不想上班實驗室

🎧 C42-1：既然都要出來，不如早點出來：給中年工作者的最後通牒 |「請支援一人公司」如何打造自由工作者的福委會？| Amy鳥姐 周育如 x 講師商模設計教練 x 請支援一人公司從「打工妹」到「請支援一人公司」——Amy 的 20 年職涯變形記本集邀請到「請支援一人公司」的共同創辦人 Amy（周育如），她與主持人 Joey 和敦國深入探討了從企業受僱者轉型為一人公司的心理轉折與實務挑戰。Amy 的職涯充滿了驚奇：從賣 PlayStation 的工讀生、搬貨受傷的便利商店店長，一路爬升到企業人資與管顧高層。最觸動人心的轉折點，發生在她面臨「回企業領高薪」還是「自己創業」的十字路口時。前輩查叔的一句靈魂拷問：「你是要現在出來，還是 55 歲被請出來？」 讓她瞬間清醒，決定提早佈局，將自己當作一家公司來經營。本集不僅分享了她如何將過往的「人資培訓」與「社群運營」經驗，轉化為協助自由工作者的系統化課程，更揭露了她在擔任無給職協會理事長期間，因過度投入公眾事務而忽略個人營收的慘痛教訓。這是一堂關於**「取捨」、「定價」與「商業模式」**的實戰課。本集重點-Amy 自稱「鳥姐」，目前身兼企業講師、講師經紀人與「請支援一人公司」共同創辦人。-「請支援一人公司」提供職涯諮詢、AI 行銷漏斗、商業模式與社群行銷等四大核心課程，協助自由工作者建立一人公司。-Amy 是電子系畢業的理工女，第一份工作是在光華商場賣 PlayStation 遊戲機。-她曾任萊爾富儲備幹部，兩年內接管八家門市，因搬貨受傷申請調回總部，意外開啟人資（HR）職涯。-在管顧公司期間，她早在民國 93 年就推動講師平台化，協助講師建立個人品牌與形象包裝。-Amy 曾在雄獅旅遊、痞客邦等不同產業任職，累積了跨領域的 Know-how。-前輩查叔的提問「你要現在出來，還是 55 歲被請出來？」，是她決定離開企業、創立一人公司的關鍵。-她認為企業文化中的窠臼與停滯是她難以忍受的，因此選擇承擔創業的不確定性。-Amy 曾擔任自媒體協會理事長，因責任感過重而投入大量時間於無給職事務，導致個人收入失衡。-她坦言自己對「自由」與「群體和諧」的需求同時很高，這影響了她的工作選擇。-「請支援一人公司」的社群活動包含主題式 Co-working（如 AI Day），旨在解決一人公司的孤單感。-Amy 目前的主要收入來源是企業內訓講師，其次是講師經紀與個人品牌顧問。-她清楚自己的強項在於「整合與策略規劃」，而非執行，因此致力於尋找合作夥伴分工。-她認為一人公司初期雖需一條龍作業，但若要規模化，必須將執行端外包。-經歷過協會的失衡，她在設計新事業體時更重視商業模式的變現能力與優先序。本集金句-「你是要現在出來，還是 55 歲被請出來？」查叔 - 直擊靈魂的職涯拷問，充滿現實的殘酷與警世意味-「我有病我沒有辦法（忍受企業的停滯）。」-「負責任的人不用管，不負責任的人管也沒有用。」-「既然都要出來，早出來比晚出來好，因為你有準備。」-「一人公司最空虛的就是沒有員工旅遊。」-「我如果不把執行切出去，我就永遠做不大。」-「工作動力不一定是錢，對我來說是跟人的連結。」-「從來沒有大的打敗小的，只有速度快的打敗速度慢的。」-「那時候（90年代）紅白機要 3000 多，我賣 PS 時只要 900，真的是時代的眼淚。」-「把自己的角色定位好，不然你的 Priority 會亂掉。」【想了解更多Amy鳥姐周育如？】官方網站 | https://chouamy.com/Instagram |https://www.instagram.com/amychou43【想認識敦國嗎？】人生創意引導有限公司 https://www.createlife.tw/《角色行銷》https://www.books.com.tw/products/0010825310《比賽高手一本通》https://www.books.com.tw/products/0010378513【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？