EP 251 - 過年零食大作戰!小兒醫師教你吃得開心又不過重!ft.陳如瑩醫師

2026-02-11·39 minutes

Description

來賓:小兒腸胃醫師陳如瑩

本集重點:
- 現代兒童肥胖的比例如何?
- 兒童肥胖的標準是什麼?
- 如何讓孩子降低糖分的攝取?
- 最好是培養孩子自己有能力節制
- 避免讓吃東西變成孩子唯一快樂的來源
- 過年多吃了一些,要怎麼注意呢?

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