積極主動，找到屬於自己的解決方案音頻文字稿：https://joycehsh.co/the-question-behind-the-question/本集精華：🎧 什麼是 QBQ？問題背後的核心🎧 面對困境時，我可以做什麼？🎧 跳脫受害者情結🎧 如何在生活中練習 QBQ？🌙 預約催眠療癒／靈魂占星解盤：https://joycehsh.co/hypnotize/🙈 追蹤 IG 私訊你的心得：https://reurl.cc/pdQ4jd🍿 訂閱YT每月一支 Vlog 生活影片：https://reurl.cc/9EgLA8📮 免費電子報：https://joycehsh.ck.page/4bc43dca32如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續分享刷卡贊助✦https://pay.firstory.me/user/joycehsh✦https://p.ecpay.com.tw/339E0留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckclomn1a9g9d0918uzklts56/commentsPowered by Firstory Hosting

告別自由工作者，回歸職場🙌🏻細數那些人生做過最瘋狂的決定，當下或許感到掙扎與不安但回頭看才發現自己不但挑戰成功，過程也累積了許多生命經驗每一段路、每一個回憶都沒有白走，都是生命旅程中珍貴的美好片段音頻文字稿：https://joycehsh.co/crazy-memory/本集精華：🎧 瘋狂的本質是釋放內在原始的自己🎧 想冒險卻總是猶豫？🎧 累積勇氣存摺🎧 人生短暫，去冒險吧🎧 瘋狂背後的累積🌙 預約催眠療癒／靈魂占星解盤：https://joycehsh.co/hypnotize/🙈 追蹤 IG 私訊你的心得：https://reurl.cc/pdQ4jd🍿 訂閱YT每月一支 Vlog 生活影片：https://reurl.cc/9EgLA8📮 免費電子報：https://joycehsh.ck.page/4bc43dca32如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續分享刷卡贊助✦https://pay.firstory.me/user/joycehsh✦https://p.ecpay.com.tw/339E0留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckclomn1a9g9d0918uzklts56/commentsPowered by Firstory Hosting

台灣兒童發展協會馬匹輔助教育中心，是一個致力於透過多元動物幫助孩童成長與覺察、認識自我的機構前往兩次體驗過後，在與馬匹互動過程都有對自己更深層的認識與覺察今天邀請到教育中心的坤函教練，來和我們聊聊中心的創立初衷以及動物帶給我們的療癒音頻文字稿：https://joycehsh.co/horseeducenter/台灣兒童發展協會馬匹輔助教育中心臉書：https://pse.is/6ettyd台灣兒童發展協會馬匹輔助教育中心官網：https://reurl.cc/Yq4n0a德國訓犬系統工作坊：https://pse.is/6ettzh本集精華：🎧 透過動物協助兒童學習覺察自己🎧 馬術治療與教育中心的差異🎧 從「心」認識自己🎧 成人也需要被療癒🎧 日常放鬆簡單操🌙 預約催眠療癒／靈魂占星解盤：https://joycehsh.co/hypnotize/🙈 追蹤 IG 私訊你的心得：https://reurl.cc/pdQ4jd🍿 訂閱YT每月一支 Vlog 生活影片：https://reurl.cc/9EgLA8📮 免費電子報：https://joycehsh.ck.page/4bc43dca32如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續分享刷卡贊助✦https://pay.firstory.me/user/joycehsh✦https://p.ecpay.com.tw/339E0留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckclomn1a9g9d0918uzklts56/commentsPowered by Firstory Hosting

📌 加入茶友訂閱制，解鎖更多精彩內容：https://open.firstory.me/join/joycehsh身邊許多茶友總問我：「自己處在負能量好討厭...不喜歡這樣的自己」每個情緒的出現總有其原因，或是訊息或需要關注何不趁這個機會和自己的情緒待在一起，看看它想傳達什麼吧最後面有身體覺知冥想，一起來練習透過身體與情緒對話本集精華：🎧 與自我情緒共處，就是一種愛自己🎧 排斥負能量等同於排斥自己🎧 不被接納的負能量，勉強自己正能量的後果🎧 如何接納與面對負能量🌙 預約催眠療癒／靈魂占星解盤：https://joycehsh.co/hypnotize/🙈 追蹤 IG 私訊你的心得：https://reurl.cc/pdQ4jd🍿 訂閱YT每月一支 Vlog 生活影片：https://reurl.cc/9EgLA8📮 免費電子報：https://joycehsh.ck.page/4bc43dca32如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續分享刷卡贊助✦https://pay.firstory.me/user/joycehsh✦https://p.ecpay.com.tw/339E0Powered by Firstory Hosting

📌 加入茶友訂閱制，解鎖更多精彩內容：https://open.firstory.me/join/joycehsh這一集邀請作家高瑞希，同樣都是人類圖6/3爻的我們如何在生中衝撞，從錯誤中學習、成長與蛻變，透過創造找到自我療癒，長出內在力量這一集透過我們的故事，帶領你踏上一場旅程，讓你在探索自愛、自我誠實與培養生命好奇的過程中，發現生命與世界的美好音頻文字稿：https://joycehsh.co/leela-kao/高瑞希的 Instagram：https://pse.is/6dlgxj高瑞希的 臉書粉專：https://pse.is/6dlh5u高瑞希文章：https://pse.is/6dlh36《相信自己，才是完整的你》：https://bookstw.link/6dnlbh高瑞希的心靈重訓 Podcast ：https://pse.is/6dlhqx本集精華：🎧 生命的劇場，來自靈魂的名字🎧 不斷地衝撞、犯錯跌倒，靈魂的負重訓練🎧 自愛與自我誠實🎧 爆紅 v.s 緩升坡🎧 拯救與討好，拆解受害者心態的輪迴🎧 好奇心的力量，如何在生活中保持好奇🎧 創造是最大的療癒🎧 菲律賓爬山體悟🌙 預約催眠療癒／靈魂占星解盤：https://joycehsh.co/hypnotize/🙈 追蹤 IG 私訊你的心得：https://reurl.cc/pdQ4jd🍿 訂閱YT每月一支 Vlog 生活影片：https://reurl.cc/9EgLA8📮 免費電子報：https://joycehsh.ck.page/4bc43dca32如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續分享刷卡贊助✦https://pay.firstory.me/user/joycehsh✦https://p.ecpay.com.tw/339E0留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckclomn1a9g9d0918uzklts56/commentsPowered by Firstory Hosting