異溫層 Podcast

一年一度的親戚尬聊大會又要開始了，每年無可避免會遇到毫無邊界感又難以拒絕的親戚找話題。 從工作薪資、對象、結婚、生子到買車買房，難道人生就只有這些事情？ 這集異溫層討論大家常見的過年情境，並提供一些解方跟不同角度，希望讓長輩晚輩都能自在順心的迎接好年！ --Hosting provided by SoundOn

歲末年終為了讓大家放鬆心情，雕大跟房房這集準備了一個充滿戲謔又趣味的內容，那就是搞笑諾貝爾奬！ 我們搜集了不少獵奇的科學冷知識和流言終結的科學發現，其實科學 Why So Serious~ 搞笑中也能有求知的精神！！ --- 想要打造專屬於你的理想工作環境嗎？投資一張超級客製化的 FUNTE 升降桌吧！於官網輸入折扣碼 IEO，即可享升降桌滿萬 9 折喔，限時至 1/24 (五)！ https://funte.tw/ieobserve --Hosting provided by SoundOn

在充滿各種分心誘惑與壓力源爆炸的時代，你是不是也苦於一心多用、注意力時常切換、落入瞎忙窮忙的狀態？ 幾乎生命中所有事情都與你的專注力有關，包含感知、記憶、學習、反應、效率等等。而專注力是可以像肌肉一樣被訓練的，很多書籍就提到，「正念」就是現在許多一流人才的自我訓練方法。 你知道嗎？其實「正念」並不是指正向思考、也不是安慰用的雞湯，另外它也跟心靈課程或玄學完全不一樣。 這期異溫層 Podcast 的雕大和房房和大家分享到底什麼是正念，讓我們一起覺察，一起實踐！ ---- 來自烏克蘭的無添加純天然高品質蜂蜜，MEDOVE 讓你體驗不一樣的頂級純淨蜂蜜 https://www.medove.com.tw/?sl-ref=fang MEDOVE IG：https://www.instagram.com/medovehoney 線上選購 • Family mart 線上通路-全家行動購 • 新光三越 SOGO＋百貨線上購物 JOMO Coffee 大龍店｜營業資訊 地址：103 台北市大同區大龍街 91 巷 17-1 號 U2 Coffee 友途咖啡｜營業資訊 地址：11465 台灣台北市內湖區民權東路六段 56 巷 15 弄 4 號 1 樓 FOMO COFFEE｜營業資訊 地址：台北市大安區大安路一段 125 號 --Hosting provided by SoundOn

你有過這些感覺嗎？生活充滿無力感、無法停止內耗或emo 的想法；生命找不到歸屬感、對什麼事好像都漠不關心。 其實你正在經歷的，就是萎靡（languishing）狀態，這種少了點什麼卻又不知道是什麼的感受，其實許多人都有，只是因為還沒有進展到疾病上的憂鬱，一直以來都被我們忽視。 這期異溫層Podcast 雕大和房房透過《萎靡與心盛：增強心理韌性的心盛維生素》這本書，帶你認識萎靡的本質，以及探討如何走向「心盛」(flourishing)的心理狀態，讓我們一起透過5個增強心盛的維生素，找回自己的生命力。 ------ 日本A級筋膜槍，羽量級好攜帶，5種按摩頭，一台就搞定全身按摩【MINI220】 https://atex.tw/IEO336 --Hosting provided by SoundOn

當被問到是否支持安樂死時，多數人都希望自己在生命盡頭時，能夠保有自主決定的權利，安樂死的民調支持率更超過75%，但為什麼合法化推不動？支持安樂死以外，其實我們有更應該先做的準備。 這集異溫層房房和雕大，一起探討關於尊嚴善終的爭議話題，從國外案例到實際執行，其實很多時候大家對安樂死並不真的了解。 ---- 異溫層的IG：https://www.instagram.com/echo_break/ 房房的IG：https://www.instagram.com/miss.fang66/ IEO 雕大的IG：https://www.instagram.com/ieobserve/ 商業合作請洽： ieo@ieobserve.com --Hosting provided by SoundOn