不想上班實驗室

C49-3：你不是被原生家庭耽誤，你只是不敢剪斷「怪罪別人的臍帶」 / 不知火-火姐 x 科技業高管到脫口秀演員從「打卡圖書館」到「車宿巡迴脫口秀」——不知火的無框人生本集《不想上班實驗室》繼續由主持人 Joey 與 Emeline 專訪喜劇演員不知火（火姐）。她分享了離開職場初期的強烈不適應感：為了維持上班的儀式感並瞞著母親，她甚至每天穿著制服去圖書館「打卡」八小時。這份對「團隊歸屬感」的渴望與失去舞台的心慌，真實地反映了許多中年轉職者的心聲。然而，火姐並沒有被這份焦慮打倒。在喜劇圈年輕夥伴（如賀瓏）的激勵下，她不僅完成了人生第一場個人專場，更計畫挑戰結合「畫展」的跨界演出，甚至醞釀著一場開著露營車全台「車宿巡迴」的脫口秀之旅！在 Joey 的 OKR 策略引導下，火姐放下完美主義的包袱，準備以更開放的心態擁抱社群與未知。這集節目溫暖而充滿力量，完美詮釋了**「只要心不老，人生處處是舞台」**。本集重點-火姐在離開科技業後，對失去「團隊合作（Teamwork）」與規律的上班節奏感到極度不適應與孤單。-為了瞞著母親自己已辭職，她初期每天穿著制服出門，到圖書館待滿 8 小時以維持「上班狀態」。-她坦言在圖書館的時光非常無聊，甚至主動向其他演員表示願意免費幫忙，只為了找回與團隊共事的感覺。-火姐曾夢見知名喜劇演員賀瓏開著火車對她說「這是最後一班車了」，這反映了她對追求夢想的潛意識焦慮與渴望。-她回憶當年與年輕的賀瓏在後台聊天，看著他們勇敢選擇喜劇之路，自己雖佩服卻因家庭經濟與年齡考量而不敢輕易嘗試。-火姐自認有「冒牌者症候群」，這種完美主義與對自我的高度要求，讓她在經營社群時感到嚴重卡關與拖延。-Joey 以 OKR（目標與關鍵結果）教練的角度，建議火姐不要被社群的「落後指標」（如粉絲數）綁架，而應專注於「領先指標」（如發文頻率），以減輕心理壓力。-火姐從小熱愛畫畫，卻因母親限制水彩用量而感到才華被耽誤；直到好友點醒她「現在有錢了為什麼不去畫」，她才真正重拾畫筆。-她體悟到，成年人應該剪斷心理的「臍帶」，不要再把原生家庭或年齡當作不去追求夢想的藉口。-Joey 建議火姐未來可以將喜劇專場與個人畫展結合，在藝廊中舉辦脫口秀，創造獨特的跨界表演形式。-火姐透露了未來的瘋狂計畫：與朋友一起「車宿」，開著露營車全台跑透透，並以「講脫口秀」作為打工換宿的籌碼。-節目討論到，火姐雖然身為「長輩」，但心態非常年輕開放，樂於接受各種新鮮事物與挑戰（如想學木工）。-火姐預告了未來的演出行程，包括 4 月 26 日的加演場，以及 4 月份在卡米地探討愛情的脫口秀演出。-儘管剛辦完專場還處於腦袋放空階段，火姐依然在週日晚上 10 點參與節目錄製，展現了驚人的「工作狂」敬業精神。-節目在充滿歡笑與「互虧」的氣氛中結束，展現了三位跨世代主持人與受訪者之間極佳的化學反應。本集金句-「你已經長大，你應該要切掉臍帶做大人了。那條臍帶是你自己不切的，不要再怪你媽了。」-「一日社畜，終身社畜。」修正後第2句： 「以前是沒有自己的時間，現在是自己的時間太多了，多到你已經會心慌了。」-「我穿著制服去圖書館待八小時，我要騙我媽嘛，她到現在還以為我在上班。」-「火姐這是最後一班車了，你還不上嗎？」-「你所有的工具都是拿來成就你的，不是拿來定義你的。」-「到底是現況重要，還是你目標重要？如果知道目標在哪，要嘛調整目標，不然就是調整自己。」-「年齡不要是一個限制，除非你是要體力活，不然你做什麼真的可以放膽去嘗試啊。」-「你要怕是你自己的實力還不夠。如果你這條路走得沒有那麼順，你想回頭你還得有回頭的底氣，那你就衝啊。」-「我要去找各個民宿，跟他說打工換宿，我就在這裡講脫口秀，你就讓我們住一晚。」-「這個（車宿） idea 在這個年紀做更有趣...這個是人家很難超越的。」【不知火 火姐】不知火火姐專場「你的名片」3/28(六) PM7:30 台中群島 好評加演場 4/26(日) PM2:00卡米地小廳6/ 5(五) PM8:00 卡米地大廳 https://comedyclub.kktix.cc/events/alicefly 不優一族尋愛記 4/3(五) PM7:30 卡米地4/4(六) PM7:30 卡米地 https://comedyclub.kktix.cc/events/notexcellentfindloveFB粉絲頁 不知火脫火口秀➔ https://www.facebook.com/alicefly2IG ➔ https://www.instagram.com/alicefly2YT➔ https://www.youtube.com/@alicefly2【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？