布姐的沙發

加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：- 無形軟實力的展現：過去看似用不上的經歷，如何在未來化為關鍵談判籌碼？- 高耗能管理的真相：跨 16 個時區、管 25 國團隊，外表風光背後的職場魔王關- 原廠設定與職務的衝突：「我真的不喜歡逼別人做事情」——高敏感主管的內耗與體悟- 餵養你的「中二魂」：當外在成就亮眼，如何找到讓自己引擎真正轉動的內在動力？- 憑空設計夢幻工作：靠組織 Reorg 順勢而為，一步步收斂出最舒適的單兵作戰模式- 給迷惘者的希望之歌：就算覺得世界再可怕，也永遠不要放棄找到你在乎的事來賓 張瀞仁 Jill Chang現任國際慈善策略顧問。主管形容她是「不用打草稿的人」，美國同事稱她為「台灣來的怪物」。26歲進入99%是男性的運動經紀領域，成功協助台灣五位球員與大聯盟簽約。擁有十餘年跨領域行銷經驗，包含醫療長照、運動產業、國際商務、美國州政府、國際公益策略顧問等，擅長整合不同利害關係人。曾入選哈佛大學、北京清華大學社會創新領袖班，為該年度全球三十位華人公益領袖之一，也是該班第一位台灣人。講過上百場演講、專訪，但最受歡迎的還是安靜聆聽後的中肯建議。入選2018年台灣科技女性菁英（Girls in Tech Taiwan 40 Under 40），也是台灣少數以職場書登上美國亞馬遜和日本亞馬遜暢銷榜的作家。喜歡閱讀、帶點粗糙元素的搖滾樂、不太甜的甜食，還有球場上的人生智慧。臉書粉專：張瀞仁Jill Chang https://www.facebook.com/introvertjill經營臉書「內向者小聚場」、「冒牌者聯盟」社團。👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868Powered by Firstory Hosting

加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：- 從「邊緣的好學生」到勇闖美國運動產業，內向的 Jill 其實有一顆超熱血的心- 夢想真的實現了，才發現「喜歡這個產業」不代表「適合這份工作」- 「大家都可以，為什麼我不行？」當一條魚拚命逼自己學會爬樹- 該繼續撐，還是該放棄？有些答案，真的要走過才會知道 Jill EP1 Final- 從運動產業到州政府，看似人人稱羨的好工作，為什麼還是讓她想離開？- 在職涯的迷惘與拉扯中，一步步找到屬於自己的位置- 那些看似徒勞無功的嘗試，回頭看，可能都在幫你更認識自己來賓 張瀞仁 Jill Chang現任國際慈善策略顧問。主管形容她是「不用打草稿的人」，美國同事稱她為「台灣來的怪物」。26歲進入99%是男性的運動經紀領域，成功協助台灣五位球員與大聯盟簽約。擁有十餘年跨領域行銷經驗，包含醫療長照、運動產業、國際商務、美國州政府、國際公益策略顧問等，擅長整合不同利害關係人。曾入選哈佛大學、北京清華大學社會創新領袖班，為該年度全球三十位華人公益領袖之一，也是該班第一位台灣人。講過上百場演講、專訪，但最受歡迎的還是安靜聆聽後的中肯建議。入選2018年台灣科技女性菁英（Girls in Tech Taiwan 40 Under 40），也是台灣少數以職場書登上美國亞馬遜和日本亞馬遜暢銷榜的作家。喜歡閱讀、帶點粗糙元素的搖滾樂、不太甜的甜食，還有球場上的人生智慧。臉書粉專：張瀞仁Jill Chang https://www.facebook.com/introvertjill經營臉書「內向者小聚場」、「冒牌者聯盟」社團。👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868Powered by Firstory Hosting

