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這一集和大家分享在家工作你可以遵循的方法，一個是 248 工作原則，後半段是我從《飛航模式：專注力社群》學到的 3 個小秘訣。

那我們開始吧！

❚ 248 小時工作原則

- 2H 專注原則：和同事或是家人約定好，接下來的兩個小時時間，是彼此不打擾、不對話、不即時討論的工作時間
- 4H 集中原則：將內部和外部的會議，不分類的全部排在同一個 4 小時裡面；再下一個 4 小時裡面，則集中工作和回覆。
- 8H 回報原則：回報自己今天做了什麼，有哪些產出，同時也可以透過檢視，知道有哪些需要調整和需要「補充」的未盡事項。

❚ 從《飛航模式》專注力社群學到的 3 個小秘訣

- ​時間：明確的工作時間，當作在學校，設定鐘聲來提醒你每一次的重新整理、重新專注和休息。
- 空間：告訴自己在某個場域＝工作，然後一直這麼做，不要輕易的去打破它。他可能是一張書桌，然後這張書桌就不會用來吃飯。
- 做約定：先說規則，和自己做約定、和他人（同事、家人）做約定。

■ 參考資料
248 小時黃金商務原則｜https://financemj.com/5832
加入《飛航模式》專注力社群｜https://lihi1.com/CiNSh/t516

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