|https://calendly.com/jojojoey175/OKRhttps://calendly.com/jojojoey175/OKRVocus | 部落格、長文| https://vocus.cc/user/@joeybooktellerFacebook | 社群 | https://www.facebook.com/joeybooktellerinstagram | 圖文 |https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXN4SE9OaVRFWTl4RzVPUG52bTItSHJWb3UzUXxBQ3Jtc0tsbVMtdDBCQXU0cmVxTHRfRk1FajBUaHNwRTNVTGRTZXlQWnlkRDZPbHFWbmFidUU1MzNxY1RGQlU2SlpXTFBjSDRtMDNuVWh0Z3locXYtRVFtbFJ6Z25qQXRxV2FwWDg1d2RhbHJPUERFa2YzUWgxOA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjoeybookteller%2F&v=Jfs01l4hl4Mhttps://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.io/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklabinstagram： / offworklabYouTube： / @offworklabWebsite： https://www.offworklab.com加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/comments加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：Powered by Firstory Hosting

C49-2：全職喜劇五年還每天穿制服出門騙媽媽在上班？| 離職後才發現好寂寞！脫口秀女王的「好想上班」宣言 / 不知火-火姐 x 科技業高管到脫口秀演員這是一集充滿**「人生智慧」與「反向思考」的深度對談。在《不想上班實驗室》的節目中，台灣最年長的女性脫口秀演員「不知火（火姐）」分享了她從科技業高管轉為全職喜劇演員的真實心路歷程。有別於一般鼓勵「勇敢追夢、立刻辭職」的熱血論調，火姐以過來人的身分提出了極其務實的建議：「不要輕易離開舒適圈，因為如果連房租都繳不出來，你根本笑不出來。」**她不僅沒有抱怨過去的「社畜」生活，反而對那些在職場上奮戰的點點滴滴充滿感激，認為上班族擁有穩定薪水與帶薪假日的「小確幸」也是一種幸福。火姐的故事提醒我們，斜槓與追夢不一定要以犧牲現實生活為代價，而是在確保生活底氣後，循序漸進地探索自我。這集訪談溫暖而充滿力量，甚至讓節目名稱一度被戲稱為「好想上班實驗室」。本集重點-不知火（火姐）原本在科技業擔任主管，因建廠專案與喜劇演出撞期，面臨了職涯與夢想的重大衝突。-當時內政部長要來為新大樓揭牌，但她已經排定了在高雄衛武營的喜劇演出，這個衝突促使她思考是否要離開職場。-火姐坦言，全職做喜劇演員後，時間變多反而讓她感到心慌與不適應，甚至會穿著制服去圖書館待滿 8 小時以維持上班的儀式感。-她至今沒有讓母親知道自己已經辭職做全職脫口秀演員，騙母親說去表演只是為了賺外快。-火姐在離開職場後深刻感受到失去「團隊（Team）」的孤單，發現自己其實很喜歡有同事在身邊的感覺。-她從小就喜歡表演與逗笑別人，大學畢業時曾想報考華視演員訓練班，但因家庭經濟考量而選擇當上班族。-火姐並不後悔當上班族，她認為這 30 多年的職場生涯讓她經歷了許多豐富的挑戰與戰功，她對此感到開心與感激。