Description
有人說化療後會很疲憊,副作用多、不舒服、吃不下、還會掉頭髮;也有人說癌症治療影響生活、治療需要很多錢、沒體力工作、不能出遠門、還可能需要家人照顧……
面對未知的治療,我們心中難免忐忑,即使在網路上搜尋了相關訊息、聽了經歷過的病友的分享,或許都不能安撫不安的心情,可以怎麼調適對治療的不安呢?
收聽本集節目,跟著心理師用另一個角度看👉
✏ 為什麼-為什麼感到不安?是對未知的治療?還是生活的改變?
✏ 是什麼-實際情況是什麼?會有哪些步驟?有經驗的人怎麼說?
✏ 怎麼做-越想越不安時,可以選擇從那些角度思考?
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☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰
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