|https://calendly.com/jojojoey175/OKRhttps://calendly.com/jojojoey175/OKRVocus | 部落格、長文| https://vocus.cc/user/@joeybooktellerFacebook | 社群 | https://www.facebook.com/joeybooktellerinstagram | 圖文 |https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXN4SE9OaVRFWTl4RzVPUG52bTItSHJWb3UzUXxBQ3Jtc0tsbVMtdDBCQXU0cmVxTHRfRk1FajBUaHNwRTNVTGRTZXlQWnlkRDZPbHFWbmFidUU1MzNxY1RGQlU2SlpXTFBjSDRtMDNuVWh0Z3locXYtRVFtbFJ6Z25qQXRxV2FwWDg1d2RhbHJPUERFa2YzUWgxOA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjoeybookteller%2F&v=Jfs01l4hl4Mhttps://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.io/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklabinstagram： / offworklabYouTube： / @offworklabWebsite： https://www.offworklab.com加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：Powered by Firstory Hosting

🎧 C41-3：「允許」的力量：原來我有選擇權！ | 為什麼頌缽能讓人秒睡？ | 從覺得自己平庸到相信獨特的心理旅程 | Leo 楊智勛 x 軟體新創人資 x 頌缽催眠允許的力量——當薩提爾遇上催眠與 AI 調節本集是 Leo（楊智勛）訪談的最終章，焦點從個人的學習歷程，深入到了他的助人哲學與未來願景。Leo 分享了他將**薩提爾模式**的核心——「每個人都是特別的」與「允許」，融入到催眠療癒中的實踐。他認為催眠是工具，而薩提爾提供了溫柔的價值觀。他分享了一個震撼的個人故事：在工作坊中，他因為肚子痛選擇「不參與練習」，卻被老師肯定「你可以選擇留在現場旁觀(而不參與)」，讓他第一次意識到**「原來我有選擇，而且這選擇是被允許的」**。這份「允許」不僅解開了他對自我的束縛，也改善了他與伴侶的關係——不再害怕衝突，而是看見衝突背後的需求。此外，Leo 也透露了他的下一步：開發一個結合 AI 與催眠音檔的「情緒調節 App」，這顯示了他將身心靈與科技結合的創新思維。節目最後，他帶領了一段關於**「允許」的冥想**，讓聽眾直接體驗這份溫柔的力量。本集重點-Leo 認為「愛自己」的定義是將自己的需求與感受放在優先順序，傾聽並允許真實的想法。-他將催眠視為一種流程化的工具，而內容與價值觀則深受薩提爾模式的影響。-薩提爾的核心理念是「每個人都是特別的」，這觀點曾給 Leo 帶來巨大的衝擊與療癒。-Leo 認為薩提爾模式最重要的精神是「允許」，許多卡住的狀態源於我們不允許自己有負面情緒。-在一次工作坊中，Leo 因身體不適選擇旁觀練習，老師的正向回饋讓他意識到自己擁有「選擇權」。-這份「被允許」的體驗讓他打破了過往被制約的框架，學會對自己的狀態負責。-Leo 以前誤以為愛自己是物質享受（如出國），現在則認為是尊重自己的意願（如不想去就不去）。-在伴侶關係中，他不再迴避衝突，而是將衝突視為理解彼此核心需求的機會。-Leo 目前正在開發一個結合 AI 與催眠音檔的情緒調節服務（App/網站），希望能幫助人們快速調整狀態。-他在節目中帶領了一段關於「允許」的身體掃描冥想，引導聽眾接納身體的緊繃與放鬆。-主持人與來賓在冥想後感到被淨化與清空，證實了引導的放鬆效果。-Leo 對頌缽的理解是科學的，透過聲音與震動影響人體（70%是水）的共振。-他建議挑選頌缽時要親自感受與脈輪的連結，而非僅看品牌或價格。-Leo 的頌缽課程曾幫助失眠學員成功入睡，讓他驚訝於聲音療癒的助眠效果。-他的教學風格結合了尼泊爾古法與現代感受引導，強調每個人敲出的聲音與感受都是獨特的。本集金句-「當我越尊重我自己的決定跟我自己真的想或不想的這一刻，這是我覺得我現在評估我自己有沒有愛自己的一個方法。」-「催眠可以拿來賣你東西，也可以拿來陪伴人。但你用的是什麼樣的意圖、想法跟工具？」