-她對年輕人的職涯建議是「不要輕易離開舒適圈」，應該循序漸進，先確保經濟穩定再追求夢想。-火姐認為馬斯洛的需求層次理論很務實，如果連基本生存（房租）都無法滿足，根本無法談論夢想與快樂。-她認為在意外界眼光並沒有不好，那可能是幫助自己審視內心真實需求的一種方式。-對火姐而言，早期的斜槓（兼職脫口秀）是為了舒壓，讓她在高壓工作外有一個可以放鬆、轉換心境的空間。-她認為斜槓應該建立在有正職收入的基礎上，作為興趣來培養，壓力會比較小。-火姐也曾學過畫畫並開過畫展，但在時間分配上，她最終選擇了能直接逗人笑的脫口秀作為主要興趣。-她提醒大家不要小看上班族的生活，當「薪水小偷」、週末有帶薪假都是一種幸福，應該多面向地看待工作價值。-節目的結尾，主持人 Joey 幽默地表示火姐的分享太正能量，讓節目簡直可以改名叫「好想上班實驗室」。本集金句-「如果你為了你的房租付不出來，你都焦頭爛額的時候，你跟我說我不管，我就是要逗人笑，你真的笑不出來啦。」-「不要小看上班，當薪水小偷很好啊！你上廁所都有錢拿哎，錢都嘩嘩會進來哎。」-「我沒有高大上的跟大家講夢想無可取代，我反而勸大家，你要循序漸進，不要輕易離開你的舒適圈。」-「在意別人眼光也沒有不好啊。有時候，別人的眼光可能就是你心底的那句話，只是你沒有去正視它而已。」-「如果我死了，我現在就走了，永遠那條路（喜劇）上風景怎麼樣我不知道...我想看看另外一條路。」-「以前是沒有自己的時間，現在是自己的時間太多了，多到你已經會心慌了。」-「我才發現我好喜歡同事哦...沒有了那個 Team member 的時候，我覺得好好寂寞好孤單哦。」-「上班族，別忘了你在睡覺的時候，錢也進來嘍。我今天也覺得很幸福。」-「你就是這一段（經濟基礎）你要先做好啊...你可以把你想做的事情先當個興趣，慢慢去培養。」-「如果只把它當作領薪水的地方，那你只是把生命換成一份錢；但如果它給你養分跟資歷，那不是一件很開心的事嗎？」【不知火 火姐】不知火火姐專場「你的名片」3/28(六) PM7:30 台中群島 好評加演場 4/26(日) PM2:00卡米地小廳6/ 5(五) PM8:00 卡米地大廳 https://comedyclub.kktix.cc/events/alicefly 不優一族尋愛記 4/3(五) PM7:30 卡米地4/4(六) PM7:30 卡米地 https://comedyclub.kktix.cc/events/notexcellentfindloveFB粉絲頁 不知火脫火口秀➔ https://www.facebook.com/alicefly2IG ➔ https://www.instagram.com/alicefly2YT➔ https://www.youtube.com/@alicefly2【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？|https://calendly.com/jojojoey175/OKRhttps://calendly.com/jojojoey175/OKRVocus | 部落格、長文| https://vocus.cc/user/@joeybooktellerFacebook | 社群 | https://www.facebook.com/joeybooktellerinstagram | 圖文 |https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXN4SE9OaVRFWTl4RzVPUG52bTItSHJWb3UzUXxBQ3Jtc0tsbVMtdDBCQXU0cmVxTHRfRk1FajBUaHNwRTNVTGRTZXlQWnlkRDZPbHFWbmFidUU1MzNxY1RGQlU2SlpXTFBjSDRtMDNuVWh0Z3locXYtRVFtbFJ6Z25qQXRxV2FwWDg1d2RhbHJPUERFa2YzUWgxOA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjoeybookteller%2F&v=Jfs01l4hl4Mhttps://