June 2024| #12 FOMO怎麼辦?給害怕錯過的你

2024-06-26·20 minutes

Description

人還沒踏入照顧前,對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來,才被迫直面「存在與不存在」的重量。

🎧作家張曼娟:「照顧,是每個人必然會遇到的一段生命歷程」

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你把行程排得很滿,心力交瘁嗎?
報名許多課程,隨時關注最新趨勢,卻覺得好累嗎?

你可能也FOMO 了...

希望大家透過本集,檢視FOMO的內在焦慮!
找到平衡、舒適的成長方式

本集內容:
*什麼是Fear of Missing Out(FOMO)?
*為什麼FOMO?
*怎麼突破什麼都想抓住的恐懼?

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