EP.85 你是我的眼,讓我們跑更遠!

2022-12-05·49 minutes

Description

每個跑者都有獨特的跑步故事,在全台灣有十四個跑團的中華視障路跑協會理事長焦丕康、秘書長帥氣保羅–蔡銘坤來到節目中,分享視障者和陪跑員的暖心跑步故事~
丕康說:「視障跑者真的把生命交在你的手上,你生命中有多少人這麼信賴你、願意把生命交在你手上?你會發現,當下的你是多麼有力量!」
而跑了49馬的保羅說:「陪跑讓我找回初馬的感動!」

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跑步時覺得有點卡卡?規律練跑後,膠原蛋白好像漸漸流失?除了比賽前中後吃許多補給品,大家平常都是怎麼保養呢?

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