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.io/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklabinstagram： / offworklabYouTube： / @offworklabWebsite： https://www.offworklab.com加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/comments加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：Powered by Firstory Hosting

🎧 C49-1：第一次被讓座會氣哭？火姐：我老人我也討厭小孩啦！ / 台灣最年長女性脫口秀演員來了！不知火的硬派中年叛逆 / 不知火-火姐 x 科技業高管到脫口秀演員從科技業社畜到喜劇女王——不知火的硬派斜槓與中年叛逆本集《不想上班實驗室》迎來了節目開播以來最具「反差萌」的嘉賓：台灣最年長的女性脫口秀演員不知火（火姐）。她分享了自己十年前為了排解科技業的高壓，誤打誤撞報名了社區大學的戲劇開發課，從此拿起了麥克風，愛上了在台上「誰也不能跟我搶」的掌控感。火姐的喜劇之路並非為了賺錢，而是為了舒壓與做自己。她大方拿自己的年齡開玩笑，把搭捷運被讓座的怒氣、職場的荒謬寫成段子，展現了無懼世俗眼光的「中年叛逆」。然而，這位在台上看似百無禁忌的女王，私底下卻深受「使命必達」與「冒牌者症候群」的困擾，甚至在辦完首場個人專場後，還夢見自己因為忘記跟董事長開會而急得找計程車。本集有趣的轉折，在於 Joey 運用 OKR（目標與關鍵結果） 的教練技巧，幫助火姐化解對經營社群的完美主義焦慮。這不僅是一集充滿笑聲的喜劇人訪談，更是一堂關於**「如何放過自己」與「擁抱不完美」**的心靈成長課。本集重點-不知火（火姐）自稱是台灣年紀最大的女性脫口秀演員，剛完成了人生第一場個人專場。-她進入喜劇圈的契機是十年前為了排解科技業建廠專案的巨大壓力，報名了社區大學的戲劇潛能開發課。-火姐的第一堂脫口秀課是由馬克吐司與大可愛教授，後來被引薦到早期的卡米地喜劇俱樂部（松菸地下室時期）。-她曾參加第一屆喜劇爭霸戰，名次甚至贏過現今當紅的賀瓏。-對火姐而言，脫口秀不是為了賺錢的斜槓，而是為了舒壓與轉換心境的純粹嗜好。-她非常享受與年輕世代交流，對新事物抱持開放心態，不會以老一輩的姿態去批判年輕人。-火姐的段子素材多來自社會觀察與職場經驗，例如將「被讓座的怒氣」轉化為反擊年輕人的喜劇橋段。-儘管在台上百無禁忌，火姐在科技業職場中其實是一位嚴肅、使命必達、會層層要求 KPI 的主管。-她在辦完首場個人專場後，竟然夢見自己忘記參加董事長的會議而焦慮找車，顯示其「一日社畜，終身社畜」的深層壓力。-火姐坦承自己患有「冒牌者症候群」，因為完美主義而導致嚴重拖延，特別是在經營社群媒體上感到極大挫折。-她引用《人子》中「百花齊放」的故事，形容自己因為過度思考要呈現什麼完美的樣貌，導致遲遲無法在社群上發文。-主持人 Joey 以 OKR 教練的身份，建議火姐不要用 KPI（落後指標）來逼迫自己，而是專注於可控的「領先指標」（如每週發三篇限動）。-Joey 認為火姐的焦慮來自於只看見「半空的杯子」，鼓勵她看見自己已經擁有的成就，用行動代替完美主義。-為了讓節目涵蓋更多元的年齡層與故事，Joey 特別在季末追加錄製了火姐的訪談。-節目最後在 Joey 頻頻踩到「年齡地雷」被兩位姐姐圍剿的歡樂氣氛中，預告了下一集的精彩內容。本集金句-「一支麥克風在我手上，誰也不能跟我搶那個掌控感，我愛講什麼講什麼，我覺得很爽。」-「我沒有斜槓，我把脫口秀當作我的舒壓跟興趣，有沒有錢沒有關係。」-「一日社畜，終身社畜。」-「你想太多又太完美...其他的花都開了，只有他沒開。」-「你小孩子討厭老人，我老人我也討厭小孩。你想讓我讓座給你，我才不要勒！」-「如果你第一次被讓座，你是會很火大的，因為那表示人家覺得你老了。」-「我就是一個使命必達的人，不管老闆交代我什麼，我不會也一定要想辦法完成。」-「KPI 容易讓你覺得沒有達到彷彿是零分...我們要控可控的地方，這叫做領先指標。」-「不要再看還沒有的那塊，因為你終究會補上去。」