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書室朋友們2023農曆新春開工大吉！

今年是兔年，更是「心」的年。
只要你是從心出發，是真心想要做的事，真心希望能為他人服務，用良善為周遭人事物帶來更多的愛與和諧，不僅會受到來自宇宙的幫助，也會有更大的機會去創造接下來的人生。

是時候更進一步、更細緻的保持對自己的覺知與覺察，用心在自我成長的點點滴滴。
如果你在覺察的部分，還沒有任何行動，是時候開始啟動，學習或練習覺察力。可以從感覺自己的感受開始，體會自己的身心狀態開始，至於要怎麼做呢？

自然的、簡單的方法其實蠻多的，
如果你平常是非常忙碌的，那麼可以挑個自己喜歡的最小可行方案，有實踐、有去做才是最重要的；
如果你有興趣進一步學習，不妨找找自然療癒書本或課程，但相同的是，有實踐、有去做才是最重要的喔！

在這嶄新的兔年起始，和朋友們分享這一集(EP62)內容，是粉尼在2022.11.11在另一個Podcast節目(第三空間)第80集受訪的內容。

從最小可行方案，即使是碎片時間也可以做的方法，來和朋友們分享，給大家做個參考。
也藉由這次的訪談內容，向朋友們較完整一點點的自我介紹 : )

這是粉尼第一次接受訪問，很開心這第一次的經驗是和美麗動人聲音的主持人Christine一起進行，我們是在Podcaster的FB社群相互關注、相互按讚，又相互追縱到IG的，然後第一次互通語音聯繫就是討論訪談的事…

一種美妙的緣分
一種頻率和引力

就像Christine說：
「同頻的朋友聊天共處真是一件愉快的事，我和粉尼就在共頻的時光中展開一段訪談。」

所以在徵求Christine的同意之後，將其音頻內容做為粉尼書室第62集節目。

和書室朋友們一起聽聽。

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在這2023兔年是「心」年的第一個節目裡
和朋友們在農曆年後第一個在書室再次相聚的時光
粉尼想再次說…

我們可以更輕鬆的、更不費力的
一起持續透過進一步的認識、學習、和練習，
持續更進一步接觸、連結原本就存在於我們自己的內在力量。
你真的值得，發現更多的你自己！

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粉尼祝福你平安健康

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