Description

在這集自言自語裡，
我想和你聊聊關於
「內在的悶」、「想逃跑的感覺」，
以及那種身處在人群中，
卻找不到能說話的對象的孤單。

也許是因為太認真，也許是因為太敏感，
每一個眼神、每一句話語、
每一段人際之間的拉扯，都被我放在心裡，
不斷翻攪。

我發現，有些時候不是我們不夠努力，
而是我們不知道這份努力，
能不能通往我們想去的地方。

這一集，是一段沒有答案的對話。

也是一次讓自己靜靜說話、
釋放情緒的自我陪伴。

如果你也正經歷著類似的卡住、悶、找不到出口，
那你可以來聽聽這集，
或許你會發現，不只是你一個人這樣！
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