不增不減兩分滿
歡迎來到《不增不減兩分滿》，一個幫你停止瞎忙、為人生安裝「高效能系統」的節目。
我們的內在本自圓滿；你的努力只需「兩分滿」，掌握八二法則，專注於撬動全局的20%關鍵點。
讓我們從古老的智慧與現代的科學，陪你從命運藍圖、親密渴望，到職涯發展與生命意義，提供清晰、可執行的策略，一起停止無效內耗，活出你本該有的圓滿與從容。
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🔸主持人資訊：
▫️熊仁謙
華人第一身心靈品牌打造者
iMandala ｜雲川水月
成就：
禪風餐飲｜米其林最快入榜蔬食館
知識電商｜牌卡募資金額全台第一
療癒軟體｜台港最大靈性App破萬人
社會公益｜全台最大毛孩社會企業
學經歷：
西藏密宗 噶舉派 博學法師（2022）
台灣國際藏傳法脈總會 會長（2019—2022）
日本密宗 高野山真言宗 教師（2015）
▫️Satyavrata Shiva
服務於：
諦塔印度學院：主任導師
毗摩沙密續學會（Vimarsha Foundation）：梵、英、漢三語教材與經典編譯
學經歷：
印度國立中央梵文大學 吠陀梵學家（班智達）
東印度王室御用占星師世系 占星導師
印度教全續派密宗 修士
🔗FaceBook：https://www.facebook.com/tirthataipei/
🔗Instagram：https://www.instagram.com/tirthataipei/
🔗Line：@tirthataipei
▫️謝伯讓
台灣認知神經科學、腦科學家
服務於：
台灣大學心理系教授
腦與意識實驗室教授
學經歷：
國立台灣大學生命科學系學士
國立中正大學哲學研究所碩士
美國達特茅斯學院心理與腦科學系博士
麻省理工學院腦與認知科學系博士後研究員
杜克-新加坡國立大學醫學院助理教授
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所有集數
EP19｜35歲前必知：6 個最少努力，最大回報的人生決策法則！
🔸本集內容： 人生極簡法則：決策疲勞從「不完美行動」開始六個人生決策法則行動：了解自我———————— ⚠️ 本集關注重點：認識自己的「星格」 ▫️請先下載APP「iMandala」，找到「初始」＞「星格」 🔗 IOS：https://yogin.tw/THy2Go 🔗 Android：https://yogin.tw/iaTvNt --Hosting provided by SoundOn
EP18 精華版｜人死後一定要立牌位嗎？閻羅王竟然是⋯⋯！？ ft. 梵學家 Satyavrata Shiva
🔸本集內容： 佛教/印度教的宗族文化關於輪迴觀印度教怎麼看華人宗族文化印度教與華人宗族的相似處處理大體的方式———————— ⚠️本集關注重點：了解自己專屬的「施贈對象」 ▫️請先下載APP「iMandala」，找到「初始」＞「施贈對象」 🔗 IOS：https://yogin.tw/THy2Go 🔗 Android：https://yogin.tw/iaTvNt ———————— 加入 Youtube 頻道會員，即可聆聽【會員完整版】 🔗 https://yogin.tw/7iIOTH --Hosting provided by SoundOn
EP17｜急性焦慮到喘不過氣怎麼辦？了解神經運作的一大誤區！ ft. 謝伯讓 教授
🔸本集內容： 解析多重迷走神經與其理論真偽理論脈絡與實務應用緩解社交焦慮的4種方法———————— ⚠️ 本集鍛鍊重點：練習「深度放鬆」工具與「呼吸法」冥想 ▫️請先下載APP「iMandala」，找到「工具」＞「情境」＞「深度放鬆」 🔗 IOS：https://yogin.tw/THy2Go 🔗 Android：https://yogin.tw/iaTvNt ▫️加入 禪師不打坐LINE＠ ，點選「我現在要修心」＞「呼吸法」冥想 🔗 https://yogin.tw/bHkEbe --Hosting provided by SoundOn
EP16 精華版｜為什麼你總是諸事不順？這2種星盤命中自帶顯化法則！ ft. 梵學家 Satyavrata Shiva
🔸本集內容： 顯化法則的定業與非定業與正法的業緣傳統宗教怎麼看顯化法則遇到好導師的星盤短視的解方心想事成的星盤與親近方法兩分滿行動———————— ⚠️ 本集關注重點：練習「冥想專注」 ▫️請先下載APP「iMandala」，找到「工具」＞「情境」＞「冥想專注」 🔗 IOS：https://yogin.tw/THy2Go 🔗 Android：https://yogin.tw/iaTvNt ———————— 加入 Youtube 頻道會員，即可聆聽【會員完整版】 🔗 https://yogin.tw/7iIOTH --Hosting provided by SoundOn
EP15｜懶惰不是讓你無法行動的主因？只要3分鐘，立即終結「完美主義」帶來的焦慮陷阱！｜本來圓滿絮語
🔸本集內容： 偽善的內耗：完美主義切忌膚淺三個關鍵步驟關鍵音檔———————— ⚠️ 本集關注重點：練習「工具」 ▫️請先下載APP「iMandala」，找到「工具」＞「自然」＞「溪流」 🔗 IOS：https://yogin.tw/THy2Go 🔗 Android：https://yogin.tw/iaTvNt --Hosting provided by SoundOn