走鐘運動日記

走鐘運動日記

Light & Dan

健身教練Light與歷史老師Dan共同主持的奇怪節目。一面推坑一面吐槽,偶爾附贈知道了對人生也沒有幫助的歷史小故事,想讓更多人無痛運動(?),並且認識「旅行」的另一種可能。
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エピソード一覧

#151- 【百岳系列】手套替你擋災了?春季雪山受難記!

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✲ 本集節目目前沒有贊助,合作歡迎內洽!小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/join/lighttri合作洽談歡迎聯繫:lightforpodcast@gmail.com---➤新聞節選1. 冰封高山「有雪地3寶也很危險」!國家公園署籲:還沒上山的人改期。2. 法義邊界山區發生雪崩事故,滑雪客遭到掩埋一小時後幸運獲救。➤內容摘要・快要四年沒有爬百岳的我們是不是搞錯了什麼?・水上救生社團的高山大會師?・不怕陡上就怕高?・一次都還沒戴過就弄丟的新手套檔了什麼災?・不哭的哭坡與不黑的黑森林・距離峰頂500米:最後的掙扎・冰爪不是戴著就能保平安喔望周知・接受自己,成為一個快樂的小廢物・回程順便撿東峰,本次進度完成50%---如果你喜歡我們的節目,請幫我們按下「訂閱」,並在Apple Podcast留下好評(也歡迎到以下平台留言或私訊給我們)。Facebook | Instagram | Vocus搜尋:走鐘運動日記---#戶外 #運動 #旅遊 #登山 #健行 #百岳 #雪山 #雪季 #雪地三寶 #無痕山林 #雪山圈谷 #冰河地形Powered by Firstory Hosting

#151- 越野跑的盡頭原來是玄學? feat. 靠南越野版主師瑞德

#151- 越野跑的盡頭原來是玄學? feat. 靠南越野版主師瑞德

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✲ 本集節目目前沒有贊助,合作歡迎內洽!小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/join/lighttri合作洽談歡迎聯繫:lightforpodcast@gmail.com---➤新聞節選1. 西班牙越野跑者破紀錄,19天登82座阿爾卑斯山高峰。2. 法國選手Mathieu Blanchard 以7天又22小時完成育空極地430英里橫越賽,將繼續挑戰極地賽事。➤內容摘要・「推你入坑的那一位朋友,現在過得好嗎?」・初越野就直上56k是不是搞錯了什麼?・獲得信仰值:越野「傳教士」的煉成?・風林火山:在越野裡跑出禪意・每個越野人,都是浪漫主義者・從賽場上到賽道邊:參賽者與觀察員的身份切換?・靠南越野版主如是說:只要跑越野,你就不需要心靈課程!・結論:越野跑的盡頭其實是玄學---如果你喜歡我們的節目,請幫我們按下「訂閱」,並在Apple Podcast留下好評(也歡迎到以下平台留言或私訊給我們)。Facebook | Instagram | Medium搜尋:走鐘運動日記---#戶外 #運動 #旅遊 #越野跑 #靠南越野 #靠北越南 #理性推坑 #信仰值 #三進盤榕 #2001太空漫遊 #生活禪 #心靈課程Powered by Firstory Hosting

#150- 欸你這週要不要去苗栗跑一場豪華的越野跑?

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✲ 本集節目目前沒有贊助,合作歡迎內洽!小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/join/lighttri合作洽談歡迎聯繫:lightforpodcast@gmail.com---➤新聞節選1. 《山忌:黃衣小飛俠》台灣靈異傳說搬上大銀幕!2. 封閉七個月,浸水營古道修復完成,2/28日起開放通行。➤內容摘要・苗栗大湖除了草莓還有什麼?・司馬限?斯馬庫斯?傻傻分不清楚・跑在司馬限林道,北坑山的大板根・重點就在竹筒飯・李樹下的浪漫午茶・與土豪產油國擦身而過的臺灣・銘刻了地方發展、族群衝突歷史的法雲寺・金童山與玉女峰・全亞洲第一口油井就在苗栗---如果你喜歡我們的節目,請幫我們按下「訂閱」,並在Apple Podcast留下好評(也歡迎到以下平台留言或私訊給我們)。Facebook | Instagram | Medium搜尋:走鐘運動日記---#戶外 #運動 #旅遊 #苗栗 #大湖 #泰安 #泰雅 #司馬限 #越野跑 #健行 #石油 #法雲寺古道Powered by Firstory Hosting

#149- 體力不夠補給來湊!運動補給與運動旅遊? feat. aminoMax邁克仕 楊世賓、蔡婉瑜

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#148- 在千年歷史與百鬼夜行的風景中穿行而過:京都跑步路線盤點

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✲ 本集節目目前沒有贊助,合作歡迎內洽!小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/join/lighttri合作洽談歡迎聯繫:lightforpodcast@gmail.com---➤新聞節選1. 費用調漲,你還想抽嗎?2026東京馬拉松定檔3月1日!2. 京都市寶池公園內將設立新運動設施,預計2025年4月正式開放。➤內容摘要・千年名都平安京・京都的美與京都的鬼・京都跑步跑步路線小盤點・日本驛傳賽的起源原來在京都!・日本健身房使用經驗・在錢湯裡作 CrossFit?---如果你喜歡我們的節目,請幫我們按下「訂閱」,並在Apple Podcast留下好評(也歡迎到以下平台留言或私訊給我們)。Facebook | Instagram | Medium搜尋:走鐘運動日記---#戶外 #運動 #旅遊 #日本 #京都 #跑步 #健身 #CrossFit #鴨川 #錢湯 #鬼Powered by Firstory Hosting