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天阿！不知不覺更新到100集了～
第100集就來跟我的教練Rick來聊聊身份上轉換的這件事情！

以教練來說，從健身房跨出舒適圈成為「自由教練」到底有多自由呢？
其實無論是哪種教練，都有不同的挑戰！

更多的時候是考量自己在職涯規劃下，短期和長期自己希望達到什麼樣的目標，期望自己過什麼樣的生活！

讓我們來聽聽和Rick的分享吧～

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追蹤Rick IG👉https://www.instagram.com/rcsportsperformance/

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