-「每個人都是特別的...這句話讓我覺得非常的衝擊，因為我甚至覺得我自己也蠻平庸的。」-「我不允許我生氣，我不允許我難過...那些東西其實都是卡住我們很大很大的原因。」-「如果今天做一件事情不管做得好不好都沒關係，我允許我做不好的話，其實我沒有什麼理由不去做這件事情啊。」-「原來我有選擇，而且這件事情是被允許的。」-「我不再以『避免衝突』為唯一目標，而是看衝突能創造什麼。」-「讓這個允許它可以慢慢的放大放大...直到你生活中的每一個決定。」-「我們需要你們的支持，所以請記得收聽我們的節目...還有喝咖啡的錢。」【想更認識 Leo｜催眠療癒師】我是 Leo，一位陪你慢慢回到自己的人。我相信療癒不是變成更厲害的人，而是能更溫柔地抱住正在努力的自己。在這裡，我透過催眠、引導、對話與陪伴，陪你走過焦慮、迷惘、自我懷疑與內在疲憊，讓身體放鬆、情緒安住、心慢慢有力量。你不需要急著變好，你只需要被好好理解一次。⸻你可以在這裡找到我🌿 Linktree｜所有服務與連結入口https://linktr.ee/leothehypnotist裡面包含：・Podcast 節目《塵世修行人》・催眠療癒個案預約・Instagram 療癒日常與短引導・合作邀約與聯絡方式⸻如果你正感到有點累、有點卡、卻不知道怎麼說出口，這裡永遠為你留一個可以慢慢呼吸的空間。我是 Leo，陪你在塵世裡修行，也陪你溫柔地活著。【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？|https://calendly.com/jojojoey175/OKRhttps://calendly.com/jojojoey175/OKRVocus | 部落格、長文| https://vocus.cc/user/@joeybooktellerFacebook | 社群 | https://www.facebook.com/joeybooktellerinstagram | 圖文 |https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXN4SE9OaVRFWTl4RzVPUG52bTItSHJWb3UzUXxBQ3Jtc0tsbVMtdDBCQXU0cmVxTHRfRk1FajBUaHNwRTNVTGRTZXlQWnlkRDZPbHFWbmFidUU1MzNxY1RGQlU2SlpXTFBjSDRtMDNuVWh0Z3locXYtRVFtbFJ6Z25qQXRxV2FwWDg1d2RhbHJPUERFa2YzUWgxOA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjoeybookteller%2F&v=Jfs01l4hl4Mhttps://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.io/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklabinstagram： / offworklabYouTube： / @offworklabWebsite： https://www.offworklab.com加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/commentsPowered by Firstory Hosting

🎧 C41-2：花了破百萬買課！如何從知識焦慮走向內在核心？一段從外求到內觀的奇幻旅程 | Leo 楊智勛 x 勛軟體新創人資 x 頌缽催眠從知識焦慮到內在留白——Leo 的三百萬學習帳單與人生減法本集延續了 Leo（楊智勛）的故事，焦點從職涯轉折轉向**「學習與生活哲學」**。Leo 坦承在過去七八年間，為了緩解知識焦慮，投入了約 200 到 300 萬元在各式課程上（從 NLP、家族排列到超級數字力）。然而，這些投入並非浪費，而是必要的探索。當他接觸到催眠與頌缽後，終於找到了核心，從此學習不再是為了填補空虛，而是為了深化專業。他分享了獨特的**「空白時間」哲學：在每個行程前預留半小時，透過冥想或呼吸讓自己歸零。即使在育兒的高壓生活中，他仍堅持在深夜下廚，用「儀式感」來修復自己。