Description

這個週末大家過得好嗎？
這集先跟謝謝抖內我的朋友，讓我知道有人在關注我的節目，有被在乎的感覺😊😊😊❤️

1.跟各位分享最近學習的美股～
2.回答有朋友在IG上問我：「運動員如何運用運動心理學套用在實際遇到的運動傷害？」
3.分享對於人生一些的看法～
4.分享一個小測驗，來檢視你的生活與你生命的核心價值，是否一致呢？
5.上次分享創傷，再來跟各位分享，當時我用了一些方法，幫助我度過一些內心感覺受傷的狀況。

PS:內容都是自身經驗上的分享。如果真的遇到無法解決的困難，一定要尋求專業人士的幫助。

希望大家都有一個美好的週末❤️
秉持著那些烏雲都會過，明天又是美好的一天這種心態，
只要今天你還可以呼吸，可以例行自己想做的事，可以表達自己的愛，
可以跟重要的人相處，那都是感恩及滿足😊

這是我的IG: pinjen116 
這是美娜IG: inf_unahong0113 

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