「異溫層」是一個異溫輕鬆幽默的閒聊台,是一個擺脫萎靡無力、追求心盛(Flourishing)的Podcast!
當理性派的財經部落客IEO雕大,遇上感性的外商藥廠社畜房房,兩個截然不同的靈魂,用輕鬆對談補充五種心盛維生素:
🌱 感知學習 (Learning) 保持開放與好奇
🤝 歸屬連結 (Belonging) 創造真誠連結
🌟 靈性超越 (Transcendence) 提升心靈層次
💪 找出使命 (Mission) 實踐獨特使命
🎈 無壓玩樂 (Play) 享受生活樂趣
透過書本智慧、專家洞見、真實體驗,在異溫層,我們用嚴肅的熱情,一起突破舒適圈,邁向更flourishing的人生!
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「我連Excel公式都背不起來,怎麼可能會寫程式?」 如果有一天,寫程式就像打LINE訊息一樣簡單,你會想做什麼? 異溫層Podcast邀請到前Pinkoi工程師、台灣AI寫程式推廣大使Mosky劉依語,分享她如何在公司內部成功讓完全不懂技術的人,透過「Vibe Coding」(直覺式程式開發)做出實用工具。從批次寄信、自動回覆、到客製化CRM系統,甚至有員工靠AI小工具三秒完成原本要加班兩小時的工作⋯⋯ 但Vibe Coding真的這麼神嗎?什麼樣的人適合?又有哪些限制?這集Mosky毫不保留地分享她的實戰經驗,包括翻車案例和成功秘訣。 ————————— Mosky 從零開始 AI 寫程式 - 用 1% 關鍵知識消滅瑣事、解放創意✨ 課程連結:https://pse.is/8csman (本連結自帶折扣碼IEO,課程折扣$250元) 📘 課程內容 · 從零開始掌握 AI 寫程式思維 · 建立程式邏輯與底層框架 · 10+ 實作案例:自動化瑣事、資料處理、內容生成等等 · AI 協作技巧:如何下指令與debug,讓 AI 成為你的副駕駛 · 1% 核心程式知識:只學真正需要的、能立即上手的部分 ⭐ 課程特色 1. 全台首創:程式思維×案例解析 2. 零基礎也能學:由淺入深,新手友善 3. 精煉 1% 超實用知識:省下 5 倍摸索時間 4. 系統化教學:建立工程師級邏輯,不怕工具更新 5. 即學即用:課內案例可立刻套用到工作流 6. 永不過時:掌握 AI 時代最通用的程式底層能力 7. 無限制觀看:無期限、無次數限制,自由安排學習 --Hosting provided by SoundOn
你是否常常週五下午被要求週一交報告(意思是要你週末加班)?父母隨時打開你的房門,不考慮你的個人空間?另一半要求看你的手機,認為你不給看就是「心裡有鬼」?你是不是總覺得說「不」是很困難的事? 如果你覺得以上這些狀況很熟悉,恭喜,你的邊界感可能已經崩潰了。 這集異溫層聊了「邊界感」這個看似簡單卻值得深入探討的概念。從職場的責任邊界、情侶的隱私底線,到親子關係的情感勒索,房房和雕大用各種真實案例告訴你,邊界感為什麼那麼重要。 ------ ✦ Roichen 好折燈的五大優點 1. 高角度雙光源: 大面積均勻照明,能有效減少桌面陰影,視線更乾淨不吃力。 2. 多段色溫+亮度調整: 白光專注、暖光放鬆,亮度可微調,一燈對應不同情境。 3. 三臂三關節結構: 照哪裡調哪裡,寫字、畫畫、剪片、閱讀都能找到最合適角度。 4. 使用者友善設計: 觸控面板+磁吸遙控器,調光直覺不麻煩。 5. 外觀與結構耐用: 編織線耐折耐磨、夾立兩用底座免工具安裝,實用又具質感。 ✦ 適合哪些人? ✔ 長時間坐桌前工作/讀書的人 上班族、學生、SOHO,一整天需要穩定舒適的光線。 ✔ 需要切換不同任務的人 寫字、看書、拍照、剪片、會議、放鬆,光線要跟著節奏變。 ✔ 做細節工作或對光敏感的人 畫畫、修模型、手作、編輯、易眼疲勞者,對陰影與亮度特別有感。 異溫層聽眾專屬 54 折優惠,Roichen優雅椅與正脊坐墊也同步優惠放送,好燈、好椅一次備齊。 專屬連結:https://s.add.one/8dmc75 免註冊,輸入手機號碼取認證碼就可以快速選購。 --Hosting provided by SoundOn
你有在高鐵上被小孩踢椅背的經驗嗎?你曾因為老人家的行為而感到不耐煩嗎? 臺灣社會正面臨一個尷尬的現象:我們對兒童和老人越來越沒耐性。兒福聯盟調查顯示,16.1%的人有重度厭童傾向,而高鐵寧靜車廂政策更引爆了一場關於「誰有權利安靜」的社會大戰。 但問題真的出在老人和小孩身上嗎?還是我們的制度設計出了問題? 這集我們深入探討厭童厭老背後的真正原因,並比較日本、歐美各國如何透過空間分區和多世代共居來化解矛盾。你會發現,原來很多衝突都能透過更好的制度設計來解決。 ------- 連續四年金馬獎指定品牌「起士公爵」乳酪蛋糕,給你最療癒的幸福感!不加奶油、不加鮮奶油、不加澱粉、不加水,熱量降低15%、糖分減少35%,讓妳理直氣壯享受! 口味推薦: 熱銷冠軍「純粹原味乳酪蛋糕」:綿密溫潤,入口即化。台味必嚐「芋泥肉鬆巴斯克」:甜鹹交錯,療癒人心的創新滋味。酸甜清爽「楓糖蔓越莓乳酪蛋糕」:曾獲蘋果日報母親節蛋糕第一名。即日起至 11月30日,團購優惠中!送禮自用兩相宜,為忙碌的生活添一份小確幸! 團購連結: https://che9.cc/gMVxC --Hosting provided by SoundOn
你相信「命運是掌握在自己手裡」嗎?房房跟雕大這集要來挑戰一個讓人不太舒服的真相:也許,人生絕大多數的事情都是「不確定的」、「不可控制」的隨機現象。 三位橫跨統計學、心理學、決策科學的教授寫了這一本《駕馭機運的長贏思維》揭示「控制錯覺」的陷阱,告訴我們你越想控制、反而越容易失敗。 不建議積極控制的主因就是人生許多事都是「不確定的」。書中舉例連最科學的醫療領域,都充滿限制與變數;並且挑戰投資專家、企管學者長期奉行的「成功方程式」,根本是「後見之明」。 「不控制,反而能獲得更好的控制」聽起來很禪?甚至挑戰當代關點,但這可能是很多人最需要的一課。 ⚠️警告:聽完可能會質疑你的所有人生選擇。 --Hosting provided by SoundOn
你聽過「幸福者退讓」原則嗎?它主張:越幸福的人越應該遠離爛事與爛人,因為他們付出的代價更大。 但遇到逼車、捷運上的無理取鬧、網路酸民,你會選擇硬起來還是轉身離開?你覺得一個習慣退讓的社會,真的比較幸福嗎? 我們這集也談到「漢隆剃刀」原則,別先急著把人想成壞人,很大可能對方只是受情緒控制的蠢人。 退讓究竟是成熟,還是縱容?是保護自己還是縱容惡人?這集異溫層給你不一樣的思考角度。 --Hosting provided by SoundOn