《強力推健》是「魚丸物理治療師」和「Andy運動防護員」共同創辦的Podcast。
長期在運動醫學自費市場服務各種族群,對於各式運動傷害、手術後訓練、婦女、產後、脊椎側彎族群有著專業、獨特的見解及成功經驗。
向你/妳《強力推健》
案例故事 | 來聽聽受傷後復健的心路歷程、物理治療與健身界職人分享
產品體驗 | 網購健身小物教你不猶豫下單、教你怎麼正確使用運動器材
迷思破解 | 明明看似對的資訊但其實裡頭有很多bug
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最近藝人進行整復後發生糾紛的事件 在物理治療師界沸沸揚揚 對於該不該整復大家都有不同的聲音 這集剛好應景來說說我們對於整復的看法~ ____________________ 傳統整復是非醫療行為, 其中包含:按摩、推拿、刮痧、拔罐、脊骨正位 他被歸類在『健康促進』的範疇裡 如果今天想要讓身體放鬆、舒壓、減少僵硬 其實去做整復沒有不好 魚丸老師自己也做過腳底按摩和全身油壓 但如果是想要解決長期的疼痛、脊椎側彎、體態問題 則建議尋求醫療協助 透過醫療背景人員和詳細的檢查 快速幫你找到問題點 這樣可以免去很多徒勞的路,甚至降低治療時會發生的風險 這集想跟大家說: 沒有最好或最壞(有醫療背景的人員也很多雷包XDD) 而是要依照想要的目的,多去做功課就會減少踩雷風險 _____________________ 主持人: .魚丸 | 物理治療師 Instagram Medium .Andy | 運動防護員 Instagram 個人網站 .合作邀約信箱:fishballcc@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0d8wwi79s50804ow05g88a/comments Powered by Firstory Hosting
EP31|案例分享|腰痛有超多原因,處理方式也不同 每次被問到:我腰痛要怎麼解決? 我們總是回答不出來 今天分享兩個我們最近遇到的下背痛個案 他們雖然為下背痛(腰痛) 卻受傷的方式、機轉、處理方法都不同 不是每一個人腰痛就一定要練核心肌群 也不是每個腰痛的人適合開刀 也不是每一個腰痛的人適合做伸展運動 造成腰痛的原因太多有機械性疼痛(肌肉、骨頭、韌帶等帶來的傷害)有轉移痛(內臟發炎產生的疼痛轉移、腫瘤)有病理性疼痛(皰疹) 還是要看狀況才能給予最好的治療方式! _____________________ 主持人: .魚丸 | 物理治療師 Instagram Medium .Andy | 運動防護員 Instagram 個人網站 _____________________ .我們服務的地方:醫骼運動物理治療所 .合作邀約信箱:fishballcc@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0d8wwi79s50804ow05g88a/comments Powered by Firstory Hosting
EP30|骨盆前傾要治療嗎 重點可能不在那裡 骨盆前傾是一個熱門的話題 大家一看到自己也有這問題 就急著想要處理它 我們最近遇到很多人私訊詢問如何矯正『骨盆前傾』 但我們卻回答不出來! 因為造成骨盆前傾原因太多 需要親自評估才知道的 這一集會介紹骨盆基本構造骨盆前傾會衍生的問題我們如何看待骨盆前傾實際案例分享 希望透過這集可以讓大家更了解這個『生理現象』的背後意義 _____________________ 主持人: .魚丸 | 物理治療師 Instagram Medium .Andy | 運動防護員 Instagram 個人網站 .合作邀約信箱:fishballcc@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0d8wwi79s50804ow05g88a/comments Powered by Firstory Hosting
隨著自費市場的盛行,治療師與訓練師的選擇也越來越重要 身為即將進入社會的你/妳,要具備什麼能力才能獨當一面呢? 正在找尋治療師/訓練師的朋友們,要怎麼樣知道你找到的人適合你呢? 魚丸和ANDY老師用在業界這幾年的觀察和自身經驗,告訴大家我們的想法~ 如果有想要補充的,也歡迎留言! https://open.firstory.me/user/ckr0d8wwi79s50804ow05g88a/comments 主持人: .魚丸 | 物理治療師 Instagram Medium .Andy | 運動防護員 Instagram 個人網站 .合作邀約信箱:fishballcc@gmail.com Powered by Firstory Hosting
脊椎手術後患者都有很多心事 而且一個比一個厭世 主要是開完刀仍感覺不舒服,開刀沒有完全解決他的問題 這是『手術後疼痛症候群』在作祟 發生的機率是20-40% 這一集就來分享我們遇到的真實案例 開刀沒有不好 但手術前應該要做好功課 包含:需不需要復健手術後的期望值,是否能100%復原要不要二次手術會有哪些副作用要用什麼固定材料 不要傻傻的就開下去 ________宣傳時間_________ Andy老師每週二在新北的駐點:重仁診所 (新北市三重區重新路五段592號) Andy 老師的新網站:https://andyhsu-trainer.com/ _____________________ 主持人: .魚丸 | 物理治療師 Instagram Medium .Andy | 運動防護員 Instagram 個人網站 .合作邀約信箱:fishballcc@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0d8wwi79s50804ow05g88a/comments Powered by Firstory Hosting