-「這到底是什麼節目啊？大家好，我是全國年紀最大的脫口秀演員！」【不知火 火姐】不知火火姐專場「你的名片」3/28(六) PM7:30 台中群島 好評加演場 4/26(日) PM2:00卡米地小廳6/ 5(五) PM8:00 卡米地大廳 https://comedyclub.kktix.cc/events/alicefly 不優一族尋愛記 4/3(五) PM7:30 卡米地4/4(六) PM7:30 卡米地 https://comedyclub.kktix.cc/events/notexcellentfindloveFB粉絲頁 不知火脫火口秀➔ https://www.facebook.com/alicefly2IG ➔ https://www.instagram.com/alicefly2YT➔ https://www.youtube.com/@alicefly2【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？|https://calendly.com/jojojoey175/OKRhttps://calendly.com/jojojoey175/OKRVocus | 部落格、長文| https://vocus.cc/user/@joeybooktellerFacebook | 社群 | https://www.facebook.com/joeybooktellerinstagram | 圖文 |https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXN4SE9OaVRFWTl4RzVPUG52bTItSHJWb3UzUXxBQ3Jtc0tsbVMtdDBCQXU0cmVxTHRfRk1FajBUaHNwRTNVTGRTZXlQWnlkRDZPbHFWbmFidUU1MzNxY1RGQlU2SlpXTFBjSDRtMDNuVWh0Z3locXYtRVFtbFJ6Z25qQXRxV2FwWDg1d2RhbHJPUERFa2YzUWgxOA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjoeybookteller%2F&v=Jfs01l4hl4Mhttps://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.io/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklabinstagram： / offworklabYouTube： / @offworklabWebsite： https://www.offworklab.com加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/comments加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：Powered by Firstory Hosting

🎧 C48-3：文章太完美反而沒人看？如何找回寫作的「人味」——Nicolle 的 AI 工作流與知識減法 / 尼可 Nicolle x 尼可這樣說 x 從不離職創業到全職自媒體 & 企業老闆本集是 Nicolle（尼可）訪談的最終章，焦點轉向了現代創作者最關心的兩個議題：「AI 工具應用」與「知識焦慮」。Nicolle 坦言，她曾過度依賴 AI 產製 IG 內容，卻發現不僅流量不如預期，自己也逐漸喪失了思考與寫作的能力。為了找回真實感，她改變了工作流：先親自撰寫充滿「人味」與「瑕疵」的電子報長文，再讓 AI 協助將長文拆解為 IG 貼文或 Podcast 腳本。 這種「以人為主，AI 為輔」的模式，反而讓她的讀者回信率大幅提升。面對滿坑滿谷的線上課程與書籍，Nicolle 提出了一套**「知識減法」哲學：不要因為害怕落後而盲目買課，帶著當下急需解決的問題去學習，完課率才會高。對於囤積的書本，她建議運用「怦然心動的整理魔法」，只留下真心想讀的，其餘大方斷捨離。節目最後，Nicolle 預告了她即將推出的「線上陌生開發課」，教導創作者如何化被動為主動，為自己創造機會。