兩隻老虎姑婆

你是會自己稱讚自己的人？ 還是要從別人嘴裡稱讚自己才可以？ 別人的稱讚真的有標準嗎？ 為什麼了解自己的你無法自己稱讚自己？ 看見自己的美才可能成為一個發光發亮的人， 這一集兩隻老虎姑婆一步步帶著小編學會讚美自己， 讓有一樣困擾的你也能跟著練習讚美自己， 如何看見自己優點， 在自信時讚美自己不自信時更要讚美自己， 謙卑跟謙遜和讚美自己不是對立的， 接納自己、鼓勵自己，讓我們一起愛自己！ Powered by Firstory Hosting

公平對待說得容易做來難， 這集兩隻老虎姑婆請到有兩個帥氣兒子的何如芸， 一起跟我們探討這個主題！ 童年時期被公平對待的小孩， 容易養成自信積極的信格， 何如芸如何讓兩個孩子積極健康成長， 不同的個性卻又能展現相同無私的愛。 除了小孩， 成人世界中的人際關係， 掌握公平與對等也是關係健康與否的關鍵， 讓我們一起聽完這集學習公平對待心之所愛吧！ Powered by Firstory Hosting

自信是什麼？你覺得自己有自信嗎？ 小慧覺得自信是一種隨時可以抬頭挺胸的能力， 每當覺得自己做不好感到讓他人失望時， 自信瞬間降到谷底！ 但自信真的跟他人觀感有關嗎？ 自信顧名思義是相信自己的能力， 而且絕對是可以培養的一種能力。 所以跟我們過去幾集談的一樣， 天賦才華、超能力、自信都需要自己練習， 需要渴望、需要動力、需要發現， 今天起，跟兩隻老虎姑婆一起打造自信的你吧！ Powered by Firstory Hosting

遇到對你造成傷害的人過不去嗎？ 情緒需要有宣洩管道， 但當情緒沒有出口一直累積在心中時， 在生命中會形成強大的不配得感， 會影響自己對自己的評價及行為， 不壓抑憤怒情緒是很重要的， 比起痛擊對方更願意選擇原諒， 如果不能原諒就要行動， 設定好目標保證自己安全， 憤怒不是代表壞事， 不要害怕破壞任何一段關係， 喜愛你的人不會因為你的憤怒而離開！ 兩隻老虎姑婆一年了，總是也該來升級改版優化下。 從現在開始，我們會不定期邀請我們身邊的朋友們加入談話內容， 一起來探索自己人生中的豐盛或匱乏、卡點，困境， 或是無法解決卻又不舒適的行為模式。 找到最佳的解決方案，也分享給有相同煩惱的聽眾們。 Powered by Firstory Hosting

你知道你的人生使命在哪裡嗎？ 上週我們談了天賦才華， 天賦才華是與生俱來的能力特質， 人生使命則是來自於你自己的設定。 越早設定使命成功的機率就越大！ 該怎麼設定你的人生使命呢？ 一定要從自己出發找出自己想要的， 如何設定？如何在有限時間內完成？ 這一集兩隻老虎姑婆帶你一步步設定， 找到你的人生使命！ Powered by Firstory Hosting