【惠宇永益THE ALPHA】高鐵門戶×萬坪綠海×超級商城高效是優勢，繁華是價值74南屯，雙軸三鐵，3-4房即刻來電 (04)3606-5666線上預約 https://fstry.pse.is/9mjyk6—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：- 什麼是真正的「富養」：降低欲望、充實心靈，不再落入社交網路盲目比較的陷阱。- 921 地震後的溫暖起點：感念當年帶自己去台中科博館的展望會資助人爸爸媽媽。- 孝順不等於掏空自己：包了上百萬紅包後的深刻體悟，為什麼你必須和原生家庭建立「財務邊界感」。- 渣男是老天爺送的止損禮物：公開「感情小本本」，如何用吸引力法則配對真命天子。- 告別討好型人格：害怕得罪人而不敢拒絕？學會 Say No，友誼圈自然會幫你淘汰不適合的人。- 模特兒光環下的容貌焦慮：照顧生病母親壓力暴胖 20 公斤，如何從不敢摘口罩到與自己和解。- 許下 100 場校園公益巡演：帶著自己的故事走進學校，將曾經感受過的愛與善意繼續傳遞下去。來賓 卉恩療癒系閱讀推廣者、數位創作者，Podcast《卉恩療心室》主持人。為了照顧生病的家人，她離開穩定的正職工作，成為一名自由工作者。在身分轉換過程中，曾跨足平面模特兒、美食攝影；在快速變動的生活中，仍然努力追求自己的夢想。當媽媽離世後，一度失去人生方向的她，沉澱了一陣子後，創立「卉恩」粉絲專頁，分享溫暖而有力量的文字，陪伴讀者面對情緒與人生課題。期望透過推廣療癒系書籍，陪伴更多處在低谷的朋友找到未來方向，改變思維，富養自己的人生。《富養自己》 https://www.books.com.tw/products/0011062995👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868Powered by Firstory Hosting

「我們老了要活出自己的樣子，就算不開心也告訴自己，這個狀況會過去。」-民歌之母陶曉清。完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊👉 https://fstry.pse.is/9prhez🎧照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：1. 迫於現實的多重角色切換- 原有銀行正職與服飾店會計，因母親車禍中風、糖尿病頻繁住院，被迫轉為時間彈性的自由工作者，兼職外拍、廣告與八點檔演講臨演，以負擔醫療與生活開銷。2. 苦難後的轉念與使命感- 國小經歷 921 地震，全家成為全巷唯一無人往生的倖存者，從小萌生「被留下來是否有任務要幫助人」的念頭。- 經歷照顧重病母親至過世、長女的養家責任與情伤打擊，曾感覺人生失去目標。3. 閱讀與創作的救贖力量- 從日更勵志語錄撫慰自己開始，到設定「一個月讀一本書」的小目標。- 在低潮期於 24 小時誠品書店被心理勵志書接住，體會到「永遠不知道哪本書會在什麼時候幫助到人」，因而成為療癒系書籍推廣者。4. 將閱讀落實於生活的行動力- 心理實踐：讀到「感恩日記」後，在社群號召粉絲進行 21 天寫感恩日記活動，成功幫助讀者改善夫妻與人際關係。- 財商觀念翻轉：跳脫鄉下傳統「死省錢」的保守觀念，理解开源與讓資金流動的重要性；曾將母親勞保積蓄投入台積電股票，解救後續醫療急用。5. 高敏感人的沉浸式閱讀體驗- 坦言自己閱讀速度變快，但對「小說類」書籍仍需要大量時間沉浸與抽離角色。雖然在自媒體分享小說較怕爆雷，但正按著自己的節奏一步步學習。來賓 卉恩療癒系閱讀推廣者、數位創作者，Podcast《卉恩療心室》主持人。為了照顧生病的家人，她離開穩定的正職工作，成為一名自由工作者。在身分轉換過程中，曾跨足平面模特兒、美食攝影；在快速變動的生活中，仍然努力追求自己的夢想。當媽媽離世後，一度失去人生方向的她，沉澱了一陣子後，創立「卉恩」粉絲專頁，分享溫暖而有力量的文字，陪伴讀者面對情緒與人生課題。期望透過推廣療癒系書籍，陪伴更多處在低谷的朋友找到未來方向，改變思維，富養自己的人生。👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868Powered by Firstory Hosting

加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：- 自我信任的真相：不是硬逼自己相信「我很棒」，而是願意對自己說「無論如何，我陪你一起面對」。- 大腦神經迴路的重建：為何我們總是直覺反應「我不行」？心理師教你用「模仿與聲音錄音」打造全新的正向思維迴路。- 與外在評價成功脫鉤：主管給的考績與評語只是綜合結果，不代表你這個人的全部價值。- 告別職場八點檔：拆解「加害者、受害者、拯救者」的心理遊戲，主管做到「對事不對人」才是真解藥。- 打造有安全感的團隊：如何在組織裡運用「接龍遊戲」鼓勵多元聲音，讓員工從「躲藏」變成「願意貢獻」。來賓. 天下學習 X 蘇絢慧《職場不內耗：建立心理安全感的12堂練習》幫你解決台灣職場以和為貴、看臉色等潛規則，科學化拆解職場內耗原因，帶走12個自我保護和建立安全感的實戰工具，奪回人生和工作的主導權！優惠碼：BRENDA300折價金額：300元連結：https://hi.cw.com.tw/u/k9wpQsV/ （已自動帶入折扣碼）課程已經全數上架，馬上就可以看！限時39折起，輸入布姐專屬折扣【BRENDA300】再折300元👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868Powered by Firstory Hosting