這是一集關於如何從「加法」（不斷學習）走向「減法」（專注核心與留白）**的智慧分享，特別適合感到焦慮、時間不夠用的現代人。本集重點-Leo 估算過去七八年在學習上投入了約 200 到 300 萬元，曾因知識焦慮而大量購課。-他曾進行道教入門儀式「授籙」，但因自認是「麻瓜」（無靈異體質）而未深入發展。-Leo 曾在公司嘗試導入頌缽與敲撥工作坊，認為比起衝突時的介入，平時的放鬆（如週五下午）效果更好。-他認同週五下午是職場團建的好時機，能幫助員工提前放鬆並銜接週末。-Leo 形容職涯是一種「擺蕩」：從保險業的高壓到專職催眠的放鬆，現在的 HR 工作則是在兩者間取得平衡。-他在「得到」App 上投入了數萬元人民幣，長期以三倍速聽課，最推崇心理學與哲學類課程。-Leo 認為斜槓讓生活更完整，因為這是一個探索過程，能讓人釐清「想要」與「必須」。-他將斜槓視為個人價值的放大，同時也兼顧了有了家庭後的收入穩定需求。-對於斜槓，Leo 傾向興趣導向，並認為工作是為世界創造價值，收入則是隨之而來的獎勵。-他認為「迷失是認識自己的過程」，進入迷航往往預示著即將看見新的自己。-斜槓反而減少了他的焦慮，因為滿足了自我不同的面向，縮小了對未知的恐懼。-身為 HR 與催眠師，他面臨角色衝突：催眠師只需服務個案，HR 卻需在公司與員工間取得平衡。-Leo 強調「空白時間」的重要性，習慣在行程前預留半小時讓自己歸零與準備。-他在家中擔任「後勤」角色，深夜下廚是他自我修復與療癒的儀式。-Leo 的故事展示了從目標導向的壓抑者，轉變為追求溫柔與緩衝的成熟心靈。本集金句-「在我自己完全不知道我要做什麼的時候，我就會覺得我需要攝取更多的知識。」-「我找到我要的了，我就不需要再探索。」-「迷失是認識自己的過程...當你進入一個迷航區域的時候，代表你快要看見新的自己了。」-「工作其實不一定會跟收入掛鉤...收入是獎勵，它可能不是一個我必須要做的東西。」-「如果我對這件事情其實沒什麼興趣的話，我覺得他也很難真的開心的創造很多的收入。」-「斜槓不是事情變多而更焦慮，而是藉由滿足不同自我部分、縮小未知，進而降低焦慮。」-「負責任的人不用管，不負責任的人管也沒有用。」-「如果這個地方我很不想去，我就會遲到。」-「我覺得生小孩之後，真的有一段時間會想要待公司久一點。」-「我想要當所有人的緩衝跟連接。」【想更認識 Leo｜催眠療癒師】我是 Leo，一位陪你慢慢回到自己的人。我相信療癒不是變成更厲害的人，而是能更溫柔地抱住正在努力的自己。在這裡，我透過催眠、引導、對話與陪伴，陪你走過焦慮、迷惘、自我懷疑與內在疲憊，讓身體放鬆、情緒安住、心慢慢有力量。你不需要急著變好，你只需要被好好理解一次。⸻你可以在這裡找到我🌿 Linktree｜所有服務與連結入口https://linktr.ee/leothehypnotist裡面包含：・Podcast 節目《塵世修行人》・催眠療癒個案預約・Instagram 療癒日常與短引導・合作邀約與聯絡方式⸻如果你正感到有點累、有點卡、卻不知道怎麼說出口，這裡永遠為你留一個可以慢慢呼吸的空間。我是 Leo，陪你在塵世裡修行，也陪你溫柔地活著。【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？|https://calendly.com/jojojoey175/OKRVocus | 部落格、長文| https://vocus.cc/user/@joeybooktellerFacebook | 社群 | https://www.facebook.com/joeybooktellerinstagram | 圖文 |https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXN4SE9OaVRFWTl4RzVPUG52bTItSHJWb3UzUXxBQ3Jtc0tsbVMtdDBCQXU0cmVxTHRfRk1FajBUaHNwRTNVTGRTZXlQWnlkRDZPbHFWbmFidUU1MzNxY1RGQlU2SlpXTFBjSDRtMDNuVWh0Z3locXYtRVFtbFJ6Z25qQXRxV2FwWDg1d2RhbHJPUERFa2YzUWgxOA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjoeybookteller%2F&v=Jfs01l4hl4Mhttps://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.io/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklabinstagram： / offworklabYouTube： / @offworklabWebsite： https://www.offworklab.com加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/commentsPowered