走鐘運動日記

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Light & Dan

健身教練Light與歷史老師Dan共同主持的奇怪節目。一面推坑一面吐槽,偶爾附贈知道了對人生也沒有幫助的歷史小故事,想讓更多人無痛運動(?),並且認識「旅行」的另一種可能。
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#178 - 去小琉球不用靠小紅書?沈船潛點與環島夜跑你想怎麼玩?

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✲ 本集節目目前沒有贊助,合作洽談歡迎聯繫!小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/join/lighttri合作洽談歡迎聯繫:lightforpodcast@gmail.com---➤新聞節選1. 小琉球大福福安宮福德正神開光請水過火大典將於12/31與1/1展開。2. Garmin 擴大衛星通訊用途,inReach Mini 3 Plus 搭載潛水外殼進軍海下安全市場。➤內容摘要・蓬萊仙山不是民俗頻道!・人滿為患的東港碼頭?・大家好我是Will?・關於BCD,Dan有個深藏已久的疑問...・測試潛的必要性・自潛玩久了,背著氣瓶都會想要躬身下潛?・新面鏡下水前記得先處理啊!・潛水還是應該帶個帽子耶!・船潛真的也太開心了吧!(除了暈船以外)・船宿不是海上漂流好嗎!・Dan的船潛初體驗:威尼斯沈船+破沈船・花園鰻真的是一種促咪的生物・小琉球跑步環島解鎖?・小琉球的過度觀光問題有解嗎?・進擊的海龜?---如果你喜歡我們的節目,請幫我們按下「訂閱」,並在Apple Podcast留下好評(也歡迎到以下平台留言或私訊給我們)。Facebook | Instagram | Vocus搜尋:走鐘運動日記---#戶外 #運動 #旅遊 #水肺潛水 #自由潛水 #屏東 #小琉球 #跑步 #沈船 #海龜 #花園鰻 #X調查Powered by Firstory Hosting

#177 - 禁搶主位!長板天后帶你讀懂國外浪人文化? feat. 衝浪選手暨教練貝貝

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✲ 本集節目目前沒有贊助,合作洽談歡迎聯繫!小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/join/lighttri合作洽談歡迎聯繫:lightforpodcast@gmail.com---➤新聞節選1. 貝爾斯海灘冠軍 Isabella Nicols 將擔綱2025年Great Ocean Road 女子衝浪節的壓軸嘉賓。2. 「衝浪漸層(Surfer Ombré)」正式回歸,衝浪女孩的髮色再次成為時尚名人新寵。➤內容摘要・長板天后駕到!27歲的誤打誤撞?・代表衝浪女子的「衝浪漸層」髮色?真假?・衝浪比賽 70% 靠運氣?・夏威夷北岸的「放養式」海洋教育?・澳洲爸媽把2歲小孩丟給救生員?・海邊「小白」請注意!不懂規矩會受傷?・墨西哥比賽經驗與消失5天的衝浪板?・海膽大作戰?・印度奇遇記?・「海教人自由,浪教人謙卑」・《浪轉人生》:選擇的勇氣---想更認識長板天后貝貝,歡迎追蹤、訂閱:Instagramhttps://www.instagram.com/baybay_niu/(@baybay_niu)Facebookhttps://www.facebook.com/profile.php?id=100044566683581YouTubehttps://www.youtube.com/@bayniuPodcast 貝貝的衝浪會客室https://www.youtube.com/@BaybaysParlor---《浪轉人生》網路書店購買連結(博客來)https://bookstw.link/8e8299---本節目由【放大製作 @loudnesslab 】協製---如果你喜歡我們的節目,請幫我們按下「訂閱」,並在Apple Podcast留下好評(也歡迎到以下平台留言或私訊給我們)。Facebook | Instagram | Vocus搜尋:走鐘運動日記---#戶外 #運動 #旅遊 #衝浪 #長板 #海洋教育 #環境保護 #衝浪教學 #衝浪比賽 #夏威夷 #墨西哥 #印度Powered by Firstory Hosting

