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這一集兩隻老虎姑婆要來談談「做自己，真的等於自私嗎？」我們常在自我與他人期待之間拉扯，害怕忠於內心會被貼上自私的標籤。其實，做自己不是任性，而是一種對內在的誠實與覺察。本集從日常經驗出發，聊聊如何分辨「我想要」與「我應該」，學習承擔選擇的後果，並在自由與責任之間找到平衡。當內心與外在逐漸一致，生活反而會變得更輕鬆、踏實。練習傾聽自己、建立配得感，你會發現：真正的做自己，不是自私，而是活出真實的開始。

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