這是一集充滿「實戰智慧」與「清醒認知」**的精彩訪談。本集重點-面對不斷推陳出新的 AI 工具，Nicolle 認為創作者容易感到焦慮，關鍵在於判斷這些工具是否真的對自己的事業有幫助。-Nicolle 目前最常使用的 AI 工具是 ChatGPT 和 NotebookLM，主要用於回覆棘手的商業信件，能寫出比真人助理更得體的婉拒信。-她曾一度過度依賴 AI 產製 IG 內容，但發現流量不佳且自己喪失了寫作能力，因此重新調整了工作流。-現在的 Nicolle 堅持自己手寫電子報長文，不經 AI 修飾，這種充滿「人味」與「瑕疵」的內容反而獲得了讀者極高的回信率。-她會將寫好的長文交給 AI（如 Claude），請它幫忙拆解成多篇短貼文或 Podcast 腳本，讓 AI 擔任內容延伸的助手。-愛麗絲分享自己會幫 AI 取名字，以建立更親切的協作關係。-身為晨型人，Nicolle 的一天通常在早上 9 點前開工，11 點前就寢，並將最重要的創作與課程設計安排在上午。-她是一個極度依賴紙本行事曆的人，享受每天手寫 To-Do List 並打勾的成就感。-面對「知識焦慮」，Nicolle 建議不要因為怕落後而買課，應該「帶著目前遇到的問題去學習」，才能提高完課率。-對於買了卻沒看的課程或書籍，她主張若當下沒有「怦然心動」的感覺，就大方放下，不用勉強自己。-Joey 分享他清理書櫃的方法：只留下「即使變成電子書也願意買」的書，其餘的放在床頭翻閱後就捐贈或賣掉。-Nicolle 接下來的目標是優化她的 2.0 課程，專注協助已有專業服務的人進行知識變現。-她計畫在 5-6 月重新推出「線上陌生開發課」，教導創作者如何主動寫信尋求合作機會，化被動為主動。-在 AI 時代，Nicolle 認為「線上陌生開發」能與人建立真實的連結，這比單純的自我行銷更為可貴。-給想嘗試斜槓者的建議：先用最低成本的方式（如訪談前輩、寫作分享、辦讀書會）測試市場反應，確定熱情後再考慮離職。本集金句-「沒有經過修飾、沒有濾鏡、看起來就是不 AI 的內容...有一點點瑕疵才足夠 Real，有人味之後，信任度才會提高。」-「如果你現在人生階段沒有走到，這件事沒有辦法讓你怦然心動，你硬是把它看完也是多餘的。」-「不要因為怕落後而去買一堂課，要帶著問題去學習，你的完課率才會高。」-「每天做完一件事情就會打勾，我覺得非常有成就感。」-「AI 回信比請助理還要方便...你可以知道他回的是什麼，助理的時候還不可掌控。」-「你就是把那個知識放在那邊，讓它隨風而逝吧。」-「你可以自己去爭取，你想要跟誰合作，在什麼 Channel 被看到...讓你從被動等待，變成主動去創造機會。」-「在 AI 時代很可貴的，是跟人建立連結...這是一個建立連結，不是只是好像自我行銷的功能而已。」-「用最低成本的方式先去試試看...去了解這件事情到底是不是只是一時的激情，還是能夠讓你長期怦然心動。」-「馬上戒掉你的壞習慣！」【🔥報名尼可免費講座】用5步驟定位系統，打造月入6位數的專業服務與課程時間：4月15日(三) 20:30報名連結：https://nicolleh.systeme.io/positioning☕️預約尼可1v1免費諮詢：https://calendly.com/nicolle_h/30min⚡Podcast：尼可這樣說 https://bit.ly/49dJELH📍IG: https://www.instagram.com/sjbonjour/【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【想認識知識產業顧問艾莉絲 ？】Instagram | 圖文 | https://www.instagram.com/aliceho0503/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？