by Firstory Hosting

🎧 C41-1：斷牙後的覺醒——從頂尖業務到人資斜槓頌缽療癒師的溫柔轉身 | Leo 楊智勛 x 軟體新創人資 x 頌缽催眠斷牙後的覺醒——從頂尖業務到頌缽療癒師的溫柔轉身本集邀請到身兼軟體新創HR與頌缽催眠療癒師的 Leo（楊智勛）。這不僅是一個斜槓故事，更是一場關於**「情緒覺察」與「自我救贖」**的生命實驗。Leo 分享了他如何從海洋生物科技系畢業後，為了創業夢想投身保險業，成為全國前十名的頂尖業務。然而，高壓與價值觀衝突讓他陷入酗酒與情緒失控，一次**「斷牙事件」**成為他覺醒的契機，讓他意識到內在壓抑的憤怒與脆弱。他開始了長達四、五年的身心靈探索，接觸了NLP、家族排列、甚至道教儀式，最終選擇了溫柔的催眠與頌缽作為療癒工具。他認為，相比於激進的成功學，溫柔堅定的引導更能帶來深刻的改變。如今，他在HR的正職與療癒師的斜槓中找到了平衡，並透過這些經歷，成為一個更能同理他人、協調衝突的職場溝通者。本集重點- Leo 大學主修海洋生物科技，但因不想盲目考研究所且有創業夢，選擇先從事保險業務。- 他自認是「比較I的E人」，內在害羞但能為了目標開啟社交開關。- 在保險業初期表現優異，曾獲全國新進業務第十名，但隨後因價值觀衝突感到痛苦。- 一次酒後斷片導致牙齒斷裂與肢體衝突，讓他驚覺自己內在壓抑了巨大的憤怒。- 他花了四、五年時間探索身心靈課程，包括三階段課程、NLP、家族排列等。- Leo 形容家族排列像是「西方版的觀落陰」，透過代表呈現家庭關係中的動力。- 他最終選擇催眠與頌缽，因為偏好溫柔、合作式的療癒風格，而非強迫式的改變。- 在一場願景心理學工作坊中，他首次在清醒狀態下宣洩情緒，感受到內在的清理與躍進。- Leo 建議一般人可先從冥想或瑜珈開始，建立與身體和情緒的連結。- 他曾與朋友創業做課程報名系統，後因疫情轉型開設線上塔羅課與頌缽課程。- 頌缽對他而言是一種溫柔的入門引導，讓學員在不需揭露隱私的情況下體驗放鬆。- 結束創業後，他經歷了一段只接個案、泡澡、打高爾夫的沉澱期，但也伴隨著承認失敗的煎熬。- 目前他在軟體新創公司擔任HR，負責協調老闆與員工的關係，同時斜槓接案。- 他認為過去的經歷讓他更擅長處理人際衝突與情緒，這些技能在HR工作中發揮了重要作用。- Leo 的故事展現了如何將生命中的「事故」轉化為助人的「故事」與專業能力。本集金句- 「如果我要的話，我就要做到。」- 「我本來以為賺到錢以後會快樂，後來發現好像沒有更快樂。」- 「我一直以為自己是個和善、溫暖的人，但當酒精讓意識模糊，那些情緒就爆發了。」- 「我痛恨做那樣選擇的我自己。」- 「我知道溫柔不一定是push，但是他還是可以有很強的力量。」- 「我覺得自己像是個外星人，全世界都沒有人了解我。」- 「家族排列比較像是西方版的觀落陰。」- 「放下公司的過程其實很煎熬，感覺像承認自己失敗了。」- 「負責任的人不用管，不負責任的人管也沒有用。」- 「諮詢師骨子裡就是一個溫柔的人。」【想更認識 Leo｜催眠療癒師】我是 Leo，一位陪你慢慢回到自己的人。我相信療癒不是變成更厲害的人，而是能更溫柔地抱住正在努力的自己。在這裡，我透過催眠、引導、對話與陪伴，陪你走過焦慮、迷惘、自我懷疑與內在疲憊，讓身體放鬆、情緒安住、心慢慢有力量。你不需要急著變好，你只需要被好好理解一次。⸻你可以在這裡找到我🌿 Linktree｜所有服務與連結入口https://linktr.ee/leothehypnotist裡面包含：・Podcast 節目《塵世修行人》・催眠療癒個案預約・Instagram 療癒日常與短引導・合作邀約與聯絡方式⸻如果你正感到有點累、有點卡、卻不知道怎麼說出口，這裡永遠為你留一個可以慢慢呼吸的空間。我是 Leo，陪你在塵世裡修行，也陪你溫柔地活著。【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？|https://calendly.com/jojojoey175/OKRVocus | 部落格、長文| https://vocus.cc/user/@joeybooktellerFacebook | 社群 | https://www.facebook.com/joeybooktellerinstagram | 圖文 |https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXN4SE9OaVRFWTl4RzVPUG52bTItSHJWb3UzUXxBQ3Jtc0tsbVMtdDBCQXU0cmVxTHRfRk1FajBUaHNwRTNVTGRTZXlQWnlkRDZPbHFWbmFidUU1MzNxY1RGQlU2SlpXTFBjSDRtMDNuVWh0Z3locXYtRVFtbFJ6Z25qQXRxV2FwWDg1d2RhbHJPUERFa2YzUWgxOA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjoeybookteller%2F&v=Jfs01l4hl4Mhttps://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.io/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklabinstagram： / offworklabYouTube： / @offworklabWebsite： https://www.offworklab.com加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/commentsPowered by Firstory Hosting

🎧 C40-3： 靈感是業餘者的藉口？職業寫手靠公式與死線生存。| 不說教、不煽情：堅持「爆米花式」純娛樂主義。 | 老K劉哲凱 x (從傳產二代到)喜劇演員 x 自由編劇寫手拒絕完美主義的「60分哲學」——老K的喜劇生產線與未來野心本集是老K（劉哲凱）訪談的最終章，焦點從個人的職涯選擇，昇華到了**「專業創作者的紀律」與「產業佈局」。老K分享了他在《博恩夜夜秀》擔任寫手時的高壓經歷——每週都在與時間賽跑，甚至錄影當下還在改本。這練就了他一套「60分及格論」**：專業不是永遠寫出滿分的作品，而是能在死線前，對任何沒興趣的題目都能產出60分以上、可交付的內容。他更直言不諱地談論**「為什麼不開個人專場」的理性評估：在票房號召力不足時，硬開專場只是自我感動，ROI（投資報酬率）極低。相反地，他選擇了一條更艱難但具產業意義的路——「每月一檔企劃秀」**。他希望透過跨界合作（如Roast Battle、賀歲短劇），訓練單口喜劇演員具備綜藝與企劃能力，試圖打破目前只有漫才演員在做企劃喜劇的市場僵局。這是一集給所有內容創作者的**「醒腦針」**：創作不只是等待靈感，更是對抗人性的紀律；夢想不只是站上舞台，更是建構一個能讓大家一起玩的生態系。本集重點- 老K認為專業喜劇演員的核心能力，是面對任何沒興趣的業配題目，都能在時限內寫出60分及格的段子。- 他指出創作沒有「最好的一刻」，只有「截稿前的最佳版本」，必須學會對死線負責。- 老K回憶在《博恩夜夜秀》的高壓工作，劇本常在錄影前一天甚至當天才能完成，訓練出他極快的產出速度。- 他的創作靈感常在騎機車通勤時產生，透過腦內的批判性思考，不斷質疑與重組笑話結構。- 老K現階段不打算舉辦個人專場，因為在票房號召力不足時，舉辦專場的經濟效益與成就感都很低。- 他對喜劇的哲學是「純娛樂」（爆米花電影），不喜歡在表演中強加教育意義或大道理，只想讓觀眾放鬆大笑。- 為了找回入行初期的「飢餓感」，老K設定了明年「每月製作一檔90分鐘售票演出」的硬指標。- 他沒有經紀團隊，逼迫自己產出的方式是「先把場地租下來」，讓沈沒成本成為推動力。- 2026年1月他將舉辦「2026 Roast Battle」，由演員扮演年度時事人物（如高市早苗vs非洲豬瘟）進行火烤對決。- 2月則規劃了復古風格的「賀歲特別節目」，重現傳統電視綜藝的古裝短劇與遊戲環節。- 老K觀察到目前企劃型喜劇多由漫才演員主導，他希望透過每月的節目，培養單口演員的企劃與短劇能力。- 他的終極願景是將喜劇圈變成他理想的樣子，這需要透過持續的製作與推動來達成，即便過程緩慢。- 為了整合資源，他會積極參與喜劇圈的聚會（如中秋烤肉、喜劇節），在社交場合尋找合作夥伴。- 老K自認是偏內向（I人），但在喜劇圈這個舒適且有任務的場域，他能切換成外向模式進行交流。- 所有的演出計畫都會錄製並上傳至他的個人頻道，藉此累積數位資產並維持與粉絲的互動。本集金句- 「你要把這個當做職業，你應該具備的能力是：任何你一點興趣都沒有的題目，你都可以寫到60分以上。」- 「永遠沒有最好的那一刻，你只能在deadline前交出你當下最好的東西。」- 「我希望大家來到這個空間，笑著開心，忘掉今天上班的痛苦，然後回家好好睡覺。對我來說這是最重要的。」- 「你要學到些什麼，其實有太多東西可以去學到些什麼，不一定要來喜劇表演學。」- 「如果我要一直去廣告、一直去拜託大家買票，那就失去了做專場的目的了。」- 「我自己覺得這幾年過得有點太安逸了，想要找回剛開始那三四年的飢餓感。」- 「我先跟場地敲好所有的時間，我已經付錢租場地了，我就必須要把內容生出來。」- 「我做的所有事情，都是想要把喜劇界變成我想要的樣子。」- 「企劃類的喜劇節目越來越多，但是你會發現全部都是漫才演員在做...我覺得單口演員不是沒有這個能力。」- 「批判性思考就是：即使你質疑出了一個結果，你有可能再去質疑你得到的這個結果。」【不想錯過老K今年的節目？】老K | Instagram | https://www.instagram.com/kaythereal/這是老Ｋ That's Old Kay | Facebook | https://www.facebook.com/ThatsOldKayROAST 2025｜大事件 Roast Battle｜角色扮演ｘ上台互噴1/25老K製作新秀 即刻開放搶票!!! https://www.accupass.com/event/2601041705481030217826【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【想認識知識產業顧問艾莉絲 ？】Instagram | 圖文 | https://www.instagram.com/aliceho0503/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？|https://calendly.com/jojojoey175/OKRVocus | 部落格、長文| https://vocus.cc/user/@joeybooktellerFacebook | 社群 | https://www.facebook.com/joeybooktellerinstagram | 圖文 |https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXN4SE9OaVRFWTl4RzVPUG52bTItSHJWb3UzUXxBQ3Jtc0tsbVMtdDBCQXU0cmVxTHRfRk1FajBUaHNwRTNVTGRTZXlQWnlkRDZPbHFWbmFidUU1MzNxY1RGQlU2SlpXTFBjSDRtMDNuVWh0Z3locXYtRVFtbFJ6Z25qQXRxV2FwWDg1d2RhbHJPUERFa2YzUWgxOA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjoeybookteller%2F&v=Jfs01l4hl4Mhttps://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.io/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklabinstagram： / offworklabYouTube： / @offworklabWebsite： https://www.offworklab.com加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/commentsPowered by Firstory Hosting