#176 - 今天的我是個快樂冠軍!忍者越野補記與伊賀、名古屋遊程分享

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✲ 本集節目目前沒有贊助,合作洽談歡迎聯繫!小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/join/lighttri合作洽談歡迎聯繫:lightforpodcast@gmail.com---➤新聞節選1. 2027年世界山地及越野跑錦標賽將於開普敦舉辦,首次進軍非洲。2. UTMB與Strava結成策略聯盟,期盼將創新與趣味性引入越野跑領域。➤內容摘要・神人就在你身邊?・近朱者赤,近墨者黑?・數據就是一切?・忍者越野賽道邊的垃圾話小標語?・就算沒有完賽,你也可以是快樂冠軍!・把台灣拍得像外國不稀奇,把日本拍成台灣才厲害?・賽場意外發現的好物?・別忘了三重縣應援寶可夢!・俳聖殿這棟建築其實就是芭蕉本人?・全新忍者體驗設施「萬川集海」・來到伊賀不可不吃牛肉壽喜鍋!・名古屋城的金色鯉魚王?・幻波公子炸雞店??・日本不只很多神,應該也很多鬼?.不只伊賀,下次也留點時間給名古屋吧!---如果你喜歡我們的節目,請幫我們按下「訂閱」,並在Apple Podcast留下好評(也歡迎到以下平台留言或私訊給我們)。Facebook | Instagram | Vocus搜尋:走鐘運動日記---#戶外 #運動 #旅遊 #越野跑 #海外跑旅 #日本 #伊賀 #名古屋 #忍者越野 #伊賀牛 #心之俳句 #壽喜燒Powered by Firstory Hosting

#175 - 薛丁格的完賽?在伊賀的山林裡像忍者一般的奔跑吧!

#175 - 薛丁格的完賽?在伊賀的山林裡像忍者一般的奔跑吧!

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✲ 本集節目目前沒有贊助,合作洽談歡迎聯繫!小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/join/lighttri合作洽談歡迎聯繫:lightforpodcast@gmail.com---➤新聞節選1. 偷跑NYCRUNS布魯克林半程馬拉松,網紅發文炫耀即捱轟。2. 2024年因脫離國家公園步道路線而被判刑的美國越野跑者,近日獲得川普特赦。➤內容摘要・婚宴蟑螂、賽道蟑螂、研討會蟑螂,蟑螂百百種,你遇過哪一種?・越野跑與生態環境維護之間的平衡?・伊賀忍者越野:我們的海外初越野・薛丁格的完賽?・參賽者推薦以中部機場為進出點!・在伊賀就是隨時隨地與忍者相遇・伊賀流忍者整復到底是什麼意思?・伊賀除了是忍者之城,也是俳聖松尾芭蕉的故鄉!・小丸子的爺爺寫的是俳句,大木博士寫的是川柳,你搞清楚了嗎?・賽事超級歡樂但賽道可不輕鬆!・人在走,百元商店要有?・熊鈴響叮噹?・跑完直接泡溫泉是不是太舒服啦!・食堂阿姨還我牛!---如果你喜歡我們的節目,請幫我們按下「訂閱」,並在Apple Podcast留下好評(也歡迎到以下平台留言或私訊給我們)。Facebook | Instagram | Vocus搜尋:走鐘運動日記---#戶外 #運動 #旅遊 #越野跑 #海外跑旅 #日本 #伊賀 #忍者 #忍者越野 #動畫 #心之俳句 #溫泉Powered by Firstory Hosting

#174 - 有吃有玩長輩小孩有人顧!越野跑竟是家族出遊新選擇!? feat. 越野跑、超馬選手暨教練陳在琮

#174 - 有吃有玩長輩小孩有人顧!越野跑竟是家族出遊新選擇!? feat. 越野跑、超馬選手暨教練陳在琮

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✲ 本集節目目前沒有贊助,合作洽談歡迎聯繫!小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/join/lighttri合作洽談歡迎聯繫:lightforpodcast@gmail.com---➤新聞節選1. 2025 WMTRC山徑越野世界錦標賽,台灣選手前進歐洲。2. 丹佛Taco Bell 50K超馬開跑,跑者全程需吃完9份速食挑戰生理極限。➤內容摘要・跑步也要重質不重量?・火炎山甜甜圈其實是源自朋友相揪的一場Social Run?・從路跑到越野再到超馬?・比抽中倫敦馬拉松還神奇?抽到美國西部100的唯一台灣人!・越野跑者跑超馬的優勢在於不會想睡覺?・只要夠慢,大家都做得到?・進入「心流」的秘訣?・在香港跨年的另一種方式?・京丹後=金甘苦?・跑進浦島太郎的故鄉・日本超馬運動實況觀察?・日本人的強迫症?・為人父母的快樂泉源竟然是...?・最親民的越野賽事,大肚山越野情熱開報啦!---想更認識陳在琮教練,歡迎追蹤、訂閱:Instagramhttps://www.instagram.com/kevin.chen0609/(@kevin.chen0609)Facebookhttps://www.facebook.com/kevin.chen.3344913有關大肚山越野與奔流運動工作室,請參考https://pse.is/8bbyt8---本節目由【放大製作 @loudnesslab 】協製---如果你喜歡我們的節目,請幫我們按下「訂閱」,並在Apple Podcast留下好評(也歡迎到以下平台留言或私訊給我們)。Facebook | Instagram | Vocus搜尋:走鐘運動日記---#戶外 #運動 #旅遊 #路跑 #越野跑 #超馬 #心流 #運動推廣 #火炎山 #谷關 #UTMB #京丹後Powered by Firstory Hosting