|https://calendly.com/jojojoey175/OKRhttps://calendly.com/jojojoey175/OKRVocus | 部落格、長文| https://vocus.cc/user/@joeybooktellerFacebook | 社群 | https://www.facebook.com/joeybooktellerinstagram | 圖文 |https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXN4SE9OaVRFWTl4RzVPUG52bTItSHJWb3UzUXxBQ3Jtc0tsbVMtdDBCQXU0cmVxTHRfRk1FajBUaHNwRTNVTGRTZXlQWnlkRDZPbHFWbmFidUU1MzNxY1RGQlU2SlpXTFBjSDRtMDNuVWh0Z3locXYtRVFtbFJ6Z25qQXRxV2FwWDg1d2RhbHJPUERFa2YzUWgxOA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjoeybookteller%2F&v=Jfs01l4hl4Mhttps://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.io/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklabinstagram： / offworklabYouTube： / @offworklabWebsite： https://www.offworklab.com加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：Powered by Firstory Hosting

🎧 C48-2：總是跨不出斜槓的第一步？找出深層恐懼，打破流量迷思！低粉也能高變現的直球對決術。 / 尼可 Nicolle x 尼可這樣說 x 從不離職創業到全職自媒體 & 企業老闆從外商社畜到自由教練——Nicolle 的不離職創業與變現心法本集邀請到 Podcast 頻道「尼可這樣說」的主持人與個人品牌教練 Nicolle（尼可）。她分享了自己如何在十年外商職涯的厭倦期中，透過經營 Podcast 找到新的熱情，並逐步發展出「不離職創業」的成功模式。Nicolle 提出了一個打破迷思的觀點：「做個人品牌不需要百萬流量，低粉也能高變現。」 關鍵在於「精準的內容」與「直球對決的號召（Call to Action）」。她分享了自己如何透過一篇 IG 限動，持續吸引精準客戶並成功變現。此外，作為一名教練，她強調**「向內探索」比向外比較更重要。她曾協助一位毫無自信的全職三寶媽，發掘其「育兒經驗」的獨特價值，並成功轉化為諮詢服務與線上課程。這是一集結合了「商業策略」與「心理輔導」**的實用訪談，為所有想經營個人品牌卻又充滿焦慮的聽眾，提供了一條清晰且溫暖的路徑。本集重點-Nicolle 是一位個人品牌教練、自由講師與 Podcaster，專注於不離職創業與知識變現等主題。-她在外商工作十年後感到厭倦與缺乏成長，為了在不直接離職的情況下尋找熱情，於 2020 年開始經營 Podcast。-Nicolle 認為個人品牌能為自由工作者帶來「溢價空間」與知名度，避免陷入低價競爭的泥淖。-經營個人品牌不一定要「日更」，重點是找到一個對自己摩擦阻力最小的平台（如 Podcast），並維持規律產出。-在 2022 年決定將自媒體轉為正職時，Nicolle 進行了 Rebranding（品牌重塑），剔除旁支，專注於個人品牌與知識變現的主題。-她曾在寫第二本書與準備全職創業的期間，經歷了躁鬱症的復發，這段經歷讓她重新檢視人生的優先順序。-心理諮商師的一句話：「這件事你能為它做什麼？能控制的就做，不能控制的就放下」，徹底改變了 Nicolle 的人生觀。-她發現許多人在發展副業時最大的卡關點是「跨不出第一步」，這通常源於缺乏自信、機會成本的考量或心魔作祟。-Nicolle 曾輔導一位缺乏自信的全職三寶媽，協助她看見自身「育兒經驗」的價值，並成功孵化出線上課程。-她強調「向內探索」比「向外比較（競爭者研究）」更重要，過早看競爭者容易被噪音影響而退縮。-Nicolle 打破流量迷思，主張「低粉也能高變現」，關鍵在於產出精準解決受眾痛點的內容，並透過私訊進行深度轉換。-她善用「直球對決」的行銷策略，直接在社群上號召需要幫助的目標客群，比譁眾取寵的短影音更具轉換率。