Description

本集節目由世界上最好的拉力帶Versa Gripps贊助播出。
折扣碼：【CHIOUGRR】
👉 https://www.versagripps.tw/ 👈

本集邀訪我們SBD頻道的棟樑之一，來自禾馨婦產科的烏烏醫師。
烏烏醫師FB粉絲專頁必追: https://www.facebook.com/Dr.WuWu ❤️
本集節目禾馨婦產科沒有贊助，是我個人激推 (我女兒在禾馨民權出生)，現在應該客人比較多一點。

聊聊烏烏醫師的運動歷程，她喜歡馬拉松還有肌力訓練，除了跑馬拉松比賽，也開始參加健力比賽～
還有她在孕婦迷思破解上的耕耘，還有她所遭受到的網路攻擊。😱

也有聊到168斷食，只是我個人目前對減肥沒興趣，也許之後再做其他專題。
推薦Netflix影集：【養生好不好？】

本集也有一個超級重點，就是日本演員竹內結子輕生，疑似產後憂鬱症?
也會特別針對產後憂鬱症他的成因，孕婦身體賀爾蒙的變化，還有好發的高風險群是誰？
是第一胎還是第二胎？是生產後幾個月？還有整個社會怎麼看，酸民怎麼留言？
非常值得一聽，適合隊友，女生，媽咪，所有人。

#烏烏醫師 #烏烏 #女力講堂
# #邱個 #SBD #CHIOUGRR

Powered by Firstory Hosting