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想了解AI卻不知從何開始?《數創實驗室》Podcast頻道幫你解惑!
我是Vincent,擁有十年以上AI與大數據經驗,將以淺顯方式分享AI應用、技術與社會影響。訂閱《數創實驗室》,一起在AI時代學習!
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今天請到有 #內向者領袖 稱號的張瀞仁 Jill,是因為我發現頻道裡有很多內向者,有著類似的職場困境,例如被旁人以為沒有想法、職場上需要社交時感到困難等,今天能夠請到Jill老師來分享內向者的成功經驗真的很開心,相信對內向的朋友可以帶來很大的幫助!
꒰ 一堂全然順應你性格特質,培養內向優勢的職涯療心課 ꒱
📍喚醒專屬優勢,成就最好的自己:無需刻意「改善」內向,順應性格療癒內耗、挖掘潛在優勢!
📍內向者的職場必修課:系統性歸納多元職涯情境&應對方針。安靜內斂不再吃虧,內向的你也能成為職場佼佼者!
📍25天看見成長軌跡:日記跟練,培養內在穩定的能量管理術 #換位思考模板 #認知覆盤 #天賦探索。
📍最溫暖的專屬教練:引領數十萬內向者看見自我價值的國際社群領袖,彙整成功經驗,伴你長出堅定自信,減少彎路碰壁。
⚛︎ ꒰ 25堂職涯療心練習 ꒱ ⚛︎
突破自我設限,喚醒職場優勢🫶
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👉時間軸傳送門:
00:00 開始
00:34 來賓介紹 #張瀞仁
03:57 從小經歷 #內向者 的辛苦
04:30 關鍵:接受自己本來的面貌
05:22 雪力分享童年壓抑自己外向個性的經驗
06:56 內向者也可以發展出獨特的成功途徑
09:12 內向者建立人際關係 與外向者的不同
11:36 內向者的吃香與吃虧
12:18 面對 #應酬、#建立人脈 #社交 的難題,確立內在的 #意義感
15:41 當你扮演不適合自己的角色,旁人是感受得到的
17:51 內向者在職場常遇的偏見與挑戰
19:55 內向者如何應對 #過度自省 的內耗
23:12 內向者的職場秘笈
25:38 內向者的職場修練包含了哪些面向?
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我是雪力 ‧ 夏瑄澧。現為組織顧問、高階教練、自媒體創作者、作家,是一個想要打造多元共融社會,並正在進行中的心理人。
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