-面對半途而廢的學員，Nicolle 不會急著給策略，而是利用「薩提爾冰山理論」引導他們說出深層的恐懼與渴望，先解決情緒心魔。-內容的「複利效應」需要時間累積，長期的信任感會在未來帶來意想不到的回報。-節目最後，Nicolle 提供了免費的 30 分鐘一對一諮詢，並預告了 4 月 15 日關於知識變現的免費直播講座。本集金句-「現在這件事情，你可以為它做什麼？如果可以做的你就去做，不能控制的，你就是放下。」-「如果你要妥協的話就不要做斜槓啊...你看正職工作已經那麼痛苦了，你的斜槓還讓你痛苦，何必啊？」-「小孩才做選擇，我都要...在前期是要先興趣，因為你以興趣為出發點，你可以做的比較長久。」-「低粉其實也可以高變現。所以我們要做的是很精準的內容...有時候直球對決其實是更直接的。」-「你在向外看的時候，我們都會看別人在做什麼...其實可能要先去向內探索。」-「你如果不做個人品牌，只是接案，很可能就會陷入那種低價競爭。」-「找到一個對你來講摩擦阻力最少的平台...也許 Podcast 就可以是你的主戰場。」-「內容的複利效應就是信任。建立這個信任，有一天它會帶給你回報的，但就是要有耐心。」-「我們是要去改變他行為模式，不是直接跟他講怎麼做。因為你跟他講怎麼做，他下次遇到問題還是會回來找你。」-「人生其實並不是這樣走的。你去努力了，但是你就把這個結果給交出去，你就只要負責那個過程啦。」【🔥報名尼可免費講座】用5步驟定位系統，打造月入6位數的專業服務與課程時間：4月15日(三) 20:30報名連結：https://nicolleh.systeme.io/positioning☕️預約尼可1v1免費諮詢：https://calendly.com/nicolle_h/30min⚡Podcast：尼可這樣說 https://bit.ly/49dJELH📍IG: https://www.instagram.com/sjbonjour/【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【想認識知識產業顧問艾莉絲 ？】Instagram | 圖文 | https://www.instagram.com/aliceho0503/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？|https://calendly.com/jojojoey175/OKRhttps://calendly.com/jojojoey175/OKRVocus | 部落格、長文| https://vocus.cc/user/@joeybooktellerFacebook | 社群 | https://www.facebook.com/joeybooktellerinstagram | 圖文 |https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXN4SE9OaVRFWTl4RzVPUG52bTItSHJWb3UzUXxBQ3Jtc0tsbVMtdDBCQXU0cmVxTHRfRk1FajBUaHNwRTNVTGRTZXlQWnlkRDZPbHFWbmFidUU1MzNxY1RGQlU2SlpXTFBjSDRtMDNuVWh0Z3locXYtRVFtbFJ6Z25qQXRxV2FwWDg1d2RhbHJPUERFa2YzUWgxOA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjoeybookteller%2F&v=Jfs01l4hl4Mhttps://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.io/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklabinstagram： / offworklabYouTube： / @offworklabWebsite： https://www.offworklab.com加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